SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej wezme 3 x KO i cykl z tego wyjdzie na ok 7 tygodni dawkowanie: -rano 30 minut przed śniadaniem -30 minut przed treningiem(w DN w porze trenigu) Chyba wszystki ok?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2008-01-15 16:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+HMB pytanie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki spoko_loko...a ty vinceanity sie tak nie bulwersuj bo mi jasno napisal ze napisze mi dawkowanie jak mu podam co chce jesc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2008-01-15 18:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 cykl...co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm + NANO Vapor dawkowanie; DT; rano na czczo porcja Storma, przed treningiem NANO Vapor, po treningu Storm. DNT; rano na czczo porcja Storma, w porze treningu porcja Storma. Chyba wszystkie przedtreningowe mają pobudzacze bez NOZa i KREAPLEXa(kofa itd) czy nie? Co będzie najlepsze ? Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2008-01-15 23:03:04

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2008-01-15 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować

    Post
    Doping

    Dawkowanie : Inwidualnie w zaleznosci od stanu chorego. Dorośli Zwykle początkowo 10-20 mg w ciągu doby , podzielone na 2 dawki. W miare uzyskania poprawy stopniowo przechodzi sie na dawke podtrzymującą 5 mg , a niekiedy 10 mg dziennie. Dzieci Do 2 roku zycia przecietnie 0,05 mg na 1 kg masy ciala w ciagu doby. od 2 do 5 lat 1 mg dziennie , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2008-01-16 12:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP +2xCP ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Da rade 30 min po posilu Osobiscie radze ci brac go kolo 40-50 min przed trenem bo wtedy sie dopiero porzadnie wkreca, Dawkowanie masz ok Z hp lec sobie do konca czyli 50 dni , jest git. Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-01-16 18:08:23

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-01-16 18:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega mass + kreatyna = problem :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam mam 16 lat waze 63 kg od 2 miesiocuw chodze na sike od tygodnia jem maega mase xxl i zastanawiam sie zeby zabrac do tego kreatyne co o tym myslicie dobre rozwiozanie?? prosze o rade jak bysciee mogli to napiscie mi jeszcze dawkowanie tej mega masy xxl pozdro z gury dzieki...Napiscie mi jeszcze kiedy mam to brac?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 19:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyrywania lachonów .Jeszcze jedna prośba - jakie ilosci propa i wina,jaki dlugi cykl,i mysle sprawa pierwszorzedna mam 12 tabs clomidu,dokupic jeszcze 24? jak widzieli byscie odblok? czy przy podanych srodkach stosuje sie jakies oslonki? jesli tak to jakie ? dawkowanie.Wiem ze sporo tego,ale najwazniejsza sprawa jest przygotowanie sie.Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2008-01-16 22:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA / glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgazam się, jest to dawkowanie opcjonalne, podstawowe zapotrzebowanie mozna zabezpieczyc dietą, trzeba tylko poswiecic temu uwagę. moj przedmowca uwaza ze z diety nie da sie dostarczyc witamin , dlatego rozwinąłem temat.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2008-01-16 23:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 cykl...co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm + Xtreme Stack dawkowanie; DT; rano na czczo porcja Storma, przed treningiem Xtreme Stack, po treningu Storm. DNT; rano na czczo porcja Storma, w porze treningu porcja Storma. Co sądzicie? XS bardzo chwalony... ponoć mocno pobudza i pompa też ok...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2008-01-17 15:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząć brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy cykl polecam mono. Dawkowanie: Dzień treningowy: 5g rano na czczo 5g po treningu Nietreningowy: 5g rano na czczo opcjonalnie 5g w porze treningu Będziesz pił dostateczne ilości wody (4-5l) nie bedzie skutków ubocznych. Nie ma różnicy w tym czy kreatyna jest w proszku czy w kapsułkach. W kapsułkach jest droższa, ale także wygodniejsza. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2008-01-17 16:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<Dawkowanie>>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    owszem argininie przypisuje siem szereg zalet, ale tą odczuwalną jest oczywiscie pompa na treningu, ja wiecej wymagan wobec tego suplementu nie mam i takie dawkowanie daje mi satysfakcję. takie tez polecam jako optymalne. aminy+kreta dalej , wegle(ryz) 15 min przerwy odzywka bialkowa , 15 min przerwy 1 udko smazone - moim zdaniem rozdrabniasz sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2008-01-17 18:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl metanabol

    Post
    Doping

    [...] na to by sie rozkrecic.Pamietaj otym ze podczas brania koksu muszisz wcinac wiecej niz normalnie,zwracaj tez uwage na to co jesz,aha polecam zakupic cynk i srodek na pryszcze.Pozdro.Jesli chodzi o dawkowanie mety to polecam 3 - 4 szt dziennie miedzy posilkami (15/20mg ed)piramidki ****a daja Zmieniony przez - maxsefo85 w dniu 2008-01-18 10:55:02

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2008-01-18 10:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + CP - dobry pomysł?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorry ze odświeżam ale zaczynam teraz taki sam cykl CP 650 gram HP 1000 gram i nie bardzo wiem jak rozłożyć dawkowanie gdyż co drugi tydzień będę ćwiczył rano o 10

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2008-01-18 12:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze rozpisane dawkowanie supli

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-01-18 17:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand, cell pump, gain bolic 6000, dietka

    Post
    Odżywki i suplementy

    cel rozumiem ze masa (na przyszlosc pisz jaki, bo skad mamy wiedziec) czy dieta ktora pobieżmnie przedstawiles - ma dodatni bilans kaloryczny? xpand, cell pump - to dobre polaczenie. dawkowanie jest w zasobach forum, uzyj wyszukiwarki. gainer do uzupelniania brakow w diecie i po treningu. moze byc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2008-01-18 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damuros - jak widzisz, kolega powyzej nie jest wrobelek elemelek wiec nie wciskaj mu ciemnoty. srednie dzienne dawkowanie to okolo 25 - 45g. policz sobie na ile starczy mu 750g puszka. autorze, na przyszlosc, zanim zadasz pytanie, zobacz w wyszukiwarce czy juz sie 10000 razy nie pojawilo. poza tym, nie wiemy jak dlugi chcesz zrobic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-01-18 23:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz siano, albo spory zapas AAKG, mozesz brac po trenie czy na noc, są wszak przeslanki teoretyczne ku temu by sądzić iż takie dawkowanie rowniez moze być pomocne np w procesach regeneracyjnych. ja osobiscie bralbym tylko przed treningiem silowym.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2008-01-19 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC + Lecytyna przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2,5mg kapsułka Z tego co pamiętam to powinno się używać 0,2mg na kg masy ciała i że yocha nie lubi węgli, więc trzeba zrobić długie odstępy między posiłkami a suplementacją. Głównie jednak chodzi mi o dawkowanie ACL i lecytyny, bo tego nigdy nie brałem. BTW. Oczywiście mam ACL i Lecytynę luzem. Zmieniony przez - N-e-o w dniu 2008-01-19 18:35:52

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2008-01-19 18:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat burner , L-karnityna , CLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli jak mam w polecanym sposobie zalecane dawkowanie np. 1-2 tabletek to brać dla pewności bezpieczeństwa 1 tabletke?czyli moge robić tak np że wezme fat burnera popije 300ml płynem i zaraz po tym np L-karnityne też popijam tą samą ilością wody a po tym biore CLA i to samo to nie zaszkodzi mi??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2008-01-19 23:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono bez retencji wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm.... 5gr to takie lajtowe dawkowanie 10gr powinno być dziennie w Dt jak DNT

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2008-01-20 16:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)