dawkowanie

[...] dawkach ale dłużej- dlaczego ponieważ musimy pracować i normalnie funkcjonować, ja zejde do około 100/150 stałej dawki żona na 200 zdania nie zmieniam jeśli chodzi o dawkowanie że jeśli mamy tylko 2-3tyg do dyspozycji to nie schodzić poniżej 400 ja niestety nie mam takiego komfortu aby siedzieć w domu 4tyg nonstop więc musze wybrać opcje [...]

cyklu nie robimy na BCAA czy białku ty podałeś gainer niż białko odzywka białkowa 70% białka zawiera, lepiej odpuść sobie te produkty bo pewno patrzysz na alegro BCAA dawkowanie 1g/10kg masy ciała czyli wychodzi ci przy wadze ~70kg 7g przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html białko bierzesz w celu uzupełnienia [...]

Jak masz wene to możesz podać dawkowanie w tym przypadku jeśli to nie problem bynajmniej nie chodzi mi o dawkowanie omega,witamin i bcaa.

@Remik7, dawkowanie takie jak jest podane na stronie ? I konkretnie to co mi podałeś jest dobre czy polecałbyś coś innego - jeśli chodzi o fundusze to za bardzo nie grają roli.

to co podałem jest dobre dawkowanie 1g/10kg masy ciała na porcje najlepiej 15-20g prochu przed i po tr. oraz przed aero jeśli są na czczo

[...] MyoMatrix oraz technologii enzymów trawiennych ZymaTech istotnie polepsza się wchłanianie przez Twój organizm białka serwatkowego i jego przemiana w aminokwasy. Zalecane dawkowanie 24g białka wymieszać w ok. 150-200ml zimnej wody. Spożywać 2-4 razy dziennie między posiłkami. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE 100% Whey Protein Porcja 34g [...]

[...] ale również wielopoziomowy zestaw cynku, magnezu, kreatyny jednowodnej, L-glicyny i tauryny które mają wpływ na odżywianie, budowę i regenerację mięśni. Zalecane dawkowanie Wymieszać 1 miarkę (33g) w 150-200ml wody lub mleka. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Hardcore Whey GH Porcja 33g Ilość porcji w opakowaniu 75 [...]

[...] & Fractionated Waxy maize Starch, Trehalose, Hydrolyzed rice syrup, Glucose polymers, Designer polysaccharolytic enzyme matrix(invertase, Amylase, Inulase) Zalecane dawkowanie Należy stosować jedną miarkę produktu po treningu siłowym. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Waxybolic Porcja 51g Ilość porcji w opakowaniu 40 [...]

[...] budować tkankę mięśniową pozbawioną pokładów tłuszczu. - Poprawia poziom siły, szczególnie podczas treningów charakteryzujących się wysoką intensywnością ćwiczeń. Zalecane dawkowanie Należy wymieszać 2 miarki (34g) środka w 250 ml zimnej wody i następnie spożyć 15-30 minut przed treningiem Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE R2F Porcja 2 [...]

[...] zaawansowanych technologii spełniających Międzynarodowe Standardy. * Klinicznie Potwierdzone Działanie * Wolumizer Komórkowy * Aktywator ATP * Testowany metodą HPLC Zalecane dawkowanie Dla uzyskania jednej porcji napoju, wymieszać jedną łyżeczkę do herbaty (5 g) kreatyny z sokiem owocowym lub wodą (nie stosować mleka). Należy stosować 10 g [...]

[...] odpowiedniej ilości białek, tak podczas intensywniejszych wysiłków może stać się to trudne do realizacji. I właśnie w tym miejscu istotna staje się suplementacja. Zalecane dawkowanie Zmieszaj jedną porcję z 250 ml wody. Spożywaj przynajmniej 1 porcję dziennie, przy czym jedna powinna być spożywa przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

[...] kulturystów chcących szybko zwiększyć masę ciała. Isogainer sprawdzi się doskonale zarówno jako posiłek po treningowy jak również jako tradycyjny zamiennik posiłku. Zalecane dawkowanie Należy przyjąć jedną porcję po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Isogainer Porcja 179g Ilość porcji w opakowaniu 13 Opakowanie 2270g Zawartość [...]

[...] życia. Dzięki niespotykanej dotąd mieszance składników masz gwarancje produktu, który pomoże Ci zwiększyć masę mięśni, poprawić zarys sylwetki oraz poprawić libido Zalecane dawkowanie Dzień treningowy: 30minut przed treningiem przyjąć porcję 3tab. popić 200ml. wody Dzień nietreningowy: 3tab. przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

[...] intensywności mogą zwiększyć wydzielanie tego hormonu. Uważa się, że działanie hormonu wzrostu redukuje rozkład białka w mięśniach (tj. bycie antykatabolicznym). Zalecane dawkowanie Należy przyjąć 3tabletki na 30minut przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Hemotropin Porcja 3tab. Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 90tab. [...]

[...] metabolizm, poprawia przewodnictwo neuromięśniowe, wzmaga termogenezę, optymalizuje wydzielanie insuliny, zmniejsza ilość zatrzymywanej w organizmie wody. Zalecane dawkowanie Dzień Treningowy: Jedna porcja (1 tabletka) rano, po śniadaniu, druga (1 tabletka) na 30 minut przed treningiem. Dzień Nietreningowy: Jedna porcja (1 tabletka) [...]

[...] Orotate. 3formy argininy sprawiają że uzyskasz rewelacyjny efekt napompowania mięśnia. Zastosowana w produkcie beta-alanina znacznie przyspieszy regenerację mięśni. Zalecane dawkowanie Jedną miarkę produktu wymieszać z 300ml wody lub soku owocowego i spożyć 30minut przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Hemorush Porcja 26g Ilość [...]

[...] co pozwala odpowiednio wykorzystać swoje umiejętności. Skraca czas regeneracji po treningowej. Wzmacnia mięśnie co sprawia, że są mniej podatne na kontuzje. Zalecane dawkowanie Należy przyjmować jedną miarkę produktu wymieszaną w 200ml wody, przed treningiem, lub zawodami. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Fight Factor Porcja Jedna [...]

[...] poziom pH. Składniki zawarte w odżywce są po części uzyskane z roślin więc po otwarciu odżywki należy trzymać ją w lodówce i nie należy wystawiać jej na słońce. Zalecane dawkowanie Należy spożywać dwie porcje dziennie jedna porcja rano na czczo, druga porcja po treningu, lub o podobnej porze w dniu nie treningowym. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

[...] - blokowanie procesów związanych z katabolizmem - zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni - zwiększenie intensywności treningów - poprawa regeneracji powysiłkowej Zalecane dawkowanie W dzień treningowy: Należy przyjmować 3tabletki przed treningiem i 3tabletki po treningu. W dzień nietreningowy: Należy przyjąć 3tabletki wraz z śniadaniem i [...]

[...] Poprawia ukrwienie oraz wyrazistość mięśni Wpływa pozytywnie na potencjał immunologiczny organizmu Zwiększa wytrzymałość, redukuje wrażliwość mięśni na zmęczenie Zalecane dawkowanie: Należy wymieszać 1 miarkę Aminocell w 180–300ml zimnej wody i popijać w czasie treningu. Nie zaleca się przekraczać rekomendowanej dawki. [...]