d

xanax wez xD na uspokojenie :D

j/w tyle że zamieniłbym wf na arginine + kofe :-D

to niech przeciagnie testosteron lub propa jeszcze 2 tygodnie %-) (tylko nie oba na raz!!) . W tym czasie HCG 10 000iu podzielone na dawki po 1000-1500iu e2(3)d. Po skonczonym propie i hCG clomid 50mg ed 24-28dni przed snem. Na 2 raz niech se gwozdzia w kolano lepiej wbije zamiast tren + rapid rip. Z ciekawosci podaj jakie stezenia tam byly tego [...]

Witam dzieki za odpowiedzi ,wiem ze te teksty sa proste ale nie ktorych wyrazow nie rozumiem a fajnie by bylo jak by byly napisy:D paxon dziex jeszcze raz

Niechodzi.ło mi o dawkowanie,tylko czy moge tą kreatyne dosypać do napoju z gainera lub napoju z białka, bo niewyobrazam sobie włożyć do buzi łyżke proszku i popić :D

Albo mozesz biegać ze skakanką :D

kolego to jest suplement! To nie ten dział :D

zależy jaki ktoś ma cel :D

Koledzy pewnie wbijają omke i łykają metke, a zapijają carbem - co niby ma byc transporterem dla kretki, potem +30 na klate a drugi sie dziwi jedzac krete czemu jemu poszlo 2x mniej hehhe :D. Nastepie kupuje supli za 1000zł a kumpel u dila propa, niby cwiczy na sucho a tu znowu +20 do przodu hehe... tylko ze potem "sprzęcik" zamiast w [...]

Proszę o odpowiedź :D

to może podrasuje troche pytanie :D Węgle z białkiem tak a węgle z białkiem + 10g BCAA bezpośrednio po treningu? Może tak być czy nie łączyć bcaa z węglami i białkiem RAZEM ?

mnie to rozwala jak koksu mówi do niego "p******isz" %-) takim jedwabnym głosem ;D Zmieniony przez - Alanith w dniu 2012-05-10 15:59:48

Raczej że nagrane po walce :D

9min 49sekund chyba się zapomniał, że jest to nagrywane i powiedział "zobaczycie":D

Ja łykam z rana jak wstane do sniadania 2 i na kolacje 2 :D

podpis mam pod nickiem i to chyba najlepszy sposob aby odpowiedziec na Twoje pytanie :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-02-06 08:07:42

Jajka to nie nabiał. Śniadanie można jeść i 3h po wybudzeniu, problem który teraz zauważyłem(chyba trzeba iść spać) to, że białka nie je przed treningiem. Jednak masz rację, całe do modernizacji :-D

Dzieki wielkie ;D

moze inaczej nie powoduja nadkompresji :D oba dobre z tym ze crevolution niektorym osobom nie podchodzi smakowo jednak skladowo jest lepszy - lepsza regeneracja moze sie zdarzyc

Jeden ważny do listopada, a drugo do września. Pisać umie, czytać nie :D