dam

hehe no niby mam masc na rozstepy ;P ale zobaczymy czy cos da :) a wydaje mi sie ze powinno mi przyjsc...no ale siue zobaczy :) napewno dam wam znac po cyklu :) pozdro

dam 25 zł+wysylka n pol termin ważności stracił w moje urodziny

tylko że chodzi mi o gramy makro składników dalej dam rade

[...] twoich mięśni, a co za tym idzie wydłużyc twój czas walki, jak byś chciał to mogę bardziej szczegółowo opisac ale już chyba gdzieś na forum o tym pisałem, jak znajdę to ci dam linka. Natomiast z cwiczeń uderzanych, to z pewnością dobra jest typowa gruszka bokserska, gdyż tam cały czas ręce musisz trzymac w górze, lub piłka refleksówka, musisz [...]

ok to z rana bede bral posilek z ryby luba jakis jogurt naturalny czy czasami twarog a odzywke bede bral po silowni dam znac to dietetykowi ze jak moze niech mi to z rana ta odzywke zastapi czyms innym dzieki za porady

Znaczy sie nie chodzi o miesiąc redukcji bardziej myslalem jak juz na początek o 3 miesiacach czy w tym czasie dam rade cos zdzialac?

dam 100mg e2d propa wtedy i 100mg e2d trenu i 30 mg mety , a co z ta deca 500mg ew do 375 cypio?

Mowa pewnie ze sie podziele ,wyjdze po jakies 50 ,nie wiem czy dam rade 10 obejzec

dam 100 jestem z wawy :)

muszę w poniedziałek nałożyć na ostatnią serię przynajmniej ze 25 kg, zoabcze czy dam rade, bo w eielu ćwiczeniach robiłem małym ciężarem a potem się okazywało, że mogę zrobić te samą liczbę powt. tylko, że dużo większym ciężarem :D

ale ja mam zamiar robic tak 20-25 serii (a wiec tyle ile dam rade).

spoko, te 20-25 serii to tylko tak teoretycznie, a mam zamiar robic tyle ile dam rady. i tu pojawia sie moje pytanie, czy robiac maksymalna ilosvc serii mge zrobic mase miesniowa, czy nie mozna zabardzo przemczac misni?

260 zł dam za całość

hehe u mnie na dzielnicy testopilin-100 + wino tabsy to teraz najpopularniejsze połączenie, od poniedzialku zaczyna kilka osob sam tez to kupilem ale na razie sie wstrzymam, wiekszosc bedzie brala wina 5 tabsów dziennie i co drugi dzien strzala z teski tez okolo 8 tygodni, dam ci znać za jakiś czas jak idzie....

180 dam

a dobrym rozwiazaniem byloby odwiedzenie plywalni 3 razy w tygodniu ? bo ja wlasnie jestem po 6 tygodniwym treningu i cos czuje ze nie dam rady tygodnia przesiedziec bez zadnej aktywnosci fizycznej :P

Ćwiczę tak przy trenigu pleców robię podciąganie max i negatywy i po 8 powtórzeń na serie.Robie 5 seri.I w Sobote tak samo tylko 6 serii.Jak myślicie do wakacji dam radę podciągnąć się pare razy szeroko nad chwytem.

gratulacje SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"

Jutro dam linka do treningu do oceny jak mozna...dziekowki z gory...

ok dzięki jeszcze pytanie o HCG, mam pregnyl i daje 1000 e3d teraz w 7 tygodniu w 14 tez dam a jak na koniec z HCG?