debiuty

Czerniewicz nie zna się na SAA? Przecież to podstawa przygotowan, nawet w męskiej. Kiedy pierwszy start? Debiuty? Jeśli tak to Cypio, master i winko. Ewentualnie Cypio, tren, wino. I to w sumie już bym zaczął bo debiuty w tym roku wyjątkowo wcześnie.

nie no niezle ale mi sie wydaje ze na 'Debiuty' to jeszcze za wczesnie

to kolego dowaliłes trenujac armwrestling i robic 12 powtorzen spoko ale chyba na rozgrzewke.....jedz na debiuty warto porozmawiasz z ludzmi co cos wiedza nauczysz sie techniki cwiczenia Ci pokaza jak poprasisz warto jechac !!!!!!! na debiuty mozesz jechac co rok pod warunkiem ze nie startowałes na PP i MP

ADW jak bylem pociety na Debiuty to slabo bylo jak na tamte stare czasy? Tylko wtedy to bylo inne forum. 7 tydzień od rozpoczęcia dźwigania klamotów po przerwie!!! https://youtu.be/vkKuimgJvKM Jeszcze poand tydzien i jakosciowa masa. Zejdzie wida bo mam na sobie dalej z 2kg wody to tez czysciej to bedzie wygladalo... Zmieniony przez - [...]

[...] wiązało się pewne spięcie pomiędzy dwoma ekipami. Nie jestem pewny czy dobrze pamiętam, ale chyba ekipa z Wrocławia chciała jako pierwsza zorganizować zawody typu "debiuty" a Łódź im zwinęła pomysł i się jakoś wcisnęła we wcześniejszym terminie. Nie znam szczegółów ale trochę smrodku było. Tak czy inaczej super opcja by się sprawdzić w [...]

Nie che nic mowic ale jest......konkretnie Saib jaki jestes rocznik?Na twoim miejscu, udowodnilbym i szykowal bym sie na jakies debiutyPowaznie mowie....Z twoja sylwetka..!

dzi-A dlaczego ci co startuja nie sa chudzinami?Kazdy zna odp.A Saib, ma dobra sylwetke i gdyby konkrentie go przygotowac, moglby spokojnie moim zdaniem wystartowac.Nie arz widzilem duzo gorszych zawodnikow...A po to sa 'debiuty' aby sprawdzali sie w nich debiutanci, nie koniecznie ludzie po 165cm wazryacych 75kg na wycince Pozdrawiam.

DEBIUTY 2008 TUŻ! TUŻ! Wielkimi krokami zbliżają się „V Otwarte Mistrzostwa Polski Amatorów w Armwrestlingu”, czyli – DEBIUTY 2008, które odbędą się 23 listopada br. w sali sportowej w Gimnazjum w Starym Mieście (Koło Konina). Organizatorem tegorocznych zmagań amatorów jest OSP BOLO Stare Miasto. Do startu mają [...]

Siema. Jak na fitness to bardzo fajnie. Carbo tylko przed treningiem aerobowym. Nie podczas treningu. Scorch jak najbardziej zacznij od mniejszych dawek i z czasem zwiekszysz do 2*2. Zawody sa w marcu wiec spokojnie. Nie masz duzo do zrzucenia, a jesli zaczniesz zrzucac za wczasu to zrobisz sie plaski (przypominam ze robisz to bez towaru) (stad [...]

DEBIUTY 2009 BĘDZIE LEWA RĘKA Zbliżają się najważniejsze zawody w naszym kraju dla początkujących armwrestlerów. Mowa tutaj oczywiście o „VI Otwartych Mistrzostwach Polski Amatorów w Armwrestlingu”, czyli popularne, coroczne Debiuty Armwrestlingowe, które odbędą się już w tym miesiącu, a dokładniej mówiąc 25 października [...]

Dobra jak koniec to koniec Ale Saib zyzce ci abys kiedys zrobil maximum bez SAA, i wygral debiuty a pozneij MP..Haa!Z tym 2 to joke, ale 1 to jak najbairzeejJezlei mialbys tylko taki zamiar w przyszlosci... Pozdrawiam. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-01-28 23:25:16

panowie, gdzie tam debiuty. dobrze wygląda, ale szans nie ma. za mało mięsni. za kolejne 20 kg albo 30 powinno być juz ok. o ile nie wymięknie picza. też był okreś w jakim narzekałem na swoją genetyke, to był najgorszy okres w moim zyciu. AS jak zacząłem ją ******lić, bo to ja tutaj rzędze jak wyglądam a nie ona- wtedy zacząlem moje najlepsze [...]

[...] wysokorozwinietymi w USA nastolatek-marzyciel bawiacy sie w ten sport wydaje na zywnosc, odzywki itp. czasem wiekszosc wakacyjnej "wyplaty" w Polsce ludzie potrafia wydac 2-3 krotna srednia krajowa, poswiecac wszystko za samozadowolenie i uscisk dloni prezesa (plus dyplom i puszka protein, jesli uda sie wygrac debiuty) temat rzeka

Domis startujesz gdzies w tym roku ?? Jakies debiuty ??

nie forma jeszcze za cienka na debiuty, ale za rok sproboje

Mi zalezy na jak naszybszym ogarnieciu sprawy ale jak wspominasz ze dodatkowa robota itd to juz raczej wiem ze nie. Do Śląska jeszcze ponad miesiąc, a kazdy miesiac jest na wage zlota jak sie 3 lata nie trenowało ale luzik przeciez wiem co robic i trenuje juz kope lat. Głownie chodzilo o koncówke ale nie ukrywam ze musze jakims magicznym tikiem [...]

No i bardzo intensywny weekend za nami. Poniżej krótka relacja. 11.02.17 Rano skoczyłem zrobić tylko 30 min cardio, bo wiedziałem, że na trening wybiorę się wieczorem z ekipą i może nie być czasu na kręcenie. Potem ogarnięcie jedzenia i ogień na halę do targi i Debiuty. Poza tym waga 83,6kg, czyli prawie pół kg mniej, niż przed wyjazdem w [...]

[...] - 2 tabs przed snem FitWhey Beta Alanine - 5 kaps. przed treningiem siłowym FitWhey Whey Protein 100 Concetrate - wg braków w diecie FitWhey Peanut Butter - wg braków w diecie Teraz czysto do następnego weekendu, gdzie pewnie w Gdańsku wjedzie jakaś kolacja. Ktoś się wybiera na debiuty? Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-02-15 16:58:45

Ktoś się wybiera na debiuty? ja nie, źle rozplanowałem makrocykle i nie zdążyłem dociąć %-)

ja jadę w sobotę jednak (mimo urlopu @-) ) ale na Debiuty raczej nie bede zaglądał, tylko na spotkanie w sklepie i potem ustakę treningową https://www.sfd.pl/XI_Ustawka_Treningowa_Super_Fajnych_Dzik%C3%B3w_%2B_Spotkanie_podczas_Debiut%C3%B3w_2019_w_KiF-t1185311.html