SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Pytanko o bialko,carbo bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mi sie niestety przytyło , praca oraz zla dieta , dlatego czas to zmienic , chce biegac 3 x w tygodniu po 1h i teraz pytanie , co zrobic aby nie stracic masy miesniowej ktora kiedys budowalem 2 lata ? interesuje mnie dawkowanie odzywek carbo , bialko K** , oraz BCAA i jak to wszystko zgrac ? co brac przed treningiem a co po z tych 3 rzeczy ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2017-01-23 22:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] niepokoju w okolicy sutków Tamoxifen 20mg codziennie (?) do końca cyklu? Clomid i HCG - jak to zrobić jeśli chce ciągnąć cykl dalej? Zrobić przerwę i potem dalej ale np. inny ester ? HCG z tego co widzę w "ofercie" jest w ilości 5000uj. W różnych artykułach wyczytałem dawkowanie np. 500 uj - wtedy zostawia się ampułkę otwartą? Jak to ugryźć?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2017-01-25 22:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening i suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przez znajomego. Zakupiłem suple takie jak: Białko whey grand(BELTOR) węgle mass xxl (TREC) Kreatyna monohydrat Bcaa 4.1.1 (TREC) Nie bardzo wiem jak sobie rozpisać dawkowanie tych suplementów. Bardzo bym prosił osoby mające pojęcie o wypowiedzenie sie w tym temacie. Kiedy co brać i w jakich ilościach oczywiście w dni treningu jak i te [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2017-01-26 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna Cm3 power dawkowanie na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wprowadzam właśnie kreatyne do diety. Chciałbym aby przynosiła efekty w postaci przybytku siły. Czy dawkowanie tylko w dni treningów siłowych 4gram 30min przed treningiem będzie ok? To moja pierwsza kreatyna, mam 22lata. Redukuje tkankę tłuszczową od około 7tygodni. Obecna waga około 115kg, wzrost 194cm Zmieniony przez - oskar24 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2017-02-06 00:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam otóż mam do wykorzystania 10 ml Trenbolonu Acetate od International Pharmaceuticals, 150mg/ml, powiedzcie mi skoro dawkowanie to od 35mg-75mg to ile ml musze tego wziąć? Mam strzykawki 2 ml jeśli dobrze to licze a pewnie robie to źle to mam nabrać 0.075ml czyli mniej niż do pierwszej kreski na strzykawce? Przeciez to praktycznie niemożliwe [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2017-03-25 18:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Glicerol Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam interesuje mnie przetestowanie glicerolu w celu pozbycia się wody podskórnej.. zna ktoś dawkowanie i posiada więcej informacji na ten temat?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2017-04-14 20:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ello Obecna waga 105kg, ale sucha masa ciała około 75kg. Czy dawka 5 gram krety dziennie będzie odpowiednia? Takie dawkowanie przez około 4 miesiące, potem zobaczymy. Może więcej? Trening 4-5x w tygodniu. Kreta zawsze po treningu, a w DNT obojętnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2017-04-15 21:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wyniki po 4 tyg cyklu

    Temat
    Doping

    [...] — 1,4 Estradiol (E2) 216,50 pg/ml 7,63 - 42,6 Testosteron ↑ > 15,000 ng/ml 2,490 — 8,360 Jak widac test wchodzi dobry ale wyj**alo estradiol prolke i ten progesteron troche zanizony . Piszcie jakies sugestie typu czy zaczac zbijac estradiol i prolke i jak tak to czym i jakie dawkowanie . z Gory dzieki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2017-05-31 21:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mono + Jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam Jabłczan CM3 jak w załączniku. Chciałem spytać o dawkowanie jego, ile w DN ile w DNT oraz czy nie warto przeplatać go razem z mono ? Dałoby to lepsze efekty ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2017-06-14 15:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna(jabłczan)+Beta alanina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,jak w temacie.Brać cyklowo(3-4miesiace) czy dluzej z krotszymi przerwami? Dawkowanie: DT:5g przed i po + 3g Bety DNT:5g kreatyny?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2017-07-18 19:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Burn4All Extreme vs Animal Cuts

