SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • ja i moje żylaki pomozcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dla bezpieczenstwa dziecka,musisz wytrzymac jeszcze troche czasu,zanim zaczniesz brac jakies leki.Chociaz zastanawiam sie nad rutinoscorbinem - sprawdze i dam Ci jutro znac,czy mozesz to lykac:) Rutinoscorbin (Wit c,rutozyd) zmniejsza przepuszczalnosc naczyn krwionosnych.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2008-05-04 15:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo vs Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    teraz tylko czy po roku chodzenia na taekwondo dam sobie radę w samobronie??

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 17049 Data: 2008-05-04 16:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaco jak bede mial to dam Siodema jaki?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 16:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brałam juz różne suple kiedyś, więc spox... Tylko po tym Olimpie miałam takie objawy... wczoraj spróbowałam 1 Dyma Burn przed skakanką no i...tylko w innych sytuacjach pocę się tak bardzo! więc na początek dam 1 dziennie, przed treningiem, myslę, że bedzie ok. Dzięki, King!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2008-05-04 17:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,jutro zacznie sie 4 tydz . libido bardzo na plus wacek tez zadowolony ,masa idzie siła chula ze sam sie dziwe,chudzina gado ze w aptece tez daja te z cienkimi napisami ,juz sam niewiem co o tym myslec ? skad masz takie info ze to kacapy wałki puszczaja do nas? a i jeszcze dil mnie zapewnia ze towar prosto z jelfy ale tu reki nie dam uciac

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 19:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to dam wyciskanie hantli na plaskiej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 20:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Siła- Plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    ...w sumie dam ci jeszcze szanse i nie skasuje, przenoszę natomiast do właściwego działu- może tam będą skorzy do poprawy/choc sformułowaniami na wstępie wydatnie zamykasz ku temu drogę/ jakbys jeszcze choc napisał ile powt. chcesz wykonywac na coniektóre ćwiczenia...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-05-04 20:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan długoterminowy - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszczowej lub jako poprawa wydolności 6. No i obeny plan do oceny: idzie dobrze z nim, ale mało plecy czuję. to czasej nie technika, bo maszyny, nie ciężar, bo wiecej nie dam rady. Więc może układ ćwiczeń? albo kolejność? I. Klatka pieriowa 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 3s 8p 2. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2008-05-04 21:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego

    Post
    Trec

    Ja mu dam podpowiedź. Firmy jak wiesz mają różne marki. Jedna firma może mieć ich kilka i np pod innymi nazwami sprzedawać w różnych krajach, różne linie produktów.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6238 Data: 2008-05-04 21:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czesto sie bilem i z psychike do bicia bylo w porzadku, zero strachu. Ostatnio prawie wogle sie nie bije, a jak mam juz sie bic to jakis strach jest, ale caly czas mysle ze dam rade i tyle. Oprocz tego chodze na silownie. Trzeba po prostu za wszelka cene w siebie wierzyc i w trakcie mordobicia zachowac spokoj. A wtedy umysl mysli tylko o jednym, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2008-05-04 23:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecenie w stopie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    temat świeży a mój problem taki sam, wiec pisze tu.. link w FAQ nie działa, a coś po polsku (no ostatecznie po angielsku tez dam rade ) bądź inne rade ? będę wdzięczny. pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2008-05-04 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafałku :* Dam. Renegat stara prawda nie rdzewieje.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 00:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okolo 10 km. Nie wiem czy bede jeszcze mial energie na reszte dnia bo przede mna stoi trening KB o 19 ale raczej zregeneruje sie. Bruce Lee codziennie biegal wiec ja tez dam rade. Juz za mna 2 treningi silowe ale nie mialem czasu wynikow wam przedstawic. Zrobie tabelke w najblizszym czasie i bedziemy mogli razem sledzic wyniki. Pozdro milego [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8451 Data: 2008-05-05 07:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na ostro ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakoś dam rade Co do latek to wiem że od 21 lat można to brać ale ja jakoś sie tym nie przejmuje mam 18 lat . Dzieki za rady ;) napewno coś z tego wyniose

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2008-05-05 11:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaaa dokąłdnie dam do TCHP i napisze ze od tego zaczynałem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 12:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase 3 dniowy do oceny;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za pomocNa biceps miały być 3 ćwiczenia po 3 serie tylko mi sie poyebaloNa plecy zmienie kolejność martwy,wiosłowanie wyciąg i na barki zmienie ćwiczenie i dam coś na tylny akton tak będzie dobrze??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2008-05-05 13:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha polaco chyba snisz chlopaki PILNA SPRAWA!!! pamietacie moj post wograch o Ronnim Colemanie??? pomozcie mi go znalezc ok? dam sogi za pomoc naprawde wazne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 15:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo Dzis juz jestem po treningu Wypiske dam wieczorem bo nie wyrobilbym sie pzred praca Tak pozatym wszystko gra Pozdro

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 15:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sobie... wakacje

    Post
    Galeria Zdjęć

    heheheehe... to bylo kiedyś... dawno i nieprawda... za bardzo niedługo dam nowe fotki... moze za tydz. zobaczymy forme

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 16:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka...pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzień jak dzień poszedłem na siłke i cwicze cwicze i myślę bez kitu bez niej ani rusz wiec mam prozbe do ciebie napisałbys mi tylko ile w niej na kilogram ciała ma byc bialka węglowodanów i tłuszczy dalej już postaram sie samemu coś zmascic i dam w odpowiedni temat do sprawdzenia oczywiście dieta na mase heheeh pozdrawiam i czekam na odpowiedz

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2008-05-05 17:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)