SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Cynk i b6 - dawkowanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam male gino... szukam poki co lekarzy itp, a wiecie jakie to ciezkie w tym chorym kraju... Zeby sie lepiej czuc psychicznie, ze moze mi to jakos pomoze postanowilem sobie brac codziennie cynk i b6. Jakie powinnem brac dawki? Sa jakies skutki uboczne, bo tego sie boje najbardziej.. Gdzies w szafce lezy zel Andractim, ale boje sie brac...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2009-07-01 15:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie mono i nitrop bylo rozpisywane tysiace razy - wyszukiwarka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-07-01 13:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy i x-pand.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej a co za tym idzie zeby dokupowac wiecej opakowac danego produktu. xpand to ewidentnie stack przedtreningowy, i tak nalezy go brac. do tego mozesz dokupic jakies mono. dawkowanie: DT: rano 5g mono, przed treningiem porcja xpand DNT: rano 5g mono aminki tak jak glaca napisał. Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-07-01 10:14:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2009-07-01 10:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to winko ma mi pomóc w spaleniu tłuszczyku. Chodzi o to, że przez wino nie pójdzie mi masa do góry. Dieta ciągle w toku, więc żaden problem. Możecie mi jednak napisać to dawkowanie? Mam tylko 90 sztuk i chwiałbym wiedzieć czy zalecona mi dawka 3 tab/10mg dziennie będzie ok? I czy po tych 90 sztukach potrzebny będzie odblok? Zdecydowałem się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-07-01 01:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabl. Zawartość: w 2 tabletkach zaw: % DZ HexaGHen(izomerów ketonów(cis i trans-4, 17(20) pregnadiene-3, 16-dione), GHRP2 acetat heksapeptydu. ) 12.6mg Zalecane dzienne dawkowanie HexaGHen rozpuszcza się powoli w jamie ustnej. Przyjmować na 30 min przed snem. Rozpuścić 2 tabletki pod językiem, następnie połknąć W jakim celu jest stosowany? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2009-06-30 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZUKAŁEM ALE NIE ZNALAZŁEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, to bierz jak na opakowaniu. wychodzi 5g - i tez moze byc. wpisz w wyszukiwarce forumowej: dawkowanie kreatyny, albo jak brac kreatyne itp... bo mi sie nie chce codziennie na te same pytania odpowiadac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-06-30 13:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZUKAŁEM ALE NIE ZNALAZŁEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie kreatyny bylo rozpisywane 1000000 razy. bierzesz 5 - 10g na dobę w 1 - 2 porcjach na dobę, od 3 - 5g na dawkę. Najczesciej rano i / lub okolotreningow. np: DT: rano 3 - 5g i po ptreningu 3 - 5g DNT: rano 3 - 5g i ewentualnie po kilku godzianch kolejna dawka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-06-30 13:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tcm i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez różnicy dawkowanie takie samo jak przy mono DT: rano 5g i po treningu 5g DNT: rano 5g bez różnicy co łykniesz pierwsze możesz przyjmowac samo mono potem tcm lub odwrotnie możesz rano mono tcm później bez różnicy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2009-06-30 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAT Stenandiol 3.0 + MHP HexaG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zawartość: w 2 tabletkach zaw: % DZ HexaGHen(izomerów ketonów(cis i trans-4, 17(20) pregnadiene-3, 16-dione), GHRP2 acetat heksapeptydu. ) 12.6mg Zalecane dzienne dawkowanie HexaGHen rozpuszcza się powoli w jamie ustnej. Przyjmować na 30 min przed snem. Rozpuścić 2 tabletki pod językiem, następnie połknąć W jakim celu jest stosowany? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2009-06-30 10:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBOLON NX dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chybiony co masz na myśli??;> Ale dawkowanie mówisz nie zaważy na wyniku? (jeżeli taki będzie):)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2009-06-29 20:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spojrz jak na kotleta i bierz gdy brakuje BIalka w posilku. poza tym storma bym odpuscil przed treningiem. uzyj wyszukiwarki. zazwyczaj sie jedzie porcja stacka uniwersalnego/poj foemy kreatyny po treningu i/lub rano, a przed trenem - przedtreningowy na przyszlosc - wrzucaj ankiete, dawkowanie bcaa zalezy od celu, poziomu tk tluszczowej itp...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2009-06-29 16:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanko małe. do 100 tabs mety jak lepiej dawkowac Założmy 3-4 tabletki na raz po śniadaniu czy lepiej rozłożyc je sobie załóżmy co 4h?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2009-06-29 12:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBOLON NX dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! A mogłbym ustalić sobie takie dawkowanie? DT rano 2 caps. przed tren. 2 caps. po tren. 2 cpas przed snem 2 caps.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2009-06-29 10:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy w tygodniu siłownia i dosyć ostra dieta. Postanowiłem pojechać cykl z Winstrolem. Nabyłem właśnie Stanox firmy Scantel (3x30 szt/10mg). Proszę pomóc ustalić odpowiednie dawkowanie, czy mam dokupić więcej? Kiedy odblok? Czym się zabezpieczać oraz czy aby na pewno winstrol nie sprawi, że przybiorę jeszcze więcej na wadze? Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-06-29 04:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na mase + kreatyna

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] piramidalny zazwyczaj 4 serie 15,12,10,8 w czasie treningu pije węglowodany i teraz chciał bym dołożyć jeszcze kreatynę tylko jak to zrobić? Jaki okres przyjmować kreatynę, dawkowanie 4 kapsułki po treningu i tyle samo w dni nie treningowe przez jaki czas przyjmować ten suplement? a może do kreatyny zmienić trening może ktoś coś pomoże... ktoś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2009-06-29 00:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to dawkować ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A na tej krecie pisze żeby nie przekraczać 4 tabsów czyli ok. 5g w ciągu doby. bo tsak sobie bezrozumnie napisali... i nie ma co w to wnikać; dawkowanie wszelkich kreatyn jest tak powszechne, ze wlaściwie nie ma wiekszych odstępst od tych norm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2009-06-28 21:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawkowanie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam express pump i czy sie ją stosuje tez w dni nietrnigowe czy tylko w dni trenigowe???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-06-28 20:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam wszsytkich.Mam takie pytanie bo kupiłem puszke mono 300capsow,BCAA obie te rzeczy olimpa i chce wziasc XPanda do tego jescze.Takie dawkowanie moze byc:rano na czczo 4 caps mono,pol godz przed treningiem porcja XP + 3 capsy BCAA i zaraz po treningu 4 capsy mono,porcja XP i 3-4capsy BCAA nom i bialexczko oczywisice pol godz pozniej VITALMAXa [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! przeglądałam kilka(naście) tematów na forum i nie moge znaleźć odpowiedzi na nurtujące mnie pytanie mianowicie: jak dawkować BCAA (megacapsy Olimpu)? wyczytałam już, że 1g/10kg masy ciała, natomiast zdania co do "kiedy" (przed/po treningu) są podzielone jeśli chodzi o mnie: waga ~58kg, treningi: codziennie poniedziałek-piątek od. godz. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2009-06-28 13:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasciwosci dawkowanie kreatyny bylo rozpisywane tyle razy ze z miejsca powienien pojsc ban za brak samodzielnosci. wyszukiwarka kolego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2009-06-27 14:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)