dzięki wielkie! mam 10 paczek essentiale forte każda po 50 szt, wiem że są lepsze środki na wątrobę ale akurat mam te, chyba tragedii nie będzie? dzienne dawkowanie to 3x2 tabletki. lepiej będzie brać np 12 tabletek dziennie, czy tak jak w ulotce tylko zacząć brać jakiś czas przed, w trakcie i po terapii?
mógłbyś raczyć wypełnić do końca ankietę??chociaż wymiary, proporcję B=T=W i wyniki siłowe??łatwiej będzie doradzić dawkowanie, bo jeśli chodzi o dobor środkow to z pewnością coś solo:prop,meta ewentualnie enan
zacznij od 1tabl i mierz temp...jesli przekroczy 37st to trzymaj dawke az spadnie i wtedy dorzuc kolejna tabl dawkowanie clena to bardzo indywidualna sprawa
A to spoko, Zastanowię się nad tauryną. Rozpiszesz dawkowanie? Myślę że zrobię tak. Kreatyna: DNT 5g Rano, DT 5G przed i 5G po treningu Gainer Po treningu z Białkiem BCAA ? Tauryna? Witaminy? Carbo W czasie treningu A i co z tą beta-Alaniną? Podasz jakiś konkretny produkt bo nie wiem gdzie szukać tego. Zmieniony przez - haker94 w dniu 2011-11-06 [...]
a jeszcze co do ilości treningu aerobowego to co najmniej 4 razy w tygodniu, a dawkowanie jeśli chodzi o cla to przez pierwsze 2 tygodnie proponowałbym Ci 3x dziennie po 2 tabletki po posiłku natomiast później po 1, co do l-karnityny to jakieś 30 min przed treningiem i między posiłkami, natomiast najlepiej zapytaj kogoś kto na dietetyce i [...]
Hcg np 500 iu 2 x w tygodniu. Badania zrób kontrolne za 3 tygodnie. Hej poraz kolejny dzieki za odp, troche czytalem o HCG jak kwestia przechowywania jezeli chodzi o dawkowanie 500ui x 2 w tygodniu , jak rozrobie 5000ui to dawka na 5 tyg , rozumiem ze w tym wpadku mam robic iniekcje przez 5 tyg? Z tego co czytalem ludzie pisza po forach ze [...]
Hcg np 500 iu 2 x w tygodniu. Badania zrób kontrolne za 3 tygodnie. Hej poraz kolejny dzieki za odp, troche czytalem o HCG jak kwestia przechowywania jezeli chodzi o dawkowanie 500ui x 2 w tygodniu , jak rozrobie 5000ui to dawka na 5 tyg , rozumiem ze w tym wpadku mam robic iniekcje przez 5 tyg? Z tego co czytalem ludzie pisza po forach ze [...]
FRAGMENT artykułu mgr. Magdaleny Makarewicz-Wujec i dr. n. med. Małgorzaty Kozłowskiej-Wojciechowskiej z Instytutu Żywności i Żywienia Nie ma co przesadzać z białkiem Wiele osób kupujących odżywkę białkową zastanawia się, w jakich porcjach ja spożywać, aby uzyskać najbardziej zadowalające wyniki. Zamieszczane na etykietach informacje są zazwyczaj [...]
a moglbys jeszcze rozpisac cykl? jego dlugosc, dawkowanie. powiedz jeszcze czy do tego jeszcze jakies witaminy, oslonki? wstawilbym zdjecie ale to obciach by byl :) powiem tylko ze jesli chodzi o nogi mam mysle niczego sobie, brzuch lekko wywalony (5lat latania na imprezy robi swoje) ale zaczyna spadac i to w niezlym tepie i najwiekszy problem, [...]
