d

Dzisiaj rano pobiegane, a potem pochodzone. Walnąłem życiówkę w krokach :-D /SFD/2021/11/12/e6d0e328a2114ab4976f5313ab5ac78e.jpg /SFD/2021/11/12/46956833f89542dab6b5af9372981f99.jpg /SFD/2021/11/12/2c6b092f5a1042ed804ac3906e58e56f.jpg

Damian, Szajba, przy wyborze lemondki czym się kierować? Bo jest tego od zarypania na rynku. Tu pytanie o wybór dla Gośki, bo u mnie wyboru akurat nie ma. Jedynie długość 200 i 300 mm, ale to jeszcze z fitterem będę chciał omówić. Widzę, że ta 200 mm jest zgodna z przepisami ITU, a 300 nie. Pytanie jak jest w tri? Ważne to jest czy nie? Póki co [...]

Ło Panie 8-O Ponad dwa klocki za lemondkę :-? Nie moja liga. Musiałbym ze dwa dni zapie&^%rdalać w robocie za taki gadżet ;-D Po pierwsze, na krótkich dystansach na których startować chcesz lemondki najczęściej są niedozwolone a jeśli dozwolone są to i tak co chwilę masz jakiś zakręt, nawrót, bruk czy jest po prostu tak ciasno (liczba [...]

Ajajaj, mnie boli niecałe 5 stówek za swoją %-) U mnie znajomy z parametrami ciała prawie jak ja zamówił sobie właśnie najnowszego Speedmaxa na Di2 więc wierzę, że dobra butelka i solidny masaż wspomoże sytuacje :-D

Ło Panie 8-O Ponad dwa klocki za lemondkę :-? Nie moja liga. Musiałbym ze dwa dni zapie&^%rdalać w robocie za taki gadżet ;-D Po pierwsze, na krótkich dystansach na których startować chcesz lemondki najczęściej są niedozwolone a jeśli dozwolone są to i tak co chwilę masz jakiś zakręt, nawrót, bruk czy jest po prostu tak ciasno (liczba [...]

A no SLX też w pytkę :-D. Z tymi terminami na rower, to tak jak z furami. Co chwilę je przesuwają, ale oby dostał jak najszybciej! Tak samo rowery, które przez przypadek są na stocku %-) tak samo szybko znikają, jak fury dostępne na placy, więc teraz nie ma co wybrzydzać hehe. No na zawody, to pewnie średnio chętnie bedzie chciał zmieniać [...]

Dzięki! Teraz w Sylwestra marzyło mi się 4:25 min/km, ale to mocno poza zasięgiem. 4:35 brałbym w ciemno :-D

To może przybijemy piątkę na biegu, bo też lecę :-) zobaczymy co to będzie u mnie ;-) O no i git :-D. To będzie ciekawe doświadczenie hehe. No i fajnie :-) Powoli będziesz przyspieszał, ale uwierz mi że to żmudny proces %-) Nic nie napisałeś o tym czy z pomocą trenera już biegasz czy samodzielnie. Domyślam się :-P. Na razie cieszy mnie [...]

Wygląda na szybsze niż droższe :-D

Wygląda na szybsze niż droższe :-D Strach pomyśleć co będzie, jak zamontuję %-)

Kilka news'ów ode mnie. Na fitting umówiłem się na 21 stycznia. Miałem iść na początku do Janisza Borczyka Velofitting, ale jednak zadecydowałem, że nie chcę testować kolejnej osoby, mimo że jest mocno polecany w środowisku tri, i umówiłem się do Tomka Niedźwieckiego, u którego pierwszy raz ustawiałem Fuji i byłem więcej niż zadowolony. Druga [...]

W Outlecie koło mnie są Asicsy Tri Noosa 12 w jakimś śmiesznym pieniądzu, a do wiosny może jakieś 13'tki się pojawią. Te Tri Noosa nie bez powodu są w każdym outlecie ;-) I na pewno nie za sprawą oczoyebnej kolorystyki. Szukaj butów dopasowanych pod siebie, pod dystans i nawierzchnię. Będąc u fittera porusz od razu temat kasku. Podpowie czy [...]

Gratulacje! Czas się wziąć do pracy :-D

Gratulacje dla obojga! Póki dawałem radę to siedziałem Ci na plecach, ale na 3,5km mi odszedłeś ;-) bardzo dobre wyniki! Dzięki! A no wtedy faktycznie mogłem przyspieszyć %-). Jeszcze daleka droga przede mną. Gratulacje dla Małgośki! No kurczę mogłaby chociaż na zdjęciu jakieś zadowolenie pokazać - a ona ma ciagle minę jakby to nic takiego! 20 [...]

Gratuluję Wam! Czytając forum lub oglądając Wasz kanał, aż chce się wyjść na rower lub pobiegać :-D Miłego Sylwka i Szczęśliwego Nowego Roku!!

Łukasz zamawiasz nowego Fenixa? :-D

Jeśli dotyk będzie działał tak samo jak w VA4 to w basenie lub na deszczu będzie lipa, ale w trakcie np. biegu szybkie przewijanie ekranów dobrze wspominam. Poza tym jest funkcja obliczania wytrzymałości w czasie rzeczywistym, tego jestem ciekawy czy mocno jako placebo na głowę będzie działało %-) Jak mi pacjent załatwi zniżkę pracowniczą na tego [...]

Obóz to oczywiście z przymrużeniem oka. Lecimy 9 lutego na Lanzarote na wakacje, ale chcemy coś pobiegać, popływać i może pożyczyć rowery. A przynajmniej mam nadzieję, że uda się wylecieć heh. Bro, znalazłeś już gdzieś polskie ceny? Bo prócz strony Garmina w sumie nigdzie go nie znajduję. Jak ogarniesz zniżkę, to też mogę wziąć :-D. Z tym, że mi [...]

Hej! Łukasz, ponieważ obserwuję Cię od niedawna na Zwifcie i wiem że teraz jeździsz po Londynie (:-D), dlatego jak skończysz to proszę odpisz mi na jedno pytanie. Jak Ci wiele wentylator, w sensie jak go masz ustawiony? Ja od pewnego czasu mam obrzydliwe bóle głowy i zatok, niszczy mi to życie. Jednak skojarzyłem, że trenując na chomiku, zawsze [...]

Hej! Łukasz, ponieważ obserwuję Cię od niedawna na Zwifcie i wiem że teraz jeździsz po Londynie (:-D), dlatego jak skończysz to proszę odpisz mi na jedno pytanie. Jak Ci wieje wentylator, w sensie jak go masz ustawiony? Ja od pewnego czasu mam obrzydliwe bóle głowy i zatok, niszczy mi to życie. Jednak skojarzyłem, że trenując na chomiku, zawsze [...]