SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    cena ULTIMATE 300g ok.55-60zł.,dawkowanie dla Ciebie 5g.po treningu z 30g.glukozy.,w dni bez treningu rano 20-30min.przed śniadaniem 5g kreat. z 30g glukozy.białko możesz brac 30min po treningu(odżywka),ponieważ bialko osłabia wchłanianie kreatyny nie stosuj tych suplementów razem.xxxxxl.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2003-07-04 16:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli już wiem, że należą one do termogeników, to dawkowanie, efekty i skutki uboczne ( pozytywne też ) środków opartych na efedrynie to znam z autopsji.... "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MERIDIA 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] NIE UZYSKANO WŁAŚCIWYM POSTĘPOWANIEM NIEFARMAKOLOGICZNYM WYSTARCZAJĄCEGO ZMNIEJSZENIA MASY CIAŁA (..). Później opisane są jeszcze: wskazania, przeciwskazania, ostrzeżenia, dawkowanie, czas leczenia, działania niepożądane. Także może najpierw warto spróbować tego, co zalecają eksperci (diety i ćwiczenia), a dopiero później sięgać po tak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10274 Data: 2003-07-04 21:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • d-ryboza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zamiast kapsulek kup sobie proszek...nowa kretka Hiteca jest z SKW (jak narazie najlepsza) wiec te mozesz kupic sobie...mozesz tez wziac 300g Olimpa nowego (roowniez SKW) .. dawkowanie to 6g kreatyny po treningu + 5-6g rybozy po treningu...jakbys dorzuciu do tego jeszcze Carbo to by byuop zupelnie cacy.. misOO *** Gróbas w Suplementacji *** [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2003-07-05 10:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki sojowe!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko. wyczytalem na jakiejs stronie ze jest cos takiego jak tabletki sojowe, pełna nazwa to NATURELL Sojaprotein 90% 850 tab. za 33,50 zł. Wiec chyba niedrogo. zalecane dawkowanie to 5-10 tabletek, 2-3 razy dziennie jako uzupełnienie diety wysokobiałkowej przy uwzględnieniu indywidualnych zapotrzebowań. Porcja 10 tabletek = 3333 mg 90%-ej. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2003-07-05 17:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, mam pytanie czy cykl złożony z samego oxandrolonu ma sens ? Jeśli tak to jakie byłoby dawkowanie ? Myślałem także żeby połączyć to z winstrolem Co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2003-07-05 18:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo-czy wystarczy prostych??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] również samo białko mioże opóźniać wchłanianie kreatyny. Nie oznacza to jednak że kreatyna z białkiem się nie wchłonie, jedynie spowolni sie jej transport do krwi. Zatem dawkowanie kreatyny z białkiem nie jest błędem, aczkolwiek obserwując fizjologiczne mechanizmy transportu jelitowego wydaje sie słuszniejsze dawkowanie kreatyny osobno. Z [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2003-07-06 11:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERIOUS MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie brauem... jednak patrzac po skladzie wydaje sie byc oka... dawkowanie w zaleznosci od Twojej diety... misOO *** Gróbas w Suplementacji ***