[...] 2x tyg w dni bez siłki. Suplementy: Białko serwatkowe 100% natural whey Concentrate OLIMP ( z wyliczeń brakowało mi białka w diecie) oraz Kreatyna mono Vitalmax - normalne dawkowanie (DT - 10g, DNT - 5g) Dieta wklejam ze swojego dziennika. Proszę o porady- jakieś zmiany co do treningu,diety,częstotliwości? (z budowy jestem endomorfikiem co [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dlaczego ale jakoś bardziej profesjonalnie się czuję i wiem że jak zacznę to nie skończę w połowie czy coś, tylko dobrnę do końca ćwiczeń i do końca mojego celu. Bardziej męczy mnie dawkowanie czy lepiej było by brać po 3 tabletki na dzień ćwiczeń i 2 tabletki w dzień wolny? Nie chce sobie czegoś w organizmie spieprzyć jeśli to w ogóle możliwe.
Na sprawdzenie odpowiedzi jąder wali się jednorazowo 10k hcg - nawet w ulotce pregnylu jest. dr.Scally podaje dawkowanie 2000-2500j c3-4dni (10 zastrzyków) w celu sprawdzenia jąder, po dłuższym deficycie LH lepiej dłużej stymulować jądra, on leczy ludzi z różnymi postaciami hipogonadyzmu, również tym posterydowym, i aktywnie udziela się na [...]
Jw dziwne że kto jak kto ale modzi wypisują takie bzdury że hcg w takich dawkach coś tam uszkadza. Sami endokrynolodzy wypisują takie dawkowanie. Mam teraz w ręce ulotkę Pregnylu z apteki i pisze tam 1000-2000 j.m 2-3 razy w tygodniu przez nie krócej niż 3 miesiące w przypadku poprawy spermatogenezy przy hipogonadyźmie hipogonadotropowym. Tak czy [...]
Przerzuciłem się na Prolke apteczniaka org takie same dawkowanie będzie bo obecnie biłem platinium lab on ma niby 300mg/1ml 1,5 ml biłem jak będzie z prolko ?. Bij tyle samo, na pewno nie zwiekszaj.
Witam, Dołączam się także do pytania o dawkowanie Obserwuję kilka tematów, m.in. obecny oraz test sponsorowany OLIMP, w którym dzielnie walczy debee. Zauważyłem, że w menu debee produkt, o którym jest mowa Witaminy VITA-MIN Multiple Sport pojawia się codziennie. Czy mogę prosić o „słówko” komentarza? Pozdrawiam,
A moje pytanie jest troszke inne. Jaka pora brania witaminek i mineralow bedzie najlepsza? Rowniez stosuje takie dawkowanie: jednego dnia po obiedzie mineraly, a drugiego po sniadaniu witaminy. Czy wchlanialnosc bedzie dobra? Na sniadanie jem owsianke z mlekiem i kilka jajek. Wiadomo troche blonnika bedzie a slyszalem ze on zmniejsza [...]
Niewazne czy bijesz 100mg tygodniowo testa czy 2gramy. Dajesz mniej wiecej 250 IU Pregnylu 2x week. Jak nie dawales hcg, slbo bylo lipne i teraz masz brak plemnikow a chcesz odzyskac plodnosc to juz sie sytuacja troche zmienia.... i tu dawkowanie jedt inne bo wynosi 1000-2000 IU e2-3d przynajmniej przez 3 miesiace.
1. Vitalmax jem cały czas i nie mam zamiaru zmieniac na inną dobra jakość/cena/ dawkowanie 2.Olimp TCM tylko jakość 3. CM3 nic nie powiem Ogólnie każda działa ale liczy sie wartość ekonomiczna. Pozdrawiam
[...] jak najbardziej 20 min przed cardio na czczo bedzie idealnie. do tego kawka i tyrozyna i masz komplet by dopalic fat z opornych miejsc. pamietaj tylko, ze zabawa z tyrozyna w dawkach rzedu kilka gram to w ogole mija sie z celem. dawkowanie +15g na raz. mozesz zaczac od polowy, czyli ok. 8g. Zmieniony przez - czellista w dniu 03/06/2020 21:03:29