SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • SFD - SFD WPC Protein Econo - 750g

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dawkowanie WPC wtedy jak? Rano i wieczorem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2014-10-24 10:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agovirin depot

    Post
    Doping

    wszystkie info masz w necie bez problemowo po wpisaniu w google agaviron,dawkowanie to sprawa indywidualna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2014-10-24 17:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png NIEDZIELA 26-10-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/11c67365e6ec404da8c6cf891502f98e.png Wrzucam żarło z całego weekendu, nie chce mi sie rozpisywać szczegołowo %-) /SFD/Images/2015/12/31/eaa422b22e56410783c5c0a397d2b808.jpg /SFD/Images/2015/12/31/f68698f242d34ec38c66f14880cc4e78.jpg [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 12:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto stosował mix produktów BSN?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie (odkopuje temat z tego wzgledu, że obiecałem podzielic się efektami, co bedzie na pewno pomocne dla innych). ;-) Krótka recenzja z mojej strony Suplementacja: Axis HT + Evotest (BSN) Dawkowanie: Axis 6tab ed / Evotest 4tab ed Czas suplementacji: ponad 30 dni Siła: 6/10 - przykład: wyciskanie hantelek na skosie dod. (klatka) z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2014-10-27 15:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny trening, dawkowanie białka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie jak kolega wyżej wspomniał dawkowanie białka uzależnione jest od diety a dokładnie braków białka w diecie , nia dostrczasz z odżywiania to dostarczasz z odzywki , żeby to jednak wiedziec musisz miec diete przynajmniej jej zarys, co do pytania pewnie przyda sie bezposrednio po trningu i z rana bo to zazwyczja pory kiedy brakuje bialka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2014-10-28 23:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png WTOREK 28-10-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/b779b13805034ff8b87c946b5465be5a.png 1. Whey C-6 kokos Orzechy włoskie 2. Polędwiczki z kurczaka Warzywa Śmietana Oliwa /SFD/Images/2015/12/31/b6db836b17104af5adb619302a2c9796.jpg 3. Whey C-6 czeko [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 10:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo przestałam się mieścić w zakresie 3c.myśle, że ok + aero, uwaga, całe 45 min %-) miski zgodnie z planem. dzisiaj raczej na oko, a jutro robie sobie dzień dziecka, nie chcę robić scen w rodzinnym gronie, bo mnie wydziedziczą. do supli dodaje spalacz- dawkowanie, tak jak jest napisane na opakowaniu, czyli 1 tabletka po posiłku 3x dziennie

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 18:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png PIĄTEK 31-10-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/58e09db9a37544d89931cb21264370c1.png 1. Whey C-6 kokos Migdały /SFD/Images/2015/12/31/b3bfa0ea28404bcb96db93c6ad874b02.jpg 2. Mięso z piersi kurczaka Warzywa Oliwa Pestki słonecznika /SFD/Images/2015/12/31/02dc54a0eb6f47e3acaebb0380212168.jpg 3. Mięso z [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 13:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja dawałem kiedyś połowe co 2 dni do grama mixa i zszedłem na 1/4 ari to najmocniejsze ia na rynku 1 tabsem co 2 dni zbijesz estro baardzo -a za niskie estro to tez same problemy ;-) dawkowanie ia powinno być ukierunkowane badaniami najlepiej a nie branie w ciemno.W ciemno taka ilość ari to bym dawał do ponad 1.5 grama week a nie do 300 propa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2014-11-04 18:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png WTOREK 04-11-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/2240522a503e499dbc85f182a62451d2.png 1. Whey C-6 kokos Migdały /SFD/Images/2015/12/31/538aa36a0a484d88b4b727eaf9710d5b.jpg 2. Mięso z piersi kurczaka Warzywa Oliwa Pesto Feta Pestki dyni /SFD/Images/2015/12/31/07eb255345a243598355521ee13e9105.jpg 3. [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 13:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png CZWARTEK 06-11-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/80b35e181fcf4b30919c30c194c0f6fc.png 1. Whey C-6 kokos Orzechy brazylijskie /SFD/Images/2015/12/31/7a859e5b0025428dbefbab1d52549aa1.jpg 2. Piersi z kurczaka nadziewane szpinakiem Warzywa Oliwa Pesto Feta Pestki dyni [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 18:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam ćwiczyć na siłowni. Czy masówki to dobre rozwiązanie na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odstawiłem słodycze, Coca-Cole itd. Zaczynam zdrowo jeść typu drób, ryby, ryż, makarony czy twaróg. Narazie nie tyję. być może zbyt małe dawkowanie lub ja mam zbyt szybką przemianę materii

