elo:D mam pytanko bral juz ktos z was mono z jablkiem jakie mieliscie efekty??mam zamiar brac cm3 treca i mono jeszcze nie wiem jakie ale chyna univerka:D i dawkowanie tak DT rano jablko po treningu mono DN rano mono po poludniu jablko??:D co wo na to??:d
Witam, Zakupilem niedawno Kre-Alkalyn Olimpu w proszku (200g). Producent zaleca takie dawkowanie: - DT - 0,75 g - 1,5 g rano na czczo, 0,75 g - 1,5 g przed treningiem - DNT - 0,75 g - 1,5 g rano na czczo. Jesli bede sie stosowal do zalecen producenta, to zostanie mi ponad polowa kreatyny. Mam do was wiec pytanie, czy nie byloby lepiej zwiekszyc [...]
[...] z migrenami - Rdest sachaliński (Reynoutria sachalinensis) - charakteryzuje go silne działanie przeciwutleniające - pomaga chronić organizm przed wolnymi rodnkami. Zalecane dawkowanie: Jedna porcja (3 kapsułki) przed pierwszym posiłkiem. Skład: Porcja 3 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu 30 (90kaps) Zawartość w 1 porcji Mieszanka [...]
[...] pobudzająco na tempo przemian metabolicznych. Do składników tej mieszanki należą: -Ekstrakt z czerwonej papryki -Ketony maliny -Ekstrakt z Cordia salicifolia Zalecane dawkowanie: W dni treningowe - 1 - 2 kapsułki rano, razem ze śniadaniem, 1 - 3 kapsułki na około 30 minut przed treningiem. W dni nietreningowe, 1 - 2 kapsułki rano, razem ze [...]
[...] . Nasila lipolizę, a hamuje lipogenezę. Działa antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie - Sezamina warunkuje również prawidłowe funkcjonowanie nerek i wątroby. Zalecane dawkowanie: 1 kapsułka na porcję trzy razy dziennie w równych odstępach czasu Skład: Porcja 1 kapsułka Ilość porcji w opakowaniu 180 (180kaps) Zawartość w 1 porcji [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/White_Flood_i25916_d400x400.jpg Controlled Labs White Flood - 610 gram OPIS PRODUKTU -Zwiększa siłę i wytrzymałość. i kondycję. -Pozwala na zdecydowanie bardziej intensywne treningi. -Wydatnie poprawia regeneracje potreningową -Nie zawiera cukrów. -Stymuluje CUN, poprawia skupienie i motywację do dzialania Opis [...]
[...] pobudzająca kompozycja naturalnych składników, które również wykazują działanie regeneracyjne i zwiększają termogenezę Ekstrakt z nasion kakao Ekstrakt oktopaminy Zalecane dawkowanie: Stosuj jedną porcję (3 kapsułki) 30-45 minut przed treningiem. Skład: Porcja 3 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu 30 (90kaps) Zawartość w 1 porcji Mieszanka [...]
No wiec pisałem w poprzednim temacie ale nikt nie odpisuje wiec chodzi mi o dawkowanie pisze ze w dni treningowe 30 minut przed posiłkiem i potem przed treningiem i po ale za to pisze ze w dni nie treningowe 30 minut przed treningiem i potem po 5 godzinach przed jedzeniem no i teraz czy trzeba az tak bardzo tego przestrzegać ? bo jak wychodzę z [...]
Jesli chodzi o dawkowanie winstrolu to mam go brac codziennie takie same dawki? Czy moze w dzien w ktory nie trenuje zmiejszyc dawki o polowe? Na poczatku bralem dawki 10mg pozniej 15mg a teraza zwiekszylem do 20mg i jest dobrze. Moge poleciec tak przez dwa miesiace?
HMB Revolution Treca 300 kaps. Cm3 Treca 360 kaps. Doradzcie mi dawkowanie tych odrzywek, chciałem stracic troche cm w pasie, nie tracąc przy tym innych wymiarów. Siłownia 4x/tyg Troche biegania 2x/tyg Diete trzymam
[...] na noc prolongatum -bcaa mc 2 op duze -dibencozide magnum wiem ze to shit ale moze troche lakienie sie polepszy :)) -hmb revolution duze i mc 300 caps czy to jest dore dawkowanie rano przed sniadaniem pol godz 3 tab. revolution,2 k,o 2 bcaa przed treningiem 2 caps bcaa, porcja 25 g deki,gainerek po treningu gainerek 2 caps bcaa, 3 caps [...]
[...] na tym forum jest . Mianowicie : Zakupiłem xPanda 18,5gr ( nowa formuła ) CM3 treca oraz glutamine T6 no i przymierzam sie zakupić Hard Massa ( myśle że 4 kg ). Czy to dobre połączenie ? Jeśli tak jak dawkować aby był najlepszy efekt ( w skali realii ) , diete już mam przypisaną także chodzi mi tylko o dawkowanie . Z góry serceczne dzięki pzdr
[...] prosze o rozpisanie cyklu. bendzie to muj 3 albo 4 cykl na kreatynie za bardzo nie pamiętam bo było to z 6 miesięcey temu. Białko już mam ostrowie. Mój problem to rozpisanie dawkowanie kreatyny Posiadam: -około 400g BIO-CPX firmy MLO; -około 200g kreatyny z firmy MULTIPOWER. Prosze o dobrą rozpiske cyklu na tych dwuch środkach. Z góry dziękuje.
[...] odstawie KA i bede bral mono i CP razem? Bedzie to dobre rozwiazanie czy lepiej poprostu poczekac az uzbieram kase na monohydrat i wtedy zaczac dopiero cykl razem z Cell Pumpem? A i jesli byhm juz teraz zaczal cykl to takie dawkowanie jest dobre?: DT: rano- 10g CP po treningu- 5g KA DNT: rano- 5g KA w porze treningu- 5g KA Dzieki za odpowiedzi!
[...] że GlycerGrow™ może być używany jako samodzielny suplement, przynosząc wymierne korzyści, jak również w połączeniu z innymi produktami, potęgując ich działanie. Zalecane dawkowanie: W dni treningowe bierz jedną porcję (3 miarki) na 30-45 minut przed treningiem, a drugą (3 miarki) 30-45 minut po treningu. W dni nietreningowe bierz jedną porcję [...]
Witam mam o to gainerka 4,5 kg Winner cos tam niewazne wazne jest to ze niewiem jak go dawkowac znaczy sie wiem ile gram ale nie wiem jak zmierzyc 40 g ktore musze brac.Wsrodku jest miarka ale niema oznaczenia ile gram miesci czy ktos moze wie jak to jest ? dla ulatwienia podam dane tego gainera. NUTREND WINNER 14 4500g Gainer Dawkowanie: [...]
Proszę o poradę czy takie dawkowanie będzie dobre : DT: CP Rano na czczo Ostrowia + Gain bolic 6000 4 kapsy rano Kre CP Po Treningu I po treningu Ostrowia i przed snem DNT: rano na czczo 4kapsy KA, Ostrowia + Gain bolic 6000 CP w godzinach treningu Jeśli jest coś nie tak proszę o podpowiedz :)
[...] to wychodzi myśle, że teraz się bardziej przyłoże. Moim celem jest zbudowanie jak największy przyrost masy mięśniowej. Moją prośbą jest żeby ktoś pomógł mi rozplanowac dawkowanie wyżej wymienionych suplementów. Coś o mnie: Wiek: 17 Wzrost: 183 Waga: 75 Plan treningowy który zamierzam zacząć wraz z "cyklem": Poniedziałek Klatka piersiowa, [...]