SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Kreatyna, BCAA, białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie jest ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2012-11-26 11:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok wiec dawkowanie jakie sobie wymyslilem to: DT : 5g rano po sniadaniu (5min po sniadaniu) 5g po treningu DNT: 5g po sniadaniu Rano kreatyne bede wsypywał do szklanki i do niej sok winogronowy i mieszal i pil a po treningu bede mieszał ja z carbo bo akurat mam. Po treningu bezposrednio kreatyne brac?? I mam pytanie bo wlasnie slyszalem [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2012-12-12 16:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    7 tyg. mozesz zrobic choc imo troche krotko, dla mnie bez sensu bawic sie w mieszanie mono i jablka, bo na jedno i tak pewnie wyjdzie ale jak chce to ok, dawkowanie DT 2 x 5 g DNT 5 g i wystarczy, a jak sobie to podzieli na mono/jablko to juz jego ;-)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2012-12-14 18:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • fajny mix kreatyn, dawkowanie 6 kapsow dizennie to 2 opakowania minimum trzeba ale 3 najlepiej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15911 Data: 2012-12-14 19:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Djfafa, ja tylko beznamiętnie komentuję badania i cudów nie obiecuję. To dawkowanie w okolicy 130-150 mg stewizydów to pewnie wyjedzie drogo w postaci popularnych produktów rynkowych. Jak jednak mówiłem: jest w interku sporo ofert zakupu 90-procentowych glikozydów stewiolowych, a tu koszty powinny być już niskie. Nie podaję linków, bo nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2012-12-15 08:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] badania. Co do naturalnych inhibitorów aromatazy, to w tym artykule podsumowuję dotychczasowe badania nad nimi wszystkimi: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/aromataza-na-lawie-oskarzonych/#more-685 W poniedziałek powinien być na mojej stronce art omawiający ten temat czysto praktycznie - konkretne preparaty i realne ich dawkowanie.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2012-12-16 08:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ale też nie zawsze i zależy jak z finansami, trening siłowy jest intensywny ale krótki (5x w tygodniu) więc myślę, że w sumie 2x6 gr czystego BCAA jest akurat, mam nadzieje, że monohydrat zrobi też swoje stąd takie dawkowanie.:) POzdrawiam Zmieniony przez - Ormoo w dniu 2012-12-19 09:03:47 Zmieniony przez - Ormoo w dniu 2012-12-19 09:05:05

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 08:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Clen+JoHa czy warto

    Post
    Doping

    Termogeników jeszcze żadnych nie brałem, zawsze bylem gruby. Mój BF% oscylował i oscyluje w granicy ~20%. Clen i joha u mnie łatwo dostac lecz niestety nie mam wtyków do ECA lub czystej formy efedryny. Jak by wygladalo dawkowanie johy,clenu i efki jesli juz bym ja dostal?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2013-01-11 18:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaka przedtreningowka z kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na cyklu no xplode z cm3,skupienie super,wytrzymalosc super,ale pompy to nawet przy 2 mirkach nie czuje(,po wypiciu odrazu troche wchodzi ,na treningu tez ale bez rewelacji)dawkowanie juz tez zwiększalem,to po nitrobolonie II mialem super pompe,trningu nie szło skonczyc taka bomba,kumpel zamawial teraz w sfd sklepie sprzet wziolem sobie na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10068 Data: 2013-01-22 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziś doszły puchy więc coś skrobne: Skład: Prosty i przejrzysty. Po 4.5g BA i Mono Zamówiłem smaki orange i lemon, Lemon w smaku bardzo dobry, rozpuszczalność typowa dla kreatyn czyli dość kiepska. Wystarczy poruszac szklanką i wypić ;-) Co do działania wypowiem się za kilka tygodni ale o ile czyste BA nie powodowalu u mnie swędzenia to miarka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 22:12:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Melatonina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie ma oficjalnych zaleceń co do stosowania meli jako środka anabolicznego, nie ustalone jest więc też dawkowanie. W artykule przekazuję jedynie moje sugestie, oparte na wyniku omawianego tam badania. Kannabinoidy podbijają melę, ale obniżają teścia i sprzyjają gromadzeniu tkanki tłuszczowej. Trzeba rozważyć wszystkie 'za' i 'przeciw'...

