SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawid

  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    BTW: nie wie czy slyszeliscie ale znany i lubiany Dawid Haras wbił na jakąś gale ostatnio wszedł do ringu i powiedzial ze nie wyjdzie dopoki nie dadza mu walki,przeciwnik sie znalazl,Haras przegral,chociaz dobrze mu szlo jak na niego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 22:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V Mistrzostwa Nowego Sącza w WL -2.03.2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WYNIKI Z ZAWODÓW ZESZŁOROCZNYCH !!!!!! Mam nadzieję iż na obecnych zawodach będzie więcej startujących zawodników :o) ZAWODNICY nazwisko-imię-miasto-klub,waga zawodnika-ciężar wyciśnięty-punkty Wilksa kat.1- Masters open 1.Kozielski Krzysztof-Zakopane-wag.92,2 kg-wynik 157,5 kg-99,35 pkt.Wilksa 2.Ziemianin Maciej-Zakopane-wag.104,3 kg-wynik 160 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7886 Data: 2013-12-28 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj Karolu! 1. co sadzisz o push/pull do budowania masy miesniowej? 2. mam chude nogi i przedramiona, jestem dość szeroki w barkach latwo nabieram masy ale nie mam tez problemow z jej zrzuceniem. mozesz mniej wiecej powiedziec jakiej budowy jestem? Szczesliwego Nowego Roku Karolu dla Ciebie, zony i synka. Gratuluje za to co osiagnales w tym [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 19:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy Polski w WL Klasycznym - 2013.12.31

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    MŁODZICZKI do lat 16 Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data 43 bez limitu / 2011-01-01 47 47,5 Sobczyk Aleksandra /96 Relax Kamienna Góra Sosnowiec MPJ16 2011-02-05 52 52,5 Hyps Anna /95 Relax Kamienna Góra Sosnowiec MPJ16 2011-02-05 57 57,5 Markowska Klaudia /96 Śródmieście Legnica Kielce MPJ20;23;S;W 2012-10-13 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2013-12-31 15:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy Polski w WL - 2013.12.31

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    J U N I O R K I do lat 18 Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data 43 57,5 limit / 2011-01-01 47 60,0 Sobczyk Aleksandra /96 Relax Kamienna Góra Knurów MPJ18;23 2011-03-12 52 77,5 Sroczyk Marta /95 LUKS Zieloni Łańcut Tarnobrzeg PPJ20;23;S;W 2013-06-09 57 70,0 Lorek Kamila /96 MOKSiR [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2013-12-31 15:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczać ? Jaka Dieta ., Jakie cwiczenia ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . Mam na imię Dawid i mam 18 lat . Przy wzoście ok 180 cm waże niespełna 150kg .. Zamierzam ostro wziąć się za siebie i w sumie nie wiem od czego zacząć . Przedewszystkim moim celem jest oczywiście pozbycie się tkanki tłuszczowej a najlepeiej zamiana jej na tkankę mięśniową . Z siłownią mam jako taką styczność ( chodziłem przez dłuzszy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2014-01-03 19:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Dawid, czy na redukcji rowniez stosujesz kreatyne? np. cm3. Mam zamiar redukowac, i tak sobie pomyslalem ze dodatkowa moc i wytrzymalosc na treningu by sie przydala. Ma ona moze jakies funkcje anykataboliczne? pozdro

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 13:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na spalenie mięśni łydek/ud

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jestem tutaj nowym użytkownikiem więc może się przedstawię. Jestem Dawid i mam 21 lat od roku czynnie trenuje futbol amerykański. Ostatnie 2 lata miałem ciężkie ponieważ schudłem 50kg. Przed odchudzaniem postawiłem sobie cele jednak nie do końca zostały one spełnione. Otóż jednym z moich celów było zmniejszenie łydek do 32-33 cm, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2014-01-07 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na spalenie mięśni łydek/ud

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dawid, nie żebym Cię obrażał, ale mam kumpla który ważył w liceum tyle co Ty, i nadal mu zostały takie schizy odnośnie otyłości: teraz typ to taki typowy endo, masywny, szerokie biodra. Prawdziwy chłop, a nadal ma kompleksy lekkie. Coś czuję że u Ciebie tu psychika gra główną rolę, a nie sportowe przyczyny. Obczaj sobie foty Roberta Forstermana, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2014-01-08 19:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oficjalny Ranking Armwrestling Team Poland. Ranking opiera się na wynikach z Mistrzostw Polski, Orawa Armwrestling Challenge i Pucharu Polski. Na chwilę obecną będą respektowane tylko te trzy turnieje. Zmiana miejsc w rankingu może się również odbywać po odbyciu Vendetty pomiędzy poszczególnymi zawodnikami. Ręka prawa 60kg: 1. Maciej Gralak 2. [...]

