SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • cykl na mase?

    Post
    Doping

    Tescia masz****owego wiec wal 100mg co dzien metka wal 30mg dziennie Najlepiej cos takiego 1-4 Testosteron Propionat 5% / 100mg co dzien 1-4 Metanabol /30mg dziennie OSŁONKI: Hepatil Lacidofil --- flora bakteryjna ODBLOK: 2-3 Listki Clomidu ( dawkowanie : 200mg-200-200-200-150-150-150-100-100-100-50-50-50-50-50

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2006-05-21 11:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę a robienie kondycji/+ odżywki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrobić masę mięśniową,jednocześnie schudnąć z 4 kg.Mam 18 lat,trenuję z przerwami ponad 2 lata:) Co do treningu chciałem się dowiedzieć jak połączyć treningi na masę oraz bieganie 5 dni w tygodniu po pół godziny wieczorem. Do dyspozycji mam HMB,L-karnitynę,Kreatynę i dekstrozę. ( No i guaranę;P) Jak ma wyglądać trening i dawkowanie odżywek?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2006-05-21 16:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić masę mięśniową,jednocześnie schudnąć z 4 kg.Mam 18 lat,trenuję z przerwami ponad 2 lata:) Co do treningu chciałem się dowiedzieć jak połączyć treningi na masę oraz bieganie 5 dni w tygodniu po pół godziny wieczorem. Do dyspozycji mam HMB,L-karnitynę,Kreatynę i dekstrozę. ( No i guaranę;P) Jak ma wyglądać trening i dawkowanie odżywek?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2006-05-21 16:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przyjęciu kreatyny mozna zjeśc cos bezpośrednio po tym?? Przyszło mi tak do głowy bo dzis zaraz po przyjęciu kreatyny zjadłem sobie kiełbaskę smazoną :P Pozatym chciałbym się dowiedzieć czy nadmiar Dextrozy jes szkodliwy bo słyszałem ze moze podnieśc poziom cukru we krwi mocno. Na koniec powiedzcie czy to dawkowanie kreatyny jest odpowiednie ;)

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 18:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcje jak dla niedźwiedzia

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie na opakowaniu jest napisane ogolnikowo wiadomo co czlowiek to inna potrzeba wiec w zaleznosci od pory dnia, aktualnego zapotrzebowania ... ... bierzesz taka porcje jaka ci pasuje pozdro ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2006-05-21 19:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skład 1 Porcja 5g Creatine Monohydrate * Creatine Ethyl Ester * Tri Creatine Malate * D-Pinitol * Sodium * Potassium * Bioperine * no skład wy****iony w kosmos oraz pewnie dawkowanie 20porcji per day nie ma dobrze Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-05-21 19:47:11

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedne opakowanie Thermo Speed Extreme kosztuje około - 43-47zł zależy gdzie kupisz , dawkowanie - 2 tabsy rano naczczo przed biegami i 2 tabsy popołudniu przed siłownią lub przed brzuszkami ale takimi porządnymi brzuszkami na ile starcza ? 90 tabsów podzielić przez 4 dziennie = 22dni lepiej kup drugie opakowanie aby mieć 7 tygodniową redukcje, w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2006-05-22 09:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po CP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja rowniez mialem przelotne problemy zoladkowe po CP, pomoglo rozcienczanie w wiekszej ilosci wody i dawkowanie zamiest 30 min przed I posiłkiem, to 30 min po I posiłku.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2006-05-22 15:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rozpiske

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam prosbe aby ktos rozpisal mi dawkowanie 100% Creatine Monohydrat BioTech 500g wraz z HMB 1 x TREC HMB FC 440 kap. i Whey Amino California Fitnes 325 tabs. Z góry bardzo dziekuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2006-05-22 16:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba o dawkowanie pytanie:)la bamba:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Słonko świeci beztrosko i bez cisnienia sobie siedze normalnie przed komputerem i piszę do was:D Niedawno okazyjnie kupiłem sobie takie to suplementy i odżywki: kreatyna-biotech,100% Whey protein GNC 1,5kg,Weight gainer 1850 GNC 2kg posiadam jeszcze carbo.Trening zaczołem jakos w lutym,ułozylem sobie diete zgodnie z zaleceniami i takie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2006-05-22 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme Dawkowanie ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Chce brac 3 tabsy na dzien tylko nie wiem kiedy dwa a kiedy jednego. Czy przed sniadaniem 2 a potem jednego? Niestety chodze do szkoly i nie mam jak trenowac rano. Dopiero po 15. PS. O tym nie bylo na szukaj.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2006-05-22 21:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka

