SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam piszę kolejny post w sprawie tego białka bo intrygują mnie różne opinie oraz sposoby dawkowania tego suplementu.. A mianowicie jeżeli chodzi o dawkowanie to jedna porcja powinna się mieścić w 250 ml wody bądz mleka i wsypujemy 1 miarkę czyli 1 uncję ( 28,8 g ) TAK ? .. oraz spożywać najlepiej rano po pierwszy posiłku ? ( nie nadczo ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2013-01-29 18:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomarańczowego (Sweet Orange), aromat cytrynowy dla smaku cytrynowego ( ). Kapsułki: stearynian magnezu – substancja przeciwzbrylająca, żelatyna – otoczka kapsułki. Zalecane dawkowanie Należy stosować 2porcje dziennie. W dni treningowe: Porcja na 30min przed treningiem i porcja po treningu. W dni nietreningowe: Porcja rano na czczo i porcja przed [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7004 Data: 2013-01-30 13:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Amino 6800

    Temat
    Trec

    [...] określającym maksymalną dawkę substancji aktywnej jaką udało się uzyskać w warunkach labora-toryjnych w jednej kapsułce, w tym przypadku 760 mg aminokwasów. Zalecane dawkowanie Zalecana dzienna porcja do spożycia to 8 kapsułek. W dni treningowe: 8 kapsułek bezpośrednio po treningu. W dni nie treningowe: 2 x dziennie po 4 kapsułki 30 min [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5861 Data: 2013-01-30 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - GLUTAMINE caps

    Temat
    Optimum

    [...] aminokwasem w większości występującym w krwiobiegu, stanowi aż 61% puli wolnych aminokwasów obecnych w między- komórkowych płynach ustrojowych w tkance mięśniowej. Zalecane dawkowanie Spożywać 1-2 kapsułki 30-45 min. przed treningiem, oraz po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Glutamine Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 240 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7032 Data: 2013-01-30 13:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Chrom Activ

    Temat
    Olimp

    [...] pokarmowych, wpływający na aktywność enzymów regulujących procesy metabolizmu cukrów i tłuszczów. Pomaga on także w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Zalecane dawkowanie Zalecana dzienna porcja: 1 tabletka dziennie po posiłku lub inaczej po konsultacji z lekarzem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Chrom Activ Porcja 1tab. Ilość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8203 Data: 2013-01-30 13:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi ciała. L-CARNITINE 3000 usprawnia procesy energetyczne w trakcie długotrwałego wysiłku fizycznego, a także wspomaga proces spalania zbędnej tkanki tłuszczowej. Zalecane dawkowanie Jednorazową porcję preparatu ‒ 12,5 ml (1/2 ampułki) stosować 2 razy dziennie, najlepiej na 30 min. przed posiłkiem lub treningiem. Wstrząsnąć przed użyciem. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7060 Data: 2013-01-30 13:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro halo pro tren

    Temat
    Doping

    Siema Za kilka dni zamierzam zaczac cykl na pro halo pro tren. Dawkowanie: pro-halo 50 75 75 75 75 75 75 pro-tren 100 150 150 150 150 150 150 mg. Mam pytanie o jakich porach brac po treningu, przed przed posilkiem po?? Zamierzam do tego brac esseliv forte 8 tabs na dobe Po cyklu cloid i teast freak i tez tu mam pytanie jak to połączyć ze sobą

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2013-01-30 16:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - CLA +

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] fizycznych. Stwierdzono że suplementacja CLA wpływa na ładny wygląd skóry, uelastycznia ją oraz likwiduje efekt tzw.: pomarańczowej skórki zwanej "celulitisem". Zalecane dawkowanie 1 razy dziennie 3 kapsułki najlepiej podczas lub po posiłku.Preparat należy popić od 200-300 ml płynu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE CLA+ Porcja 3kap. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2013-01-31 12:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - D TOX+

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] bioflawonoidów z ostropestu, hamuje peroksydację lipidów błon komórkowych. Zażywany regularnie, D-TOX+ jest skutecznym sposobem na utrzymanie wątroby w czystości. Zalecane dawkowanie 2 kapsułki 2 razy dziennie, wraz z posiłkiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE D TOX+ Porcja 2kap. Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 120kap. Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7456 Data: 2013-01-31 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - TAURI+

