dawkowanie

[...] w ok 350ml wody. Uwaga: Jeśli ważysz do 80 kg przyjmuj µ miarki Swole V.3™ (jedna pełna miarka zawiera aż 7g kreatyny) jako jedną porcję. W zupełności to wystarczy, a dawkowanie będzie o wiele dłuższe. Dzienna podaż wysokiej jakości kreatyny wynosi wtedy 10.5g. W dzień bez-treningowy: - Przyjmuj tylko 1.5 miarki Swole V.3™ podzieloną na 2 [...]

[...] niż okres rozpadu całkowitego. na rozpisce którą przedstawił BadMad wyraźnie widać, że teść nie uwalnia się równomiernie, dlatego są skoki steżenia. aby je zminimalizować stosuje się częstsze dawkowanie. widać też na rozpisce, że procentowo uwalnianie względem dawki wygląda niemal identycznie. Zmieniony przez - muzyk w dniu 2006-03-21 09:39:50

Jaką reszte? Bierz dwie porcje po 5-6 capsów w dzień treningowy i jedną porcję po 5-6 capsów w dzień bez treningu, więcej nie potrzeba. Producent napisał na opakowaniu takie dawkowanie tylko po to, żeby Ci się szybciej kreta skończyła i żebyś kupił następną

jak kasa nie gra roli to Xpand+clout Strom+Xpand 2razy Xpand coś takiego jak kasa nie gra roli. z etego co napisałes to cykl na Cp. MOzesz też połączyc Cp z xpandem jest wiele propozycji poczytaj posty podwieszone a szczegołnie "dawkowanie róznych kreatyn" tam masz jilka opcji połączenia

'co ma wiarygodność osób do posiadania abonamentu' ...ma to... i tam byla odpowiedz... to wybor firmy czy rozesle probki wszystkim czy tylko abonentom, poza tym co innego jedna probka produktu, a co innego dawkowanie na np. tydzien...

witam, Kupilem zestaw Trecka TREC Creatine Mikro 400g + Tauryna + 500g Dextroza + HMB 300cap. Zaczynam pierwszy cykl kredki i mam pytanie odnosnie przyjmowania dawek. Wzasadzie jestem juz zorientowany w jakich ilosciach tylko co do czasu przyjmowania jeszcze nie. W poscie " DAWKOWANIE RÓŻNYCH KREATYN" jest uwzglednione : CREATINE MICRO 200 MESH + [...]

właściwie, to już udzieliłeś sobie odpowiedzi... dawkowanie z postu darosa jest ok owszem można dodatkowo 1-2 kapsów tauryny do porcji cp carbo możesz zarówno przed/w trakcie, jak i po treningu

Siemano! Mam 2CP, Taurynę i Carbo i zastanawiam się jak je połączyć. Czy ktoś mógłby mi napisać jak dawkować CP z tauryną mega caps Olimpu? Wiem że w porcji CP jest 1g tauryny. Czy warto więc dodać do kazdej porcji CP dodatkowo 1megacaps tauryny? Pytam bo tauryna została mi z ostatniego cyklu na mono i może mógłbym ją włączyć do kolejnego cyklu na [...]

Witam, postanowilem Wam wrzucic moj cykl do oceny ewentualnie napiszcie co byscie dorzucili a co zmienili CP - 665g Mono vitala - 300g Gainer 2 - 4.5kg Ostrowia - 2kg Dawkowanie: DT - mono rano 5gr, przed treningiem 9g Cp DN - tylko 5g mono z rańca. Gainer i Ostrowia według brakow w diecie. Która staram sie w miare mozliwosci trzymac. Pozdrawiam

[...] MIESIĘCZNE DAWKOWANIE !!! Porównajcie sami inne suplementy na rynku, oferujące tak dużą ilość składników aktywnych o tak wysokiej jakości. SWOLE-V.3™ i NITROUS™ to pełne dawkowanie przez 30 dni po dwie porcje dziennie w dni treningowe oraz nietreningowe. W efekcie daje to 14g najwyższej jakości kreatyny oraz 10g jabłczanu argininy dziennie!!! [...]

no dawkowanie j/w w treningowe mono rano a przed treningiem cp+carbo- lub carbo po a w nietreningowe schemat podobny tylko carbo zbedne mono mozesz np. zapodac wtedy na noc

Ponaglam pytanie, tym razem w formie nowego tematu, gdyż zależy mi na szybkiej i fachowej odpowiedzi. Dieta ułożona, trening też. Mam taki zestaw supli: 1.Cell Pump (450g-9g.dziennie) 2 Kre-Alkalyn (120kapsów-2kapsy dziennie) 3.Ostrowia (kilka kilo , 60 g. dziennie jako uzupełnienie diety) 4.Carbo-Olimp (jak powyżej-100g dziennie jako [...]

Ok dziękówka za wszystkie wskazówki, sogersy poleciały (mam nadzieję że doleciały ) Zdecydowałem się na taki zestawik supli: 1.Cell Pump (450g-9g.dziennie) 2 Kre-Alkalyn (120kapsów-2kapsy dziennie) 3.Ostrowia (kilka kilo , 60 g. dziennie jako uzupełnienie diety) 4.Carbo-Olimp (jak powyżej-100g dziennie jako uzupełnienie diety) 5.Tauryna-Olimp [...]

witam. czy takie dawkowanie nitrobolonu2 jest dobre? w dni treningowe - 15gram a w dni nietreningowe 10 gram plus 2-3gramy monohydratu do każdej porcji?

irko123 co do tego że koleś który ma 16 lat o mecie nie powinien nawet marzyć to się zgodzę, ale co do bezsensowności przyjmowania mety systemem 1-2-2-1 moge w pełni polemizować, bo uważam że takie dawkowanie na 1szy cylk jest przy odpowiednim odżywianiu i treningu nie tylko uzasadnione ale i przyniesie znakomite rezultaty.

witam, jak dawkowac arginine vitala? na opakowaniu 60caps jest napisane 3 razy po 1 kapsulce, w necie widzialem dawkowanie 3 razy po 3 kapsulki! wiec jak to z tym jest?? zawartosc argininy w kapsach taka sama!

[...] O-3 HMB 1g. Wapń 200 mg. Uwagi: Między posiłkami będę brał jeszcze 2x1 tabs. Aspargin Do jakiegoś posiłku z tłuszczem dorzuce 100 mg. Witaminy C W dni nietreningowe dawkowanie podobne tyle, że bez suplementacji około treningowej. Wtedy biorę tylko 3 g. HMB i 5g. Glutaminy przed snem Oczywiście porcja Crevo+HMB zostaje! Z-Force 2 kaps. [...]

a jak tak to dawkowanie, kilka krotnie w ciagu dnia, wsypać porcje do akwarium, porcja powinna zostać zjedzona w ciagu około 1 minuty

jedna puszka to za mało na cykl dokup chociażby jakiś jabłczan (TCM Olimp'u lub m3 biogenix'a) chyba, że masz plny, to kupuj drugą puszkę xp dawkowanie z posu darosa jest ok

nie pomyliło mi się - tak własnie rozpisuje kumplom dawkowanie nitro2 i są zadowoleni (15g w dni T, 10g w dni NT) na pełny cykl 1 duza pucha nitro2 to za mało. Owszem mozna brac tez np. po 10g dziennie bez roznicy w jaki dzien. Lub bawić sie w to dawkowanie zalezne od wagi - co podaje trec na opakowaniu jak nie wezmiesz bedzie dobrze działało