SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

day

  • Zamówiłem próbke na fałszywy adres i nr i zobaczyłem takie coś Offer Details: By clicking order you agree to the Terms and Conditions and to enroll in the 15 day trial membership program which starts today, and after the trial expires, we will bill you for you a one-time membership fee of €169. Then every thirty days we will provide [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2010-02-19 10:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem sobie mono z Ultimate Nutrition. Sporo w życiu szamałem kreatyn, ale mono jest dla mnie the best. Co mnie zaciekawiło, to to jak poleca producent cykl z mono: 1 week ładowanie 2-5 10g/day 6-8 przerwa i w 9 tyg. ew. od nowa cykl. 35 dni ON 21 dni OFF Jakoś krótko mi się wydaje ON... nie ?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 17:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Phoenix Pro 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Powoli zaczynamy. Wywiad dzien przed by RX i MD. QT: http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/2010-pheonix-pro/2692-quincy-taylor-exclusive-one-day-out.html http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/1150-quincy-taylor-1-day-before-2010-ifbb-phoenix-pro.html Troy: [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 06:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Phoenix Pro 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] oglądnąć video, 2 tyg przed phoenix pro, na którym ćwiczy łapy - forma rewelacyjna. Życzę mu udanego debiutu. Oraz liczę na wysokie miejsca Troya Wywiad z Troyem - pod koniec pokazuje brzuch http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/1151-troy-alves-1-day-before-2010-ifbb-phoenix-pro.html Zmieniony przez - Spetz w dniu 2010-02-20 15:06:25

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 14:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] with creatine (Cre) supplementation. This study examined stacking versus chelate forms of magnesium and creatine supplementation on serial Wingate tests (WANT) over a 14-day period. PURPOSE: To evaluate MgCre in two forms for anaerobic performance effects and to identify the break point of the effect. METHODS: This study assessed [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7413 Data: 2010-02-20 15:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzakas,eod = every other day.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2010-02-21 12:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] how we should live now". The boy roamed in the jungles for long while looking for the temple, used roots for food, slept on trees not to be caught by wild animals. And one day he saw that deserted temple twined around with lianas. Absolute desolation was everywhere inside the temple, it seemed that nobody had appeared here for a long time. He [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2010-02-22 09:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] in the damp seventies, when the air was filled with victory marches in the name of bright Future and the identical cheerful people, who forgot their future and have no today, smiling from the posters, he always felt himself an outsider, living in his own world. Perhaps even this made him free from the insisting, persuasive reality. So [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2010-02-22 09:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewelinko to może "leń day" dzisiaj?

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 10:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super krótkie cykle?

    Post
    Doping

    Bo to takie przymiarki są. Przykładowy dwutygodniowy cykl powinien wyglądać tak: One day prior to start did 1 tab of Arimidex. Day one... 100mg of home made tren and 300 mg of prop for front loads. Also did .5 tab of Arimidex and continued with this dose on a daily basis until day 18 Day 2 -11....50mg of tren and 100mg of prop. Last shot of prop. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2010-02-24 11:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    ogladaliscie "The day the immigrants left" dzisiaj? jak nie to polecam: Zdjeli jedenastu pracownikow z roznych krajow i wstawili na ich miejsca brytyjczykow :D zgadnijcie ilu wogole przyszlo do pracy? :D http://www.bbc.co.uk/programmes/b00r3qyw jakby ktos mogl zripowac z www to bylby wypas bo za 7 dni zniknie z BBC :( mam na skyu nagrane [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 03:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    "The day the immigrants left" http://www.megaupload.com/?d=GHFM5JIO zaraz zuploaduje bobski the builder

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 14:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "The day the immigrants left"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 14:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nielubiani?

    Post
    Polacy za granicą

    "The day the immigrants left"

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19204 Data: 2010-02-25 14:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Shotgun - kilka pytan i ew. poprawek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Zamierzam przetestowac ten własnie plan treningowy. Mam lekkie problemy z barkiem i chcialbym niektore cwiczenia lekko pozmieniac. Do tego mam kilka pytanie odnosnie tego treningu. Zacznimy od samego planu. Day 1: Shotgun A1) Podciaganie sie na drazku nachwytem Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy między seriami: 100 seconds ok - moge [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2010-02-27 17:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nielubiani?

    Post
    Polacy za granicą

    obejrzałem te The day the immigrants left i muszę powiedzieć że takich nierobów jak tam to w Polsce też pełno się znajdzie w każdym bloku

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19204 Data: 2010-02-27 20:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakub Haąpl ( JakuHavelka )

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] what Friedrich Nietze Said: "That which not kill us makes us stronger." and I started with much harder workouts. It was fantastic. I was better every training. Day after day I can watching changes on my body. I forgot that i wanted to be a boxer and I turned into bodybuilder. But where is the begin of my effort? I think, that everything began [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14119 Data: 2010-02-28 01:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rywon koorwa eod- every other day - co drugi dzien 12 tyg ma 84 dni !!! flex tez sie chyba sklonie w ta wlasnie strone

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14081 Data: 2010-02-28 20:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] półtłusty, orzechy włoskie około 1700 kcal +1 kawa słodka czarna -------------------------------------------------------------- Sobota / 28.02.2010 r. Beztreningowy Czit day -------------------------------------------------------------- Trening 25 /28.02.2010 r. /niedziela TRENING SIŁOWY 1. snatch jedną ręką 3 x 10 na każdą rękę (90sek) [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiejski z bułką 12.30 Białko 14.30 Białko 16.30 ryż,pierś kapusta buraczki 18.30 ryż,pierś kapusta buraczki 21.00 twaróg półtłusty półkostki z oliwą z oliwek Trening a6w day 8. 20sx20szybkiex20wolne skakana (rozgrzewka) 15B Skośna- 27,00 36,00 45,00 Unoszenie w opadzie 6,00 8,00 10,00 Biceps krótkim 21,00 28,00 35,00 Francuzy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2010-03-01 18:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)