    Post
    Doping

    prolo nie jest zle ale dawkowanie srednie... pozatym brak diety daje o sobie znac totalna glupota brac SAA bez odpowiedniej diety...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2006-05-23 00:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chetnie wysłucham waszych opinii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] starczy mi to na 100 dni to tyle będe brał) Oczywiście jeśli zacznę taki eksperyment to jeszcze postaram się polepszyć diete... i teraz proszę o opinie czy coś takiego ma sens co byście zmienili (dawkowanie itp.), ile mniej więcej po tym urosnę i czy będe miał duże spadki. A może macie lepsze pomyśly w moim wypadku. Z góry dziękuje za pomoc :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2006-05-23 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie TSE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zaczynam redukcję przy treningu HST, zakupiłem dwa opakowania TSE a więc 180szt. a więc, żeby straczyło na 60 dni (cykl HST) i ze względu na to, że na początku podobno mniej jest potrzebne wspomaganie, tak sobie to zaplanowałem: Pierwsze 12dni- po 1caps, kolejne 11dni-2caps, kolejne 10dni-3caps, 9d-4c, 8d-5c, 7dni-6capsów co daje 182 capsy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2006-05-24 08:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio zakupiłem profi whey mass-3300g dextro juice-1500g knockout-500g l-glutamine w proszku Jak mam to konsumować please o rozpiske

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2006-05-24 10:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bierze sie ok 20g/ dzien tego stacku starczy Ci na 25dni :/ ale mozesz tez brac 10g/ dzien i wtedy bedzie na 50dni...jednakze nie polepszy to o wiele jakosci cyklu.. teraz dawkowanie: ko - 10g na czczo z 50g dextro juice'a profi whey mass - zalezy od diety!! glutamina - 2g przed treningiem i 3g na noc.. oczywiscie to jest jeden ze schematow [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2006-05-24 12:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko moglbym prosic o rade jak dawkowac nastepujace suple tj. mam do dyspozycji 2 duze opakowania cp do tego z jakies 11 kg gainera :) do tego glutamine mega caps dodam ze musze brac zastrzyki z witamina b i jakies tam przez 20 dni wiec nie wiem czy mam czekac z cyklem czy moge brac nie zwazajac na zastrzyki acha dochodzi do tego jeszcze co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-05-24 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kretki,tauryny i l-glutaminy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam takie pytanie czy moge zrobic cos takiego w DT:rano 5g kretki 1kaps tauryny i 2 kapsy lglutaminy.Po treningu tak samo a wieczorem przed snem znowu 2 kaps gluty ?W DN:wszędzie tak samo z tym,że 1kaps glutaminy??z góry dzieki za odpowiedzi :]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2006-05-24 15:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN NUTRITION - NOWY SPONSOR NA FORUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tez XPanda. Od 2 dni dorzucilem ZMApm i TT Kaizena. Nie wiem czy to HP sie rozkrecil czy to moc Kaizenowskiej mieszanki ale wczoraj na treningu byla masakra. Polecam kazdemu to polaczenie.Jesli ktos jest blizej zainteresowany to moge podac dawkowanie, bo biore to po swojemu. Jestem bardzo zadowolony bo myslalem ze bede musial objechac Ultimate'a.

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-25 11:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN NUTRITION - NOWY SPONSOR NA FORUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak mozesz to napisz dawkowanie na jesien bede bral cos podobnego HP+ moze Xpand + ZMA PM Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-25 12:00:32

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-25 12:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)