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] ale jest niezbędna w procesach ich przemiany. Organizm ludzki wytwarza niewielkie ilości tauryny, są one zbyt małe dla osób wykonujących wysiłek fizyczny. Zalecane dawkowanie 1 tabletka dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE TAURI+ Porcja 1tab. Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90tab. Zawartość jednej porcji zaw: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7043 Data: 2013-01-31 12:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że krocyna pobudza czynność macicy i przewodu pokarmowego, dlatego też zaleca się stosowanie szafranu w zaburzeniach trawienia i dla przyspieszenia miesiączki” Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Full Spectrum Szafran Porcja 1kap. Ilość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7253 Data: 2013-01-31 12:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczególnie przez osoby aktywne, odchudzające się, osoby starsze, a także wszystkie, które chcą wzmocnić swój organizm, a w szczególności układ pokarmowy. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka1-2 razy dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Alfalfa Seed Porcja 1kap. Ilość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2013-01-31 12:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Full Spectrum Goji Opis - Naturalne źródło witaminy C. - Wspomaga budowę i regenerację komórek. - Wspiera funkcje wzroku. Zalecane dawkowanie Dwie kapsułki 1-2 razy dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Full Spectrum Goji Porcja 2kap. Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60kap. Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2013-01-31 12:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hamuje katabolizm białek. Tak, więc Cell Pump, oprócz anabolicznej i ergogenicznej aktywności kreatyny, wykazuje również silną aktywność antykataboliczną. Zalecane dawkowanie Stosować 1-2 porcji dziennie (rano, po treningu) rozpuszczając 1 porcję w 250-400 ml wody lub soku. Zachować ok.8 godz. odstęp między dziennymi dawkami. 1 porcja = [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10656 Data: 2013-01-31 12:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Urinary Tract Essentials (wsparcie dla układu moczowego) Opis - Wsparcie dla dróg moczowych - Optymalna naturalna formuła Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Urinary Tract Essentials Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60kap. Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6794 Data: 2013-01-31 14:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ultimate 15 strain probiotic Opis - Doskonały synbiotyk. - Aż 15 bakterii priobiotycznych. - Dodatek FOS i minerałów. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Ultimate 15 strain probiotic Porcja 1kap. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2013-01-31 18:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się organizmu oraz upośledzają regenerację tkanki mięśniowej. Dzięki zastosowaniu kwasu alfa-liponowego znacząco poprawia się też skuteczność działania kreatyny. Zalecane dawkowanie Bezpośrednio po zakończeniu treningu wymieszaj i spożyj jedną porcję (dwie miarki) Cell-Tech Hardcore z 350 ml zimnej wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2013-02-01 13:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Anabolic Whey

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] w każdej porcji. Te wszystkie fakty stawiają Anabolic Whey w czołówce odżywek białkowych. Jest to idealne białko do budowania beztłuszczowej masy mięśniowej. Zalecane dawkowanie 25 g odżywki rozpuścić w 250-300 ml wody lub mleka. Stosować 1-3 porcje dziennie, najlepiej po treningu lub pomiędzy posiłkami. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2013-02-01 15:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre polaczenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy to bedzie dobre polaczenie czy cos moze dodac to tego? I czy moze byc takie dawkowanie? SFD 100% Pure Power - 938g SFD Mass Activator - 3000g SFD SFD Wpc protein plus - 750g SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g DT: -100% Pure Power (porcja) przed treningiem -Mass Activator 70g po treningu -Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 20g po treningu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-02-01 23:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używanie i dawkowanie wybranych suplementów.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dzięki którym powinny się poprawić moje wyniki na siłowni. Zanim zacznę ich używać chciałbym się poradzić was w jakis sposób w ogóle używać tych supli. Chodzi mi głównie o dawkowanie(ile i jakich porach dnia) , czas kiedy brać ( po czy przed treningiem), co na sen itp. Do dyspozycji mam coś takiego. - białko Fitness Authority - Gold Whey [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-02-02 18:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)