[...] że to jego temat i jego ankieta, ale rano mody wstanią i będzie że bez ankiety rozmowy o dawkowaniu, to tak na marginesie. zioekt spoko skopiuje tam jego ankietę tu ma autor temat wszystkich hormonów,i temat ogólny rzeczywiście niech tu pyta.:-) W tamtym temacie dodatkowo rozpisałem dawkowanie, plus minus aby ludzie wiedzieli jak dawkować.
[...] czas potrzebny do pełnego zregenerowania się włókien mięśniowych po wysiłku fizycznym. Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie Stosować 2-3 razy dziennie po 30-40g: rano na czczo, po treningu, na wieczór. Wartości odżywcze Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 33 Opakowanie 1000g [...]
[...] B6, które podnoszą wydolność fizyczną i psychiczną. Ich działanie realizowane na różnych poziomach organizacji zapewnia zwiększoną wytrzymałość i wydajność. Zalecane dawkowanie 5 kapsułek, 15 minut przed treningiem. Wartości odżywcze Porcja 5kap Ilość porcji w opakowaniu 12 Opakowanie 60kap SKŁADNIKI AKTYWNE Boost Elite Zawartość [...]
[...] takie jak leucyna, izoleucyna i walina w stosunku 2:1:1. Podobnie jak wszystkie produkty BioTech USA, BCAA 3D zawiera bezpieczne, starannie dobrane składniki. Zalecane dawkowanie 1 kapsułka 15 minut przed treningiem i 2 dodatkowe kapsułki bezpośrednio po treningu. Wartości odżywcze Porcja 3kap Ilość porcji w opakowaniu 30 [...]
saa masz rozpisane w połowie cyklu 5000 hcg na koniec 10.000-15.000 20 tabsów cloma 50 mg 30 tabsów nolwy 20 mg na prolaktynę cabaser (wystarczy ci kilak tablete dawkowanie tok ok 0.5 tabsa week) i ew jakieś exe na e2 ( 1 tabs week podzielony na dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek)
Witam, co jest bardziej korzystne, całoroczne dawkowanie kreatyny bez cykli, czy z cyklami? bo obecnie biorę miesiąc 10g dziennie. jeśli cały rok miałbym brać, to jak dawkować, 10g dziennie, 5, czy ile? druga sprawa to czy możliwe, że zacznę odczuwać jej działanie po jakimś miesiącu brania? bo albo mi się wydaje, albo ona nie wpłynęła bardzo na [...]
[...] czczo skoro zjadłem obiad np . Mam odczekać 3 godziny jak to zwykle się robi czy macie inne propozycje . I proszę szczególnie odp od osób , które stosują . Jeśli macie inne dawkowanie niż w opisie produktu to też piszcie . Piszcie , ale na temat i mądre odpowiedzi a nie typu ( To jest g**** i nie działa lub jedź więcej ... ) . Dzięki z góry [...]
witam , jestem na cyklu cm3 dokupiłem teraz gainera terca magnum 8000 i chciałbym teraz zapytać o dawkowanie bo brałem kreatyne w dt 5g przed i po treningu a w dnt 5g z rana na czczo i gdzie teraz najlepiej wcisnac tego gainera ?
2) To mięso mielone z indyka, kotlet robiony samemu, rozumiem, że to jest okej jeśli mniej tłuszczu będzie? Jaką polecasz np odzywkę do uzupełnienia np braków białka? Zmieniony przez - Templaris w dniu 2015-09-15 08:49:46 np. Ostrovit WPC 80 dawkowanie zależy od Twojej diety, Ja używam 1, zaraz po treningu + banan.
[...] na temat zmiany koloru beta alaniny. Kupiłem ów suplement po czym nie brałem go około 4 miesięcy. Lezał otworzony jednak sterylnie zapakowany. Chciałem teraz zacząć jego dawkowanie jednak patrze a ów suplement jest koloru żółtego, pragnę zaznaczyć, iż na początku był biały }:-(}:-( Czy bezpieczne jest branie go dalej czy lepiej wyrzucić i [...]
[...] treningu. Skład: Smak cytrynowy: Penta Carbo Matrix 98,5% , kwas (kwas cytrynowy), aromat, barwnik (kurkumina).* Izomaltuloza jest źródłem glukozy i fruktozy. Zalecane dawkowanie Wymieszać 50g CarboX™ w 300 ml dowolnie wybranym płynie. Można także mieszać z innymi suplementami przedtreningowymi i potreningowymi. Podczas stosowania dbać o [...]
Witam, na etykiecie napisane jest że dawkowanie to 3 kaps rano i 3 kaps przed snem, wychodzi to bardzo mało ekonomicznie bo 168 kaps wystarczy tylko na 28 dniowy cykl, . Doszukałem się tylko jednego wpisu na pewnym forum że dawkowanie może wyglądać 1 kaps rano + 2 kaps wieczorem. Tylko czy wtedy działanie nie będzie za słabe. Kupując 2 opakowanie [...]
[...] temat więc jeśli nie tu to prosze przenieść Pytanie dotyczy dawkowania cm3. Pan pracujący w sklepie zalecił 2 tabletki na czczo,i dwie 30min przed treningiem.Na opakowaniu pisze 2 na czczo,30min przed treningiem dwie i dwie po od razu.Jakie dawkowanie zalecacie?Jak dawkować w dni nietreningowe?Dwa razy po dwie i w jakich godzinach mniej więcej?
Witam posiadam pure beta alanine z sfd. I jeśli chodzi o dawkowanie to lepiej 4g przed treningiem czy rozłożyć tę porcje po 2g i stosować przed i po treningu.? Dzięki za odpowiedź !
[...] do diety wysoko błonnikowej. Dla tej grupy zaleca się spożywanie owoców i warzyw, podawanie kasz i pieczywa razowego na przemian z pieczywem pszennym i mieszanym. Zalecane dawkowanie 3 razy dziennie po 1 łyżeczce (około 5 g). - Nie przekraczać 15 g na dobę. - Porcję błonnika 5 g wymieszać z 200 ml przegotowanej, letniej wody, soku lub jogurtu. [...]
[...] do diety wysoko błonnikowej. Dla tej grupy zaleca się spożywanie owoców i warzyw, podawanie kasz i pieczywa razowego na przemian z pieczywem pszennym i mieszanym. Zalecane dawkowanie 3 razy dziennie po 1 łyżeczce (około 5 g). - Nie przekraczać 15 g na dobę. - Porcję błonnika 5 g wymieszać z 200 ml przegotowanej, letniej wody, soku lub jogurtu. [...]
[...] (witaminy E, B1, B2, B6, B12, B5, B3, C, biotyna, kwas foliowy), L-izoleucyna, L-walina, przeciwutleniacze ( E-306, E-304, E-300), konserwant: kwas sorbowy. Zalecane dawkowanie Spożywać przed i po treningu lub innej aktywności fizycznej. Wartości odżywcze Porcja 80g Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 80g SKŁADNIKI AKTYWNE GO [...]
[...] oksydacyjnym i zmniejsza zmęczenie. Podobnie jak wszystkie produkty firmy BioTech USA, tabletki kreatynowe zawierają bezpieczne, starannie dobrane składniki. Zalecane dawkowanie Żuć 5 tabletek 20 minut przed treningiem. W dni nietreningowe żuć 5 tabletek rano. Wartości odżywcze Porcja 5chew.tab Ilość porcji w opakowaniu 40 [...]