SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • thermo spped - dawkowanie z białkiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce budować sucha mase miesniowa i pozbyc sie skupisk tluszczu kolo brzucha dosc sporych. Do treningu silowego dorzucam aeroby 4 razy w tygodniu bieganie do ok 40 minut. Pytanie: Biore białko vitafit i carbo treca do treningów. Dieta oczywiscie jest Ale czy moge brać TSE przed bieganiem i rano? ewentualnie l-karnityne razem z wyzej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-04-02 16:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po storm + shock do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm w sumie racja drwalu Zastanowie się nad tym jeszcze, zobacze czy bede dawał rade na HST bez booster. Może starczy zwykła kofeina przed treningiem ? Jak byście widzieli dawkowanie i pory brania WF/kofeina + PW ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2010-04-02 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz

    Post
    Trec

    Możesz połączyć te dwa preparaty. DT: - 2 tab. Thermo Fat Burner na czczo - 2 tab. Thermo Fat Burner 30 min. przed treningiem - 3 x 2 tab. 30 min. przed posiłkami SC3 DW: - 3 x 2 tab. 30 min. przed posiłkami SC3 - 3 x 1 tab. 30 min. przed posiłkami Thermo Fat Burner Proponuje takie dawkowanie.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10070 Data: 2010-04-02 13:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+XP

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie bez roznicy. jedno i drugie moze byc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-04-02 10:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3+Bcaa=jakie efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem cm3 własnie z tymi aminokwasami kiedy robiłem siłówke i 15kg do przodu w WL z tego co zapamiętałem, reszta też na plus. Wg mnie to dobre połączenie, chociaż bez bcaa też się obejdzie jeśli masz diete z dodatnim. Dawkowanie stosowałem takie: DT: 4 rano, 4 po treningu DNT: 4 rano, 4 w porze treningowej Zmieniony przez - killerx w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2010-04-02 07:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilogramów - kwestoa diety, a nie kreatyny. Mozesz kupic: http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_Creatine_orotan-opis25470.html i http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Magna_Power-opis2685.html dawkowanie: DT: przed / po wybranym treningu 5 - 7g oro, przed/po wybranym treningu lub przed snem 3 cps magny DNT rano oro 5 - 7g, przed snem 3cps magny

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 00:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorzkie żale

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ich miejscu bym nie wytrzymal Widzac tematu typu Mam 15 lat cwicze 6 miesiacy jestem po 3-4 cyklach z kreatyna co teraz mam wziasc albo Mono jak dakowac ? jak moge wpisac Mono dawkowanie i mi wyskakuje 100 stron a najlepsze to jest to Jaki Spalacz/kreatyna/ albo cos innego mimo tego ze 2 posty nizej jest identyczne pytanie lecz juz z odp :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2010-03-31 21:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym się doradzic do do cyklu,mam zamiar kupic kreatyne Treca mono(300g),nitrobolon II Treca (400g) i gainera(3kg) Olimpu Gain Bolic 6000 lub Actvity Musli Gain Body(jeszcze nie wiem ktory). Dawkowanie: kretka: 5g na czczo,5g po treningu-dt 5g na czczo-dnt nitrobolon II: 10g przed treningiem gainer: wedlug brakow w diecie Co sadzicie o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-03-31 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem Horsa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tych tematow bylo miliardy :/ Powinnes dostac Bana na ip za takie pytanie ;/ bo wpisuje HORSE + Mono i mam dawkowanie TAKICH IDIOTW JEST ZA DUZO; /!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-03-31 11:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    peak a dawkowanie 20g i jeden tabs przed treningiem a mono rano na czczo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-03-31 00:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dawkowanie :D ?? i o jaki detonator ci chodziło peak detonator czy authory fitnes ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-03-31 00:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyznam ze ta kreatynka nie jest zbytnio rewelacyjna . Dawkowanie wedle opisu.Mój cykl trwał 2 miesiące.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Enanthate- bardzo popularny w Polsce pod nazwą „Testosteron prolongatum”. Odmiana testosteronu o przedłużonym działaniu do 3 tygodni, zbliżona do testosteronu cypionatu. Stosowany przy większości cykli na masę łączony z metanabolem deką itd.! Testosteron Enanthate- bardzo popularny w Polsce pod nazwą [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2010-03-30 16:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze byc tak jak napisales - 2 razy z Urso i raz gdzies tam swrodku dnia sobie zaplanuj. Urso bierze sie w zaleznosci od schorzenia i wagi ciala, wiec w niektorych wypadkach dawkowanie moze dochodzic i do 4-5 kapsulek dziennie (zapobieganie marskosci watroby lub pierwotna marskosc watroby, duza waga ciala, grubo ponad 100kg, itp). W naszych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2010-03-30 16:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phoneme - sog ale powiedz mi jeszce jak sie orientujesz dawkowanie takiego Urso w czasie cyklu.. 1kapsa/ed ? + tauryna 3 razy dziennie po 5gr ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2010-03-30 15:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupuje 6 paczek po 1kg, bo wychodzi mi dużo taniej z jednej z aukcji na allegro.. Czyli w sumie zamiast miarek mogę używać płaskich łyżek stołowych... Tylko czy 80g to będzie dobre dawkowanie... i czy taką ilość rozpuszczać także w 100ml mleka?

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 15:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mutant Mass 6,8kg -Białko WPC Ostrowia 2x900g=1,8kg -Carbo Olimp 3x1kg=3kg to jest jedzenie w proszku, sam powinieneś wiedzieć jakie masz braki w diecie a nie ans pytać o dawkowanie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2010-03-30 14:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli wystarczy ze bede bil jedna ampulke na tydzien, czy to moze za male dawkowanie? wszedzie pisza ze 200mg na tydzien starczy ale spotkalem sie tez z opiniami ze lepiej jest wbic czesciej a jak wy myslicie?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 13:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceratina a nitroblon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam serdecznie forumowiczów! mam pytanie donośnie ceratine extrime firmy maximuscal oraz nitroblonn 2 limited edition firmy trec. moje pytanie brzmi następująco czy mogę brać te odżywki jednocześnie w jednym cyklu i jakie dawkowanie byście polecali. za odpowiedz serdecznie dziękuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-03-30 12:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie... jakie dawki sobie ustalić? wiem, że na opakowaniu jest stanowczo za dużo... biorę 6 opakowań po 1kg i z tego co wiem są tam miarki, gratis dostanę shaker'a. Czy dawkowanie 2 porcje dziennie po 80g, czyli 160g dziennie będzie dobrze? i czy dobrze rozumiem... że w dni bez treningu pije 2 porcje dziennie pomiędzy jednym a drugim [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 11:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)