dam

Może nawet szybciej, zobaczę kiedy się wyrobię i na pewno dam znać kiedy będę. Dziękuję!

Ostatnio miałem spore wydatki i nie mam za bardzo kasy na badania więc myślałem że do odbloku dam nolve i będzie ok. Czyli jak nie wywali gino to będę mógł zrobić odblok na hcg i clomie bez jakichś problemów? czy też moge mieć wysoki estradiol a gina nie wywali i więcej szkody z takiego odbloku. Sorki za głupie pytania ale chce zrobić to mądrze [...]

ja mam jeszcze fajny pomysł ale nie wiem jak z realizacją ;-) no i dam szanse innym tez ;-)

dobre sog dam

[...] ze to sa sterydy i sie zatruwam....pogadalem z nia,pokazalem,poczytala....a teraz co? sama sobie kupila olimpa sojavit i szejker i pije raz dziennie bialko bo mowi ze przeczytala w jakims pismie dla bab ze to zdrowo tak na podeszly wiek p.s.jak znajde ten artykul z gazety co moja mama przeczytala to dam wam byscie swoim rodzicom podsuneli

[...] chodzi mi oto zebym 'ledwo co' zrobil dokladnie technicznie serie? Jesli zrobie dokladnie rozumiem dorzucic obciazenia. - drazek 30p TOTAL lub 50p TOTAL - o co chodzi TOTAL? i powiem ze podciaganie to moje slabe cwiczenie, mysle ze 1x max 10 razy dam rade podchwytem, moze pare razy wiecej. Zmieniony przez - Kirian110 w dniu 2012-09-04 15:59:47

ok, jutro postaram się ograniczyć ww, całkowicie nie dam rady ich wykluczyć, bo nie mam nic specjalnego w lodówce, a jutro na zakupy i lecę z dietką... dziękuję bardzo za pomoc :) będę zdawała raporty Zmieniony przez - Fabulouss w dniu 2011-09-08 22:16:17

[...] sobie coś bardzo jasno. Powodem, dla którego tu jestem, jest to, że na to zapracowałem. Nikt mi niczego nie dał. Więc nie wiem, co się stanie jutro, ale jestem pewien, że dam radę. Nadal będę to robił. Chcę wygrać tę walkę, ale gdybym przegrał, to w porządku. Nie sądzę, żeby to odbierało mi cokolwiek jako człowiekowi. Zrobiłem wiele jako [...]

[...] etc.. 10.08.12 1tydz przysiady atg podwójne dno 10x10 (55kg) łydki 24/21/20 (55kg) brzuszki 3x15 (5kg) Komentarz Po każdym treningu GVT zadaje sobie pytanie, jak ja dałem zrobić te wszystkie główne serie? Trzeba walczyć z bólem i psychiką za 4 tyg dam fotki i podam wymiary, podsumowanko. Już ledwo co po schodach wchodzę, a jutro to }:-(

[...] z bułką pełnoziarnistą i jogurtem / omlet z różnymi bakaliami i bananem #Trening# 2.(w czasie dojazdu do domu) banan i awokado 3.pierś z kurczaka (chyba 200g, ale głowy nie dam sobie uciąć) z ryżem lub kaszą gryczaną oraz np. brokułem 4.Najczęściej krem z soczewicy, fasoli i pasty pomidorowej 5.Pieczywo pełnoziarniste do tego koktajl [...]

miesiace maj czerwiec lipiec sa dla mnie idealne do cwiczenia bo mam duzo czasu a lipiec dam rade przetrzymac bez alko.Co do zmiany makroskladnikow i aero nie wiem czy jest sens bo zamierzam caly rok lapac jakosciowa mase,uwazac na smiecie w jedzeniu i dodac ze 3x30 min po treningu aerobow zeby ta masa byla jak najlpszej jakosci. Mysle ze taki [...]

[...] pracuje i sie nie meczy ? Czy to jest zdrowe ? Dlaczego kreatyna zabroniona jest we francji ? Bo ja mowie , ze nie i wiem co pisze ! Ja tez mialem za mlodu slowa typu nie dam ci bo to trutka i nie dostawalem na to ale jak zaczolem zarabiac to kupowalem i trulem sie za swoje. Proste skoro Ci rodzic nie daje a juz edukacje skonczyles lub jestes [...]

Ja nie dam rady :-( Ale zachecam do wyslania mi supli poczta %-)

|-) A to dzieki Tomku ale nie dam rady \-)

Mógłbyś mi podsunąć jakiś temat? nie umiem tam nic dobrego znależć. Dam SOG'a :)

[...] Polska mentalnosc po co trenujesz po co kupujesz ławeczki itp wystarcza ci hantle i mozesz jesc co chcesz przeciez trenujesz,po co biegasz? PO CO? to juz odpowiadam. Przecietny polak żyje z dnia na dzień z weekendu do weekendu = ponieważ w sobotę idzie się nachalć - aby Odciąć się od monotonni i zapomniec jakie to ma się nudne życie. [...]

sorry tam wyzej błednie napisalem "teztaki termos tyle ze drozszy 745zl to chyba tamten kupie " mialo byc 75zł zł ale narazie kupie ten tanszy , zobacze co i jak i dam znac

[...] ktora poswiecasz teraz (wiem wiem co teraz myslisz) na bzdury poswiec lepiej na poszukiwania pracy pozdro a na usg przekrec lekarza od tego on jest zeby pomoc w teorii a moj mentor od spraw milosnych zawsze mowil tak "jak bedzie chciala to ja wyrvcham a jak nie to jej nie dam " Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2010-12-14 14:42:24

[...] na dol albo jade dalej hvj wi do tego jeszcze myslalem nad chinczykiem 10ui ed jak fundusze pozwola albo tym ghrp6 cobym glodniejszy byl albo fifti fifti a moze gdzies tam dam antka zamiast metki taki plan na zlamane serce i robienie masy bo za 2miechy robie licencje na bramke to i jakos musze wygladac planowany start wagowy ok 80kg takze [...]

Również dostałem, dam znac jak zjem :)