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2013-01-26 09:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wystarczy pogryzc sobie tabletki i wtedy problemy trawiennie praktycznie znkaja. Jaki sens wtedy brac bcaa w tabsach lepiej proch ;-D a jaka roznica czy połkniesz całe czy pogryziesz ? ;-) sens pozostaje ten sam, tabl. bez zbednych dodatkow, łatwiejsze dawkowanie i przechowywanie czy mozna zabrac ze soba bez potrzeby noszenia shakera itd.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2013-03-15 16:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Jaki sens wtedy brac bcaa w tabsach lepiej proch ;-D a jaka roznica czy połkniesz całe czy pogryziesz ? ;-) sens pozostaje ten sam, tabl. bez zbednych dodatkow, łatwiejsze dawkowanie i przechowywanie czy mozna zabrac ze soba bez potrzeby noszenia shakera itd. nie no, wg autora to przeciez wysrasz w calosci. moze ktos potrzebowal egzorcyzmow z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2013-03-15 17:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • EPISODE 2 Dziś chciałem spróbować jak podziała inne dawkowanie: - 10gr Crea Shot 2.0 (pół porcji zalecanej) - 10gr Stamina Booster Na treningu czułem działanie nawet przy połowie Crea Shot'a 2.0, ale nie było to to samo co cała porcja, jaką testowałem za pierwszym razem. Beta Alaniny nie odczułem ani za pierwszym razem, ani teraz. Czyli igiełek [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17308 Data: 2013-03-15 22:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mono czy jablczan piłka n

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już sprawdzilem dawkowanie jakie sugeruje producent. 10 g przed treningiem będzie dobrze? przez jaki czas stosować ten suplement.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2013-03-18 12:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ANDROLAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    Kolega bije enanka i wchodzi bardzo ladnie... dawkowanie tygodnowe ok 500mg, delikatnie, bardzo ladnie sie spisuje, zauważył szybszą regeneracje, duże pobudzenie sexualne, i wzrost wydolności. Teraz 3 tydz mija, 2 strz. tyg. po 0,9 ml chwali sobie.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 14:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ARTHRON COMPLEX czy inny na stawy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stawów (kolanowego i biodrowego) w dobrej kondycji. Skład: 1 tabletka zawiera Siarczan glukozaminy 500 mg Siarczan chondroityny 300 mg L-cysteina 100 mg Zalecane dawkowanie: 1 - 3 tabletek dziennie. Dla kogo: osoby dorosłe i młodzież od 15. roku życia. Informacje ogólne: Glukozamina, chondroityna i L-cysteina to związki naturalnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7662 Data: 2013-04-10 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Triptoreliny GnRH

    Post
    Doping

    W naszych aptekach jest coś takiego: Nazwa: Decapeptyl 0,1 mg Nazwa międzynarodowa: Triptorelinum Postać: rozt.do wstrz.podskór. Dawka: 0,1 mg/ml Opak.: 7 strzyk.a 1ml Podmiot odpowiedzialny: FERRING ARZNEIMITTEL GMBH Recepta i masz%-) A tu ulotka też ciekawe info: Działanie Syntetyczny analog gonadoreliny (LH-RH), charakteryzujący się dłuższym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6775 Data: 2013-04-11 18:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 50mg EOD zacznij. 8-10 tygodni generalnie piszą dawkowanie. Po cyklu najlepiej jakbyś zrobił badania LH i FSH, żeby zobaczyć jak zblokowało, bo te artykuły dotyczą używania trestolonu jak antykoncepcji przy stosowaniu roku, a tyle brać nie będziesz przecież. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-06-03 11:26:52

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2013-06-03 11:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • GHRP6 ile co ile ?

    Post
    Doping

    z tego co pamiętam i czytałem to dawkowanie bezpieczne to 1mcg/kg masy ciała, podobno już od 2mcg na kg masy ciała rośnie prolaktyna i może mieć negatywny wpływ na libido, na tydzień lub dwa na pewno odstawiam ghrp6 i zobaczę czy będzie zmiana, efekt podwyższonego GH czuć bardzo dobrze, przy dawkach 100mcg na kg masy to chyba nic nie poczuje a na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2013-06-15 15:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)