Niebawem chcialbym zaczac cykl na wyzej wymienionych suplach i chcialbym prosic was o rade ktore dawkowanie bardziej sie wam podoba. Ale najpierw cos o mnie staz treningowy to prawie 2,5 roku , dieta instynktowa, za soba juz 3/4 cykle na mono i jeden na stacku, waze ok 86kg. Moim celem glownie jest masa. Rozpisalem sobie pare mozliwosci zazywania [...]
Kupiłem na allegro, zamieszczam. Mam nadzieje, że się przyda :) Własne CARBO Dawkowanie:30 min Przed siłownia i po siłowni(zaraz) Sposób przyrzadzenia: Kupujemy glukoze(dextroza) powinna kosztować od 4 do 7 zł za kg(np. u ffelka) wymieszać z woda, (jeżeli chcesz uzyskać ciekawy smak kup oranżadę w proszku i wymieszaj z glukoza).Przed [...]
[...] mety nic nie odczułem waga ta sama, moze troche siła poszła(nieduzo). Z tego co wiem Nolvadex moze troche zmniejszac działanie mety. I teraz moje pytanie czy zmniejszyc dawkowanie Nolvadexu do 1/2 tab dziennie?Dodam ze sutki sa takie same jak zawsze nic nie swedzi ani nie boli (przynajmniej tak mi sie wydaje) :) Czekam na odpowiedz pozdro
[...] poprawy samopoczucia i polepszenia jakości życia. Również sportowcy w okresie treningowym powinni uzupełniać dietę dodatkowymi suplementami mineralno-witaminowymi. Zalecane dawkowanie Należy przyjmować 2tabletki do śniadania. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Multivitamin for Men Porcja 2tab. Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60tab. [...]
[...] i zjeść go jako faza nasycenia, a potem (po zjedzeniu 100 g. mono na nasycenie) brać odrazu xpand+xpand E +45 mg efedryny przed treningiem + kofeina z kawy ;] czy dawkowanie jest dobrze rozpisane? Dietę oczywiście trzyma (2,5 g. B/kgmc, 5 g. WW/kgmc, 1 g. T/kgmc) Do tego ma kupić zapas białka (pewnie ostrowii), carbo i gainera na 4 [...]
[...] składników mineralnych lub innych substancji wykazujących efekt odżywczy lub inny fizjologiczny, pojedynczych lub złożonych, wprowadzany do obrotu w formie umożliwiającej dawkowanie, w postaci: kapsułek, tabletek, drażetek i w innych podobnych postaciach, saszetek z proszkiem, ampułek z płynem, butelek z kroplomierzem i w innych podobnych [...]
Witam, Mam pewne pytania odnosnie tak juz “wymeczonej" kreatyny + d-rybozy. 1. Dawkowanie Teorii jest wiele, wiadomo Polacy :)), ale jak to jest brac ta faze nasycona czy nie. Nie chodzi tu o marnotractwo, tylko nerki. Prosze o odpowiedz jakie dawki powinienem przyjac wazac 77 kg. 2. D-ryboza Ile wlasciwie powinienem przyjmowac tej d-rybozy. I jak [...]
[...] jeść po 3 kaps. ed (120 mg, to jest 840 mg tygodniowo), ale z tego co czytam na forum to niektórzy jedli po 6 kaps. dziennie (1680mg tygodniowo ). Dlaczego więc takie dawkowanie? co z tym środkiem jest nie tak? Niektórzy piszą, że undestor nie ma zastosowania w sporcie.. ale dlaczego? nie jestem ekspertem, dlatego pytam, może takie [...]
[...] ostre krawędzie, a przechodząc przez jelito delikatnie skrobią jego ściany wymiatając zanieczyszczenia z organizmu nie uszkadzając błon śluzowych i ścian jelita. Zalecane dawkowanie Zacznij od przyjmowania 1 małej łyżeczki FSF dziennie. Stopniowo zwiększaj dzienną porcję FSF do 3 czubatych łyżeczek. Tempo zwiększania dziennej porcji FSF i [...]
