[...] brzozy białej Liść brzozy działa wspomagająco jako środek moczopędny w łagodnych stanach zapalnych dróg moczowych. Pomocniczo w kamicy moczowej w drobnych złogach. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. [...]
[...] pomóc organizmowi w absorpcji kurkumy. Full Spectrum Turmeric & Bromelain dostarcza 360 GDU (miara bromelaina mocy) oraz 300 mg czystej kurkumy w każdej kapsułce. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka1-2 razy dziennie na pusty żołądek przed posiłkiem. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako [...]
Witam, Szybkie pytanie szybka odpowiedz. tren 200mg, w 1ml. Czy bedzie dobrze 1strzal co 3 dni. takich strzałow chce zrobic 10. Jaki odblok po tym? i czy to dobre dawkowanie?
[...] Mam 20 lat 90kg wagi przy wzroscie 181 11% tkanki tłuszczowej. Staż 2 lata.Treningi 5x w tyg. Zakupiłem monohydrant kreatyny piure i attack 2.0 z sciteca. Znajomy mi zalecił dawkowanie takie: w dni treningowe attack 3x dziennie po 10g, bez treningowe 2x 10g a kreatynka raz dziennie po 5g na wieczor przed snem. Co o tym myślicie? Czegoś mniej [...]
[...] w formie i ilości takiej jak w Professional Strength CreatineX3 w ciągu zaledwie 10 dni odnotowali wzrost siły o 18,6% większy niż ochotnicy z grupy kontrolnej. Zalecane dawkowanie 1 porcję (1 miarkę) wymieszaną ze 150-250 ml zimnej wody bierz natychmiast po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Creatine X3 Porcja 1miarka(33g) [...]
[...] również ją o 2g Creatine pH-X w buforowanej postaci kreatyny, która nie wymaga ładowania! Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie Wymieszać 30g(2 miarki) odżywki z 250 ml wody lub chudego mleka. Stosować co najmniej dwie porcje dziennie. W dni treningowe: spożywać jedną porcję odżywki w ciągu [...]
[...] szybko gasi pragnienie, a także uzupełnia tracone wraz z potem minerały. ISO FULL pomaga utrzymać wytrzymałość podczas długotrwałych wysiłków wytrzymałościowych. Zalecane dawkowanie Napój izotoniczny: Jednorazową porcję preparatu ‒ 45 ml rozpuścić w 500 ml wody. W zależności od zapotrzebowania stosować 2–3 porcji dziennie, najlepiej przed, w [...]
Witam, brał ktoś w takim mixie ? Jak tak to jakie produkty, dawkowanie, i proszę o przedstawienie efektów :) Pozdro ! PS. WIem że jest dużo tego typu tematów, ale nigdzie nie ma dobrych/rzetelnych opinii ....
[...] do prostowników -przysiad:robie do 80kg w serii nie szarpie wiecej PYTANIE:Planuje nowy cyklon i chciałem zapytać która z opcji mozecie mi polecic, ewentualnie skorygowac (najpierw srodki, pózniej dawkowanie). Prop+npp+dross(w mixie250) i 200tab. vina Prop+npp+meta(w mixie250) i 200tab. vina Prop+npp i 200tab. vina Cypio+npp i 200tab. vina
Witam. Pytanie jak w tytule tematu: Czy warto brac Shocka przed i Storma po treningu cardio? Od 1 lutego zaczynam cykl na Shocku i Stormie. Bedzie to moj pierwszy porzadnie przeprowadzony cykl kreatynowy. Do tej pory cwiczylem tak: Pn - klata, biceps Wt - plecy, triceps Czw - barki, przedramie Pt - nogi, brzuch Jednak od poczatku cyklu chce [...]
Od przyszłego tygodnia zamierzam rozpocząc cykl: 2 opakowania epithin-e od neogenica, do tego bialko, carbo,bcaa,witaminy, esseliv, lecytyna Dawkowanie epi: 30/30/30/40/40/50 Odblok: Novedex XT Kreatyna na podtrzymanie w ostatnim tygodniu cyklu Czy novodex xt na odblok wystarczy?, przy epi raczej chcialbym uniknac sieganie po cloma ANKIETA: 1. [...]
Witam, po prawie rocznej przerwie od supli postanowiłem zrobić kolejny cykl w celu zwiekszenia masy, mam sporo odżywek i nie jestem pewny czy dobrze rozpisałem dawkowanie więc zwracam sie do was z prośbą o sprawdzenie. Suple jakie posiadam to: - 2x SFD Wpc protein plus 750g - SFD Mass Activator 3000g - SFD PURE BCAA 250g - SFD PURE BETA ALANINE [...]
Witam, Jakie jest najlepsze dawkowanie kreatyny? DT- przed i po treningu po 5 g DNT- rano i w porze treningu po 5g CZY DT- rano i po treningu po 5g DNT- rano i w porze treningu po 5g
[...] Przedtreningówka pomaga również utrzymać wytrzymałość, dzięki czemu można pozostawać w tej fazie treningu dłużej i skupić się na ciężarach z dużą intensywnością. Zalecane dawkowanie 1 porcja (1/2 miarki) dwa razy dziennie. Pierwsza porcję rozmieszać z 120-180ml wody nad czczo 30 minut przed treningiem. Zażywaj swoją drugą porcję podczas [...]
[...] tlenek azotu, a ten pomaga organizmowi spalić zbędny tłuszcz. Spalanie tłuszczu i budowanie mięśni jest najlepszym sposobem, aby osiągnąć piękne wyrzeźbione ciała. Zalecane dawkowanie Wymieszaj 1 porcję (2 miarki) produktu z około 350 ml zimnej wody lub chudego mleka. Aby osiągnąć optymalne rezultaty, spożywaj 2 dawki dziennie. W dni treningowe: [...]
WHEY50 stymuluje syntezę białka, poprawia osiągnięcia mięśni oraz przyspiesza regeneracje, co zapobiega wyczerpaniu zasobów glikogenu w wątrobie. WHEY50 to najnowsza, kompletna formuła zapewniająca najwyższej klasy białka, węglowodany i biomolekuły, które wpływają na wzrost suchej masy mięśniowej. WHEY50 to szybkie uzupełnienie glikogenu [...]
[...] w skład neuronów, bierze udział w syntezie acetylocholiny i adrenaliny, zmniejsza wyczerpanie nerwowe oraz może mieć wpływ na lepszą pracę układu odpornościowego. Zalecane dawkowanie Pojedynczą porcję preparatu(10gram) należy rozpuścić w 100ml zimnej wody lub soku. W dni treningowe: najlepiej przyjmować 30 min przed sesją treningową. W dni bez [...]
[...] suplement to najwyższej jakości materiał budulcowy, dzięki któremu powrócicie do formy szybciej niż kiedykolwiek przedtem, silni i wytrzymali jak nigdy wcześniej. Zalecane dawkowanie Pojedynczą porcję preparatu(10gram) należy rozpuścić w 100ml zimnej wody lub soku. W dni treningowe: najlepiej przyjmować 30 min przed sesją treningową. W dni bez [...]
[...] w smaku i przynoszący maksymalnie efekty w krótkim czasie. Jest to preparat zdecydowanie polecany osobom zaczynającym dopiero stosowanie suplementów sportowych. Zalecane dawkowanie Pojedynczą porcję preparatu (5gram) należy rozpuścić w 200ml zimnej wody lub soku. W dni treningowe: najlepiej przyjmować bezpośrednio po treningu najlepiej w [...]