dawkowanie

Ten 1 kg na jaki okres czasu stracza mniej-wiecej? Jakie jest dawkowanie? http://www.puritan.com/pages/iq.asp?xs=8296DD486C4349D09177FEEF0D56A643&SearchText=protein zernikjcie i jeśli mozecie napiszcie co sądzicie o nich.

REDUKCJE CZAS ZACZĄĆ kreatyne juz biore 2tyg.. powinna sie powoli zaczać rozkrecać.. venoma biore 2dzien po 1caps jak na razie zero jazd.. bcaa zaczałem też brać.. z rana po przebudzeniu poszło 5caps razem z kretka.. 30min później śniadanie. zostało około 40dni na spalaczu + kreatynie DAWKOWANIE SUPLI PRZEDSTAWIA SIĘ NASTĘPUJĄCO Treningowe: rano [...]

Raczej tak. Zastanawiałem się nad tym z Olimpu Bcaa Mega Caps tylko nie wiem jak to tam jest z dawkowaniem bo przeczytałem, że 3 x 5 tabletek ale nie wiem czy w dni nietreningowe (tzn. aeroby, albo jednodniowe przerwy) dawkowanie jest takie samo ?

Omnadrenu się w ten sposób nie dawkuje, a jesli staz nie pozwala Ci na dawkowanie go E2D/E3D 250mg to znaczy, że ten środek nie jest jeszcze dla Ciebie. Walenie Mixów E7D jest bezsensowne, stężenie się rozciąga tak jak nie powinno, nie jest stabilne, nie wykorzystujesz wszystkich estrów testosteronu. Zmień częstotliwość przyjmowania dawki 250mg na [...]

dwie kreatyny by wystarczyly np. ester i tcm DT: rano 4caps. tcm po treningu 5g ester DNT: rano tcm 4caps. w porze treningu 5g ester oczywiscie zamiast ktorejs z tych kreatyn mozesz dac mono(dawkowanie sie nie zmieni)

A nie lepiej odeslac go do dzialu odzywianie i poradzic zeby potem wzial sie za odzywki? Przynajmniej chlopak zaoszczedzi pieniadze. Ale i tak pewnie nie poslucha rad, wiec lepiej mu rozpisac dawkowanie przynajmniej bedzie to poprawnie bral

[...] 4caps przed trenigiem (4.4g bcaa) .. 4caps w trakcie.. 4caps po treningu W Nitro E jest też 5g BCAA i Gluty.. dlatego myśle ,ze dawka ~ 10g Bcaa przed trenigiem będzie odpowiednia.. razem da to ~ 20g BCAA w okresie okołotreningowym... przyjeło się dawkowanie 1-2g /10kg masy ciała.. wiec myśle ,że si.. MOŻE KTOŚ MI DORADZIĆ CZY DOBRZE ?? dziękówa

[...] brac? Na opakowaniu ZMA pisze zeby nie stosowac go z produktami zawierającymi wapń a w Carbo on sie znajduje o.O Co mam robic doradźcie :) Co odstawic a co nie żeby były jak najlepsze efekty no i oczywiście dawkowanie ?! Czy zalecić sie do tego co pisze na opakowaniach czy macie może inne zdanie na ten temat ?! Prosze o pomoc ! Z góry DZIEKI!

[...] nie będę pytał no chyba, że ktoś brał i miał pozytywne efekty. Ale bardziej interesują mnie dwa produkty myogenix super diol i spawn. Ktoś brał? I jeszcze mam pytanie o dawkowanie bo w artykule z flexa dość powszechnym w interenecie pisze się o ogromnych dawkach przez okres 2 tygodni natomiast producent zaleca o wiele mniejsze dawki od 4-6 [...]

[...] przerwe od ostatniego cyklu kreatynowego, albo - stosujac dawki zalecane przez producenta. producent zaleca dawki smieszne, odpowiednie dla dzieci przed mutacją. SKuteczne dawkowanie tego preparatu zaczyna się od okolo 25 - 30g na dobę. Obwody ruszą wtedy, jesli dostarczysz odpoweidnia ilosc kalorii, a te znajduja sie w jedzeniu. Jesli masz [...]

[...] OLIMP GAINER MCT 3,8kg lub MEGA MASS 4000 7 kg lub 3,8 kg.I z gainerów właśnie polecam te dwa , nie kupuj jakiegos syfu lepiej wydac więcej a mieć efekt.Jeśli chodzi o dawkowanie gainera to maxymalne dawki zalecane wcinaj a nawet lekko przedawkowuj ale nie znacznie z wyczuciem. Jeśli chodzi o białko 85 % lub 90% też polecam treca albo [...]

cze posiadam animal PAK , animal M-Stack i Animal CUTS. jak mam to brac? czy to dobry pomysl aby brac to w jednym cyklu? interesuje mnie dawkowanie...

[...] E2D Winstrolu masz definitywnie za mało, potrzebuje 20 ampułek aby uczynić z niego sensowny użytek. Przydałby się Metanabol na start, ewentualnie jeśli zdecydujesz sie na dawkowanie Propionantu na koniec w dawce 100mg E2D przez 6 tygodni wykorzystasz 2 flakony, zatem zostanie Ci jeszcze jeden na użycie go na początku, wtedy zrobisz tak: 1-3 [...]

nie wiem ile masz storma i ile nitrobolonu. czy tak czy siak kluczaowe bedzie dawkowanie: DT; storm po trening - porcja, nitroII przed treningiem ok 15g. DNT: porcja storma i porcja nitro (ok 10g) w kilkugodzinnym odstepie czasowym

moglbym kogos prosic by rozpisal mi dawkowanie Duzej puchy Storma i malej NitroBolonu 2? Dzieki wielkie.

dokladnie tak ale ciekaw jestem czy te dawkowanie 5g dziennie nie starczy...albo np 2 x 5g w dni kiedy mam silke i 1 x 5g w dni kiedy mam kosza...zastanawiam sie nad tym bo producent chyba nie podal sobie tego ot tak...czy podal?

dawkowanie ok tylko CP mozesz ladowac przed treningiem, no chyba, ze ci nie pasuje to wszystko ok Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-12 17:47:54

panowie potrzebna pomoc- jak dawkować CP (665g) + Met-RX Creatine Blast (908g) ? co sądzicie o takim dawkowaniu ? dt: rano 1 porcja met rx , po treningu ok 10g cp dnt: porcja met rx tak samo , cp po południu ( w godzinach treningu mniej więcej)

BCAA masz w sumie malo (ale nie jest to suplement konieczny, raczej skromnyh dodatek), skuteczne dawkowanie to okolo 5 - 10g na porcje przed i po treningu. MOzesz dokupic ZMA/MZB i brac przed snem. Ewentualnie dorzuc dodatkowe porcje witamin C, B, albo kompletna multiwitamine

ja jestem ciekaw tego dawkowanie 5g dziennie...nie wiem czy ryzykowac czy od razu 10g brac...