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 19:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymizm i bojowe nastroje towarzyszyły bokserom Hussars Poland podczas oficjalnego ważenia i konferencji technicznej przed meczem z Astana Arlans Kazakhstan. W składzie gości nie ma ich asa – Sergiya Derevyanchenki (75kg). W ten sposób wzrastają szanse na wygraną Tomasza Jabłońskiego w piątkowym (20:30) meczu WSB w Wyszkowie. Kazachowie, którzy [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 14:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam na imię Dawid. To mój pierwszy post, piszę z prośbą o pomoc w doborze treningu i suplementów. Płeć - M Wiek - 22 Waga - 79 Wzrost - 185 Obwód pasa - 86 cm Obwód klatki piersiowej - Obwód uda - Obwód ramienia - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2014-01-10 19:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Wyszkowie nie było niespodzianki i mistrzowie zawodowej ligi World Series of Boxing pokonali ekipę Husars Poland 4-1, choć nasi pięściarze – przy odrobienie szczęścia, obiektywnym czytaniu walki przez sędziów i większej pewności siebie w ringu – mogli się dzisiaj pokusić nawet o zwycięstwo w stosunku 3-2. Pierwszy w tym sezonie punkt dla [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 11:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Siemka wszystkim nazywam się Dawid ,aktualnie jestem po przerwie prawie rocznej spowodowanej wyjazdem za granice i ciężką praca,aktualnie trenuje 3 miesiące z czego 2 na 100% diecie.Moim celem jest REDUKCJA! chce się wyciąć jak najbardziej by później zacząć robić dobra masę z głowa. 1.Dane Wiek: 21lat (1992) Staż treningowy: od 2007 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 18:47:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2013/2014

    Post
    Inne dyscypliny

    Plan zawodów w Wiśle: Czwartek, 16.01.2014 09:00 oficjalny trening 11:00 kwalifikacje 16:00 seria próbna 17:30 pierwsza seria konkursowa a tak przedstawiają się składy drużyn na polskie konkursy: Polska: Kamil Stoch, Piotr Żyła, Maciej Kot, Jan Ziobro, Klemens Murańka, Krzysztof Biegun, Dawid Kubacki, Aleksander Zniszczoł, Stefan Hula, Bartłomiej [...]

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Główne przyczyny przedwczesnego wytrysku to przyczyny fizyczne spowodowane na przykład przez nie prawidłowy sposób masturbowania się w młodości i psychiczne, które biorą się na przykład z lęku przed tym, że nie jesteśmy w stanie seksualnie zaspokoić swojej partnerki. Przedwczesny wytrysk nie jest czymś z czym nie można sobie poradzić. Są [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 17:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2013/2014

    Post
    Inne dyscypliny

    11 naszych w niedzielnym konkursie. Kwalifikacji nie przebrnął jedynie Bartłomiej Kłusek. Seria eliminacyjna toczyła się w trudnych warunkach, przez większość czasu zawodnicy mieli wiatr w plecy. Jednym z nielicznych, któremu powiało pod narty był Dawid Kubacki. Były fizjoterapeuta Adama Małysza twierdził, że słyszał głosy jakoby Kruczek miał [...]

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 17:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2013/2014

    Post
    Inne dyscypliny

    W jutrzejszym konkursie drużynowym wystąpią: Kamil Stoch, Jan Ziobro, Klemens Murańka i Dawid Kubacki. czyli wygląda na to że dał 2 obecnie najmocniejszych i 2 co powalczą o ostatnie miejsce na Soczi Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2014-01-17 17:45:29

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 17:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie 2013/14 - Typer

    Post
    Inne dyscypliny

    Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 19.01.2014 do 14.00) 1.Peter Prevc 2.Kamil Stoch 3.Dawid Kubacki

    Odpowiedzi: 815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 11:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2013/2014

    Post
    Inne dyscypliny

    Skład reprezentacji na Igrzyska w Soczi: Kamil Stoch (WKS Zakopane) Jan Ziobro (WKS Zakopane) Maciej Kot (AZS Zakopane) Piotr Żyła (Wisła Ustronianka) Dawid Kubacki (Wisła Zakopane) Najbliższe plany są takie, że drużyna olimpijska nie jedzie do Sapporo i spokojnie trenuje w Wiśle. W Japonii zobaczymy nasz drugi skład. W/w piątka wystartuje za to w [...]

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 19:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)