Wy uważajcie co kupujecie na allegro jeżeli chodzi o odżywki w opakowaniach XX kilogramowych. Ostatnio jeden gość kupił białko w opakowaniu jak wór cementu - brał i żygał. Po 3 dniach przedzwonił do gościa od którego kupił białko, żeby zapytać sie o dawkowanie, bo myślał że przesadził - w odpowiedzi usłyszał "ile cielak waży?".
Mimo wszystko uwazam, ze gainer MCT bedzie lepszym rozwiazaniem niz Profi Whey Mass, no ale skoro tak juz wybrales to ok Zastanawiasz sie miedzy tauryna a dextroza/glukoza. GLukoza procz silnego pobudzenia insuliny dostaracza sporo natychmiastowej energi, ktora jak nie zostanie wykozystana zamieniana jest w tkanke tluszczowa - a tobie - zreszta [...]
[...] to chyba ci lacznie sporo tego bialka wychodzi - pamietaj zeby nie przesadzac - przy twoim celu 2.5g/kg w zupelnosci wystarczy. Jezeli masz kase to mozesz sie pokusic o inne dawkowanie: Dzien treningowy: rano naczczo 1 porcja cell pump po treningu 5g mono dzien bez treningu rano naczczo 1 porcja cell pump popoludniu 30 min przed wybranym [...]
rezur spróbuj w wyszukiwarcejest dużo tego.A dawkowanie zależy od wielu czynników,podałem ci przykładowe dawki opierając się na twoim profilu.ALE jedno jest pewne-z 10 strzałami nie ma nawet co zaczynaćTo za mało.W razie czego wal na priv bo nie będziemy się tu rozwodzić PS:widzę że wolisz wins w tabsach...za 170 to prawdop.byłJurox,za 7-9dych- BD [...]
[...] co bedzie na wadze w poniedzialek jak na nią wejdę, chociaż bardziej interesuje mnie ogólnie wyglad. od poniedziałku zacznę też normalne, tj. na 100% treningi i zmienie dawkowanie, w ten sposób, że rano będzie 1kaps. i bieganie oraz przed treningiem 2kaps. cóż po dwóch tygodniach w pasie zeszło 1.5 cm. niby nie dużo, ale myślę, że dopiero [...]
Wynika z tego,że tutaj dawkowanie jest o wiele większe niż w tradycyjnych propinicum 0,25mg sprzedawanych w naszych aptekch.Wychodzi jak ktoś pisał 100 na strzał.I co też kujemy co dwa dni taki propinicum. pozdr
Nic mi sie nie powalilo!!! Prosze o to informacja z etykietki: "Jest to pełnowartościowa odżywka białkowa dla kulturystów i wyczynowo trenujących sportowców. Czysty produkt naturalny, pozbawiony syntetycznych domieszek, konserwantów, wolny od cholesterolu i glutenu. SOJAPROTEIN - dzięki wysokiej koncentracji białka i łatwo przyswajalnych [...]
i jak dawkować ?? a doczytałem się że połaćzona z kofeiną powoduje niezłego pałera na trenigu ale po trenigu będe brał kreatyne a ponoc kofeina z kretą to nie bardzo, a jeśli byś polecił takie dawkowanie to pić kawe czy lepiej kupić kofeine w aptece ?? w tabla
-napisz nam jak wyglądały twoje poprzednie cykle kreatyny (dawkowanie? ile przerwy od ostatniego cyklu?? i jakie efekty osiągałeś poprzednio? ) Co do produktu Areo2 niewiele można powiedzieć są to nowe produkty na rynku które narazie się sprawdzają ! , ja bym na 3/4 cykl wybrał połączenie jabłczanu kreatyny ( tutaj polecałbym Cell Pump , CF ) z [...]
DO PANA SŁAWKA A. PANIE SŁAWKU BARDZO PROSZE PANA O POMOC W ZASTOSOWANIU KREATYNY MICRO W KAPS.,HMB W KAPS.,KREATYNY PYRUVATE LUB CITRATE (KTÓRA JEST LEPSZA????) I D-RYBOZY.BARDZO MI ZALEZY NA PANA FACHOWEJ PORADZIE JAK TO ZASTOSOWAĆ DLA OSIĄGNIĘCIA JAK NAJLEPSZEJ MASY I RZEŹBY.CHODZI MI TUTAJ O DAWKOWANIE,DLUGOŚĆ STOSOWANIA.POPROSTU WSZYSTKIE [...]
[...] posilkiem HMB 1kap 40 min przed spaniem Whey pro ok 26g(2 miarki:)) olej MCT ok 14 ml bezposrednio przed spaniem HMB 2kap ZMA 3kap glutagenix 3kap Zmienilem troche dawkowanie oleju mct, bcaa i hmb.Olej mct mozesz stosowac przed i po treningu jesli chcesz miec wieksze ilosci, ale nie przekraczalbym dawek 10g.Bcaa proponuje skupic sie ba [...]
[...] na gg co do Tarnovi ale nie odczytales prawdopodobnie bo nie odpisales :) Sluchaj a czy Podtrzymanie to to samo co zwykly okres brania kreatyny czy poprostu rozroznia sie 3 fazy ?? 1. Nasycenia 2. Podtrzymania 3. Normalne dawkowanie Czy jakos tak ?? Miedzy nasyceniem a podtrzymaniem ilo dniowa/tygodniowa przerwe sobie zrobic ?? 2/3 tygodnie ??
1. kretke walisz razem z clomidem 2. dawkowanie kretki masz na opakowaniu 3. patrz aby byla mikrorozdrobniona a nie na firme 4. 25 tab na 2 tyg to daje po 8mcg/dzien - jak dla mnie malo
Kreatyna radziłbym pdobnie jak Mc wziąć monohydrat - jest tańszy od Cell Pump (króty w swoim składzie zawiera lepszą ale jednocześnie droższą forme kreatyny - jabłczan kreatyny) aczkolwiek Tobie na 2 cykl będzie służył bardzo dobrze, efekty powinny być bardzo dobre Moja propozycja jest taka kup następujące produkty (ceny wg sklepiku SFD) wszystko [...]
z ulotki o finasteride: Dawkowanie: Łagodny rozrost gruczołu krokowego: 5 mg raz na dobę, niezależnie od posiłków. W celu oceny efektów leczenia finasteryd powinien być stosowany co najmniej przez 6 mies. Nie ma konieczności modyfikowania dawki leku w przypadkach niewydolności nerek ani w podeszłym wieku. Łysienie typu męskiego: 1 mg raz na dobę; [...]