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2003-07-08 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranny trenning i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Mam zamiar kupic sobie Creapure Citrate(cytrynian kreatyny) Olimpu. Producent podaje dawkowanie na czczo rano, przed i po treningu. Problem w tym ze moge trenowac tylko do południa i cała dzienna dawke kreatyny przyjał bym miedzy 8 a 12 rano. Czy w zwiazku z do południowym trenningiem musze zmienic pory przyjmowania dawek?? Czy pozostac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2003-07-09 15:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny raz białko i pytania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc białko z olimpu nowe whey protein 80 albo matrix co do glutaminy to lepij kup l-glutamine z olimpu też a co do dawkowanie to glute z rana 5g i po treningu 10g a co do białka to zależy ile masz go w diecie możesz brać jakieś 2-3 razy dziennie po 30g Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2003-07-09 17:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ECA, ale sa. Trzeba tylko trzymac sie dietki i robic aeroby, to na pewno uda Ci sie zrzucic kilka kilo. Pamietaj: dieta i trening a pozniej dopiero suple. A jesli chodzi o dawkowanie to fat burnera biore przed 3 glownymi posilkami po 3kaps na 30 min przed jedzeniem a green tea bezposrednio przed jedzeniem. L-karnityne bierze sie chyba w dawkach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2003-07-09 22:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Jednak tego typu dolegliwości zdarzają sie tylko w specyficznych warunkach - musi istniec podatność, odpowiednie pH, jadro krystalizacji, itp. Genealnie u większosci osób dawkowanie wit. C w wyższych dawkach nie powoduje żadnych niepokojących objawów. Osobiscie uważam, że dawkowanie witaminy C w 100-200mg porcjach za najbardziej słuszne. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13158 Data: 2003-07-10 12:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac garniera?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainera stosuje sie jako uzupelnienie diety, wiec dawkowanie bedzie zalezalo od twoich brakow w diecie, napisz tez czy masz sklonnosci do lapania tluszczu, ile wazysz etc... Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2003-07-10 22:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoim składziem ma peptyd i l-glutamine. Ogolnie wychodzi drogo i dlatego polecam (sam stosuje ja od 3 tyg. z dobrym skutkiem) czysta mikronizowana l-glutamine olimpu (dostepna w sklepiku Sonbatego). A dawkowanie zalezy od tego jaki masz staz trenigowy,jak masz rozplanowany swoj trening, diete ? "Bądź silniejszy, a będziesz miał rację"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2003-07-11 12:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Creamassa

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie dawkowanie jest wskazane na opakowaniu.... a tak pozatym na drugi raz to weź tak jak pisze biexi -oddzielnie kretke i glukoze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2003-07-12 11:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Creamassa

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie, dawkowanie jakie jest podane na opakowaniu to jedna wielka ŚCIEMA. Producentowi chodzi tylko o to aby dany produkt został jak najszybciej zuzyty. To samo jest z KREATYNAMI, wciskają ŚCIEME aby ładować z okresem nasycenia nawet po 30 tab. dziennie a to przecież głupota (organizm nie jest w stanie tyle przyjąć bo przyjmuje zaledwie 6g). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2003-07-12 11:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum Nutrition vs. Ultimate

    Post
    Odżywki i suplementy

    optymalne dawkowanie i cykl tt zapisałem gdzies w topicu w olimpie pt. Zastanawiam się JEST TAM WIELE CIEKAWYCH OPINI NA TEMAT TT I ANTYESTROGENÓW POLECAM członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2003-07-12 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Creamassa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w rozpisaniu dawkowania Kreatyny + L-glutaminy + glukozy (kreatyna 250g, L-glutamina 200g, glukoza 1 kg). Jestem poczatkujacym (mam za soba ACT) i chcialbym miec optymalne dawkowanie tych suplementow. Prosilbym o szczegolowe rozpisanie ile czego spozywac (i w jakiej formie?). z gory dziekuje! =DDD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2003-07-12 22:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o stawy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie o ból - a raczej jego brak - powinienes zadać Biniowi - on jest ekspertem od low carbs Co do supli - dawkowanie witamin E i C zalezy od tego w jakim celu mają byc wykorzystane. Jako antyoksydanty? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2003-07-12 23:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poratujcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co do opuchlizny - cos przeciwzapalnego , przeciw obrzekowo / wysiekowego idź lub wyslij kogos do apteki po jakąś maść - przeciwzapalnie dziala majamiltabl. - kiedys sie o dawkowanie pytales co do stluczenia( bo chyba to ci sie pojawilo) to z tego co wiem : -unieruchamia sie -oklady zimne , z lodu to powoduje zmniejszenie krwiaka/wysieku co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2003-07-13 01:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)