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jednego ze spalaczy: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html#opinie http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Cuts-opis2376.html#dawkowanie Do tej pory stosowałem Trizer i Berrator, które wydają się być trochę przereklamowane. Mam ochotę na coś bez marketingowej papki. Chodzę regularnie na siłownię, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2017-09-12 09:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nitrobolon + Storm universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wrocilem po 3 miesiecznej przerwie (moj staz to dwa lata), zaczynam cykl kreatynowy i kupilem nitrobolon + stom universal czy takie dawkowanie jest ok ? DT przed treningiem nitro 20g po treningu storm 10g DNT storm 10g Czy takie polaczenie jest dobre? Kiedys juz tak zrobilem i efekty byly zadowalajace :) DIeta jest

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2017-10-06 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] tescia lecialy 500 mg e7d. Bm miec do dyspozycji 2 opak hcg i pudelko clomidu. Mam jeszcze anastrozole. Moje pytanie brzmi czy to wyatarczy? Kazdy co innego pisze, glownie o dawkowanie hcg. Mam nadzieje ze ktos mnie potraktuje wyrozumiale. Mam konto na innym forum ale niestety tam potraktowali mnie srednio.... Nic nie napisali co moglo by mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2017-12-10 20:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] trochę masy a potem ładnie to ubić. Obecnie mam mete genotec 20mg 100 tabs i propa pod dostatkiem. Kiedyś na 1 cykl brałem propa solo i biłem pon-śr-pt po 100mg i takie dawkowanie było ok. Robiłem nawet wtedy badanie na teścia i wynik wyszedł 45 nmol/l norma była chyba 8-12 więc działał bardzo fajnie.Planowana długość cyklu minimum 12 tyg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2018-01-12 22:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam wszystkich. Szykuje sie docyklu, najpierw na wkręcenie po,flakonie krotkiego teścia i deki potem susta i długa deka, następnie zmiana towaru i enan z boldem i na koniec krotki teść i krotki tren i to bedzie debiut krola sterydów. Mam rowniez symex i cabaser. Pierwsza faza ma trwać 3 mce, po zmianie towaru kolejne 2 mce i tren tez ok 2 mce. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2018-01-16 21:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dawkowanie

    Temat
    Doping

    Witam ,nowy sezon chciałem rozpocząć sobie cyklem. Enan + deka i delikatnie winka. Chciałem to dawkowanie 100ed5 enana + 50 deki. Tylko ze wszystko co nabyłem jest a w ampulkach i nie wiem jak to teraz zrobić. Ktoś pomoże to sensownie rozpisać? Enana mam 2 opakowania Zmieniony przez - Aleks w dniu 2018-02-11 15:02:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2018-02-11 13:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Metanabol balkan

    Temat
    Doping

    Witam. Piszę ten temat, ponieważ dużo czytałem na temat metki i znalazłem trochę niezgodności. 1. Jedni mówią, że retencję wody powoduje zatrzymywanie sodu w organizmie. Gdzie indziej widzę, że powodem retencji jest zdolność do armoatyzacji w estrogen. 2. Dawkowanie - metanabol działa do 6h. W tym samym temacie jest napisane tez, ze wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2018-02-19 17:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] suplementów. Zakupiłem Amino 2700 z Universala oraz białeczko 100% Whey protein professional ze Sciteca. Wiem, że to dobre białko o niezłym profilu aminokwasowym. Zalecane dawkowanie aminokwasów to 4x3 tabletki dziennie, a białeczko biorę po pierwszym treningu oraz wieczornym drugim (brzucha), przed pierwszym treningiem dodatkowo zarzucam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2018-03-28 16:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementacja przy redukcji. Pomocy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (SFD) -AAKG (Fitwhey) -ZMA (FitWhey) -Spalacze tłuszcz(berkserk i burn4all extreme) -Arginine (Olimp) -BCAA -Kofeine (FitWhey) -Witaminy (Olimp) Nie chodzi mi o dawkowanie, bo to dostosuję pod siebie, ale chodzi mi o to co z czym i kiedy łączyć, aby było dobrze? Proszę o pomoc i z góry dziękuję. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2018-04-16 17:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • stack kreatynowy - Green MAGnitude

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. jakie zalecacie dawkowanie tego stacku? Z góry dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2018-05-20 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)