dawkowanie kreatyny bylo juz milion razy, znajdziesz w dziale, bialko bierzesz wg brakow, poza tym 2 x dajesz juz rano bialko, po co Ci wiecej bialka z prochu??
Jaki stack??
a bys mógł mi rozpisac dawkowanie na przestrzeni dni treningowych i nie treningowych byłbym wdzięczny :)
No_fear czy nie miałeś żadnych kłopotów z zamówieniem 4kg prosto z Ovopolu?? bo jak ja zamawiałem we wrześniu to można było tylko po 10kg A co do dawkowanie to ja biore 3 płaskkie łyżki=30g i chyba jest OK Pozdrawiam -BiLaX- Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu
o dawkowanie pytaj w dziale odzywek
Troche zaangazowania poszukaj troche w postach co chwile ludzie sie pytaja o dawkowanie xpanda
Jak chodzi o jakie kolwiek dawkowanie leku/środka to uzupełnia się dokładnie w całości ankietę http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html
no dokladnie, to jest usrednione dawkowanie, czyli tak jak wyzej napisalem.
to moze zmniejszyc dawke Epi? do 2 caps?? chyba ze proponujesz inne calkowite dawkowanie Zmieniony przez - kaczlaw w dniu 2010-06-08 15:05:01
w nietreningowy i co dalej, w sumie to nic tyle kreatyny starczy w treningowy kreatyna też ok Widzę ze mass shockera wziąłeś dawkowanie z opakowania 1 porcja i tu mała ciekawostka, niektórzy producenci mają napisane na opakowniu porcja 50g inni jak np mutant mass ma napisane porcja 260g Więc jak widzisz porcja porcji nie równa, gainery białka itp [...]
[...] oraz drugą (20.5g) na 45 minut przed treningiem. Dz. NT.: przyjmuj jedną porcje (20.5g) zaraz po przebudzeniu oraz drugą (20.5g) w odstępie 5-6 godzin. jest to zalecane dawkowanie nie wiem jaka bedzie reakcja organizmu i czy moga sie pokrywac rano porcje, ale przed treningiem no xploda, i storma po to jest chyba dobre rozwiazanie napewno no [...]
Dawkowanie ok, bcaa możesz podczas treningu popijać.
zależy z jakiego poziomu startujesz ;-) takie dawkowanie trzyma testa w widełkch u ludzi u których był niski poziom kwalifikujący się pod htz
na drugi dzień po winie startuj z clomem dawkowanie ok
ZMa wcale nei jest takie drogie, kupujesz apteczna wersje czyli: Filomag b6-ok7zł Oraz zincas forte-rowniez ok 7zł wiec razem ok 14zł Dawkowanie: Zincas forte-tabs Filomag- 3-6 tabsow Co do carbo ok, pij po trenignu jak masz teraz w dawce 0,5-1gr na kg masy ciala.Po 30-45min pelnowartosciowy posilek. Jak skonczy sie carbo mozesz pic gainer po [...]
7:30 3 jajka Płatki owsiane 70g Rodzynki. Omega3 10:35 Twaróg 80g Chleb żytni pełnoziarnisty 80g Warzywa Orzechy włoskie ile?? Witaminki 13:30 Kasza gryczana ile?? Pierś z kurczaka ile?? Ewentualnie/Gainer 16:00 Makaron 80g Tuńczyk 200g 17-18 Trening 18:30 Carbo 30 g//Gainer 19:15 Makaron 80g Pierś z kurczaka ile?? 22:00 Serek wiejski 200g [...]
dawkowanie si.
Dawkowanie moze byc j/w jesli nie byles zadowolony w ogole z XP czy nitrobollonu, to nie wroze Ci sukecsow. Jak odzywianie? Jak trening? mozliwe ze tu jest błąd. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-12-31 11:51:30
Siłabolin - super sprawka - taki ruski winstrol - tanio i dobrze. Jest też dostępny 50mg/ml w zwykłych ampułkach - 25mg to "rakiety". Dawkowanie - jak wyżej - co 2 dni i dobre parę tygodni. Można propionacik delikatnie też skubnąć... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!
Eh.. no to i ja sie dołączam do reszty pytającyhc.. Czy warto nabyć na okres miedzy cyklami kreatynowymi?? No i to dawkowanie po 6 na porcje przestaje sie kalkulować troche chyba że czegoś nie understud:-%
vitalmax - zwykłe mono ok 30 zł kosztuje na pierwszy cykl wystarczy Dawkowanie : Dt 5 g rano 5 g po treningu DNT 5 g rano Jeśli będziesz codziennie biegał podczas robienia masy może to utrudnić łapani kg ponieważ nadwyżkę kalorii będziesz spalał oczywiście dieta obowiązkowo :) Zmieniony przez - xactla93 w dniu 2010-04-13 18:41:35
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
