dam

no i co szymek zaczelo wrescie pozniej dzialac czy nie bo jak tak to nie wiem czy bede kupowac skoro nie pomaga mi 80 zeta to kupa kasy jak na 40 dniowy cykl nie wiem ktos jaka przyczyna dam mu soga bo widze ze bez tego sie nie obejdzie

dam pół miliona

s0dium - Dam 2 miliony

W końcu wyszło na to że zdecydowałem się na stałą suplementację 7g , jak zredukuje to dam na stałe 5g...

[...] co znalazłem tylko channel na YT: http://www.youtube.com/user/combatgamechannel Niestety nie mam obecnie dostępu do sopcasta, żeby sprawdzić. Jak się coś więcej dowiem, to dam znać. W ogóle szkoda słów... Niby ta impreza jest po to, żeby propagować tak piękne wszechstronne sporty, a tu ciemno wszędzie i cisza... [...]

Ja osobiście wolę nie komercyjnej muzy posłuchać.Kilka propozycji dam:Chillout,Uplifting Trance i Electro house.Ostatnio słucham starszych kawałków z przed kilku lat i teraz "Airbase"

Ja wlasnie chyba tez sypie miarka z treca bo z olimpu gdzies posialem i kiedys wazylem to 4 miarki to 100g bylo chyba ale reki nie dam uciac tak wiec 1 miarka to ok 25g probably...

jak bym mial wybierac to obstawialbym na kevlar ale glowy nie dam sobie uciac :)

Jest tu ktos, kto cos wie na ten temat. Pewnie niedlugo tu wpadnie. Dam mu link na ten topic

120 dam

Dam rade... w usa jada na tym samym,co prawda narzekaja ale daja rade..pozatym wiem jak jest na mecie z tym ze chce sie kuresko spac i nawet eca nie pobudza,ale mi to pasuje milo z miesiac jak misie polarne przespac wiekszosc dni

spie 7-8godz :) Wiecej nie dam rady wykrzesac:D

jesli oferta nadal aktualna to dam 115 zl + moja wysylka. ile za universal amino 3001 160tab ? Zmieniony przez - sapdan w dniu 2009-01-21 13:37:34

WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: 120 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: troche 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 6 na cyklu dam 8 -tłuszcz: 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni oma+meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

wzajemnie :D siłłłłłłaaa !!! EDIT: fluor odbijam zreszta dam WAM wszystkim po Świątecznym sog'u \-) Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2011-12-25 18:23:00

[...] tylko cos moze doradzic poszukaj troche z dieta tak samo nikt nie bedzie ukladal musisz sam poczytac i cos zmajstrowac z dieta to do dzialu odzywianie sie spytaj zaraz dam ci kilka linkow moze cie zainteresuja http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html Zmieniony przez - bakaKSP [...]

witam, oferta dalej aktualna wieczorem dam zdjecia

Dzięki Ci ! Dam tyle sogów ile się da :D

- ok - mam tyle obciążenia że jak założę na max to zrobię 1 powtórzenie - http://www.youtube.com/watch?v=JpVnRFa1gJU - to dam na początek - tak - wyciskanie sztangielki leżąc jednorącz jest z hantlą - tutaj powiedziałeś że jest ok http://www.sfd.pl/trening_w_domu_z_1_hantl%C4%85-t755723-s3.html

[...] Sufit jest tak nisko ze nie da rady po prostu.. Robie unoszenie ramion na boki 3 serie, arnoldki 3 serie i robilem zolnierskie ale teraz przez wysokosc pomieszczenia nie dam rady i chce to jakos zamienic jesli na siedzaco psuje to efektywnosc to co moge jeszcze wrzucic do planu? Unoszenie ramion w opadzie ale chyba to bardziej na tylni akton?