dawkowanie

taką damską dawke to możesz psu podać jakiemuś jamnikowi. ja dawkowanie w gramach na dzień wale

Taka różnica , że pewnie sztangi nie umiesz jeszcze dobrze trzymać po 1,5 miesiąca a już ci kreatyna w głowie dawkowanie tak jak napisałeś może być Zmieniony przez - .Imagine. w dniu 2010-08-26 17:59:11

oki ale co to jest efa bo nie wiem?? przy okazji mogl bys dawkowanie rozpisac..jak mozesz

yyy dawkowanie btło tego multum DT- 10g czyli 5g caps przed sniadaniem naczczo i 5g po treningu a w DNT 5g przed sniadaniem na czczo ;p a do kreatyny moze byc białko jak masz jakies braki w diecie carbo itp

Scorpio nie czaisz tu nie chodzi o sklad bialka nazwe czy cene Tylko o dawkowanie !!!! Jeden z drugim naoglada sie filmikow Piotrkowicza i jak tamten mowi ze teraz stosuje 700G bialka dziennie to potencjalni kupcy z ebaya beda lepsi i beda stosowac 1kg. Zapominajac o tym ze tamten szykuje sie do M.Olimpia

dt shock przed treningiem storm po treningu dnt 1x storm w ciagu dnia takie dawkowanie bedzie dobrym rozwiazaniem ?

dawkowanie ok. tak wez bialko do szkoly i wypij sobie do kanapek

dt storm po snidaniu shock przed treningiem storm po treningu dnt 1x storm w ciagu dnia takie dawkowanie bedzie dobrym rozwiazaniem ?

dietę masz?bo zapewne nie skoro pytasz o dawkowanie jedzenia w proszku stimulant zacznij od jednego kapsa rano, później możesz dorzucić drugiego 30 minut przed treningiem bcaa przed i po treningu, łączna dawka to około 1 g/kg wagi reszta wg braków w diecie

mogles o dawkowanie pytac w tamtym temacie Anabolic Xtrem stimulant X-tylko przed treningiem Wpc 80 Ostrowie-wg brakow np po treningu razem z carbo Carbo Bcaa 1g na 10kg masy ciala przed i po treningu

Witam. Tak jak w treści. Trenuje Brazylijskie Jiu jitsu 2h 3 dni w tygodniu. Pomiedzy tym jakiś basen, bieganie worek itp. lecz to zaliczam jako dni nietreningowe. Zakupiłem: Anabolic Xtrem stimulant X Wpc 80 Ostrowie Carbo Bcaa Proszę o pomoc jak teraz zacząć to pożądnie dawkować. Chodzi mi o ilość, ile razy dziennie, kiedy i ile czego w dni [...]

Siema!mam suplementy i odzywki lecz nie mam pojecia kiedy lykac,ktoro pierwsze itp. Posiadam: -Kreatyne(Creatine mega caps 1250 Monohydrate) -Białko(UNS WPC E C O N O) -Aminokwasy(BCAA G-Powder) Slyszalem ze białko przeszkadza w wchłanianiu kreatyny. Prosze was zebyscie mi napisali ktoro mam brac pierwsze ktoro drugie i ktore trzecie (i co ile) [...]

tak,standartowe dawkowanie pojedynczej formy kreatyny

czyli tak nie patrząc to niczym monohydrat dawkowanie tego TCM :P

TomQ-MAG a jakie dawkowanie proponujesz ?

jabolcokk a jakie ty białko polecasz to sie dokupi i bedzie ?? a dawkowanie bedzie dobre taki max carb - 70- 100 g po treningu - tym możesz popić T6, BCAA Anabolic system glutamina T6 - 5 kaps przed i 5 kaps po treningu; jak możesz soie na to pozwolić 5 z rana na czczo bcaa ananbolic system - analogicznie jak bcaa Nitrobolon - 15 min przed [...]

najlepsze dawkowanie to e3/4d

nie prawda jabłczan bierze się tak jak każdą inną formę kreatyny białko i gainer jako uzupełnienie diety, której an pewno nie masz skoro pytasz o dawkowanie wklej ankietę działu

Witam. jak dawkować Shocka i Storma gdy pracuje na 2 zmiane (14-22): Aktualnie robie to tak: DT: Storm - po rzebudzeniu (ok 8.30) Shock - przed treningiem (okolo 12) Storm - po treningu DNT: Storm - po rzebudzeniu (ok 8.30) Storm - w porze treningowej Zastanawiam sie czy nie lepiej brac Storma po powrocie z pracy (godz. 22) niz po [...]

co ty tak nalegasz z ta ankieta?? przeciez wystarczajaco jest tam info na to zeby podac mi dawkowanie. trudno jak nie chcesz podac to wezme wedlug uznania:) ale mam jeszcze pytanko. jak mozna ewentualnie wyeliminowac problemy z zasnieciem na m-drol bo takowe zdarzyly mi sie poprzednio. musialem lykac wczesnie rano i dopiero po 2-3 dnich juz bylo [...]