TEST NIESPONSOROWANY!!! REDUCTIO MAXIMO CUM STUDIO (Redukcja z najwyższą starannością) Witam wszystkich! Uprzejmie proszę o nie wpisywanie się, dopóki nie skończę. Po kilkudniowych konsultacjach i wielomiesięcznym śledzeniu tego co się dzieje na forum i czasami udzielania się - postanowiłem sam przeprowadzić test. Jako że jest to mój pierwszy [...]
[...] to moj pierwszy cykl na PH. Prosze znawcow o ocene cyklu i czekam na opinie co moglby dodac / zmienic w rozpisanym przeze mnie cyklu. 1-annabolic innovations cycle support (dawkowanie producenta) 2-cycle support - mdrol 10mg 3-cycle support - mdrol 10mg 4-cycle support - mdrol 20mg + epi 30mg 5-cycle support - mdrol 20mg + epi 30mg 6-cycle [...]
[...] zmęczenia i wspomaga pracę serca. Długotrwałe stosowanie kofeiny opóźnia starzenie. Pobudza przemianę materii uzyskując energię ze spalania tkanki tłuszczowej. Zalecane dawkowanie: Według potrzeb 1 - 2 ampułki (po 20 ml) dziennie. Nie przekraczać dawki 3 ampułek na dobę (60 ml). *poprawa wydolności podczas wysiłku: 1 ampułka 60 minut przed [...]
[...] odchudzającej, makrobiotycznej, - chemioterapii i okresie okołooperacyjnym, - syndromie zmęczonych nóg (RLS), - zespole nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) Zalecane dawkowanie 1 kapsułkę dziennie (porcja preparatu proponowana do spożycia) połknąć po posiłku, popijając dużą ilością wody albo zawartość kapsułki dodać do pożywienia lub [...]
Witam Jak w temacie przymierzam sie do polecanej kombinacji Super Pump Max przed treningiem i Size On Maximum Performance w trakcie lub po... Wg producenta dawkowanie obu supli wygląda tak >>> Size On: W dni treningowe, aby uzyskać maksymalną absorpcję SizeON zmieszaj jedną miarkę z 500-600ml wody i popijaj w czasie treningu. Jeśli nie masz [...]
Witam. Wszystkich speców tego działu tych dużych i tych mniejszych też Otóż planuje dany cyklon prosze o sugestie itp. 1-7 Xpand Nowy 925 g 1-6 Kre-alkalyn z Ultimate Nutrition 2-5 Blue up Controlled Labs Do diety dodaje Gainera Muscle Juice ... na zejście z cyklu po kreatynie czyli 8-9 tydzien zincas forte + filomag b6 + zen-szeń + tauryna + [...]
[...] wagi. - Przeznaczony dla kulturystów, atletów i osób skoncentrowanych na budowaniu masy. - Wysokobiałkowy, anaboliczny napój zastępczy w proszku ze słodzikiem. Zalecane dawkowanie Jako suplement diety: dodaj 3 łyżki do 500-600ml zimnej wody. Mieszaj w blenderze lub za pomocą ręcznego shakera przez 30 sekund. Należy stosować 1-2 porcje [...]
[...] stanowi idealne uzupełnienie diety rekonwalescentów i wszystkich osób, które muszą dostarczać do organizmu białko w jego szybko i łatwo przyswajalnej formie. Zalecane dawkowanie 1 porcję (13 g proszku – 30 jednostki = 1 miarka lub 2 płaskie łyżki stołowe rozpuścić w 150 ml wody), 2 razy dziennie – przed posiłkiem lub treningiem oraz po [...]
[...] i dopiero po posiłku zaczac odzywki. Tak zaproponował mi Profesor. Lecz problem w tym ze wszedzie pisza ze kretka naczo,L glutamina na czo.Co pomoże mi ktoś jakos rozpisac dawkowanie supli? Staż mam 5 lat w tym przerwa 6 miesieczna po operacji. minelo juz prawie 2 lata wiec jestem gotów już przejść spowrotem na diete i spozywac suple. ( [...]