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2014-11-18 22:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie przyszła mi dzisiaj pierwsza pucha machine man burnera i chciałem zapytać o dawkowanie. Jedni piszą że tylko 30min przed treningiem 2 caps jedni piszą że rano 2 i 30 min przed treningiem też 2. I co z dnt? Dołączam się do pytania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 23:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Devil - prośba o wyjaśnienie

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    U mnie też na dniach poleci :-) http://www.iv.pl/images/07744458343954782005.jpg jakie dawkowanie? co do tego? mam jeszcze czysty tribulus i testoplast i mysle czy nie dolaczyc. devil na noc a testoplast po silowni lub po sniadaniu Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-11-19 12:55:15 Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-11-19 12:55:32

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2014-11-19 12:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widać wiedza zerowa i chyba jeszcze nie czas na suple w Twoim przypadku. Co do kreatyny to 200g będzie mało, nie starczy na normalny cykl kreatynowy. Można mieszać różne formy kreatyny Vitalmax kreatyna - ok. Co do białka... zapoznaj się najpierw czym jest odżywka białkowa i do czego służy :-) Nie ma czegoś takiego jak najlepsze dawkowanie białka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-11-21 13:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie samo dawkowanie w dt i dnt jako osłonkę na cyklu kup zwykłą lecytynę w aptece chciał ci coś wcisnąć już widzę esselive/essentiale to wyciąg z soi tak samo jak lecytyna i nie ma sensu przepłacać,po cyklu heparegan jak ci się uda załatwić(jest na reckę) a jak nie to hepatil i dalej lecytyna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2014-11-22 07:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ja się nie znam??? ja pisze bo wiem jak to działa, a wasze dawkowanie polega na tym co pisze na opakowaniu w takim razie powiedź mi jak działa bcaa jeśli jakieś 2 godziny przed zjesz dobry posiłek z odpowiednią ilością białka to jaki jest sens brania bcaa przed treningiem??? bcaa to nie jest super odżyka tylko tak jak by to nazwać przetrawione [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2014-11-27 13:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co ty typie piszesz. Koleś pyta o dawkowanie BCAA to dostał odpowiedź na swoje pytanie. Napisz zażalenie do producentów supli, że naciągają klientów bo przecież leucyna jest w kurczaku itd.. Dla mnie bcaa to jest super odżywka. Pracuje 30 km od miejsca zamieszkania, o 16 jem ostatni konkretny posiłek w pracy, potem w pociągu zajadam się bananami. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2014-11-27 13:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png PONIEDZIAŁEK 24-11-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/8573c533763f4ed689a8e6ad4697c319.png 1. Mięso z piersi kurczaka Warzywa Mango Oliwa Oliwki Pestki dyni Feta /SFD/Images/2015/12/31/70dd29cb7d67435cbe5e0614d3815d9f.jpg 2. Mięso z piersi kurczaka Warzywa Oliwa Oliwki Pesto Feta [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 10:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png Środa 26-11-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/c4a0497d1a4e441da1e1fb30c136813e.png 1. Mięso z piersi kurczaka Warzywa Oliwa /SFD/Images/2015/12/31/dcbb274e11294b859f4b118e80653c83.jpg 2. Miruna Warzywa Oliwa Oliwki Feta /SFD/Images/2015/12/31/ce935f6e40b14adca61993c671c68a41.jpg 3. bezpośrednio po [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 10:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)