d

Figa bedzie dobrze! Zdasz!!!! Co do fotki Ceo? No w szoku jestem ze az dwie:D bosko! Bródzia

Michail tak jak Chalupker mowi wlasnie sie moje "odzyweczki" skonczyly :(( tez nad tym ubolewam ;/ Michail a probowlaes Vipo4000 ? bo widac ze chyba nie ;)))) sprobuj mowie ci duzo na tym nie stracisz najwyzej kilka kilo ;) hehe zartuje oczywiscie :D najlepszy gajnerek ?? Vip-o 4000 :)) heh no i "Biedronka zawsze blisko"

Nadmiar UV generuje w skórze wolne rodniki, które powodują szybsze starzenie skóry, wysuszenie i podatność na mutacje (różne zmiany skórne do takiej ze szczypcami włącznie ). Umiarkowana ilość UV jest korzystna dla zdrowia (do wytwarzania wit.D w szczególności, przyśpieszenia metabolizmu) ale pod warunkiem niedoprowadzania do oparzeń (potrzebne [...]

STARY JAK SIE BEDZIESZ SMIAŁ TO NAPISZE TAM DO KOGOS I TYLE TY POKAZUJ SWOJE TO POZRYWAM BOKI WIADOMO ZE MOZESZ SIE DO***AĆ JA TEZ ALE NIE WYGLADA ŁADNIE WIEC NIE MA SOG HYBA ZE TAM KOLEGA MU DA Z LTOSCI :d E Czekała

no no - witamy ! - wiesz ... hmm - masz odemnie pierwszego soga na zachęte dalszego udzielania się i dawania innym MĄDRYCH rad - no i za łape oczywiście sog sie należy !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. [...]

:D za***oza zazdrosac to malo powiedziane nie zdziw sie jak cie obseruja to tylko twoj wyglad nie kca obcinac Czekała

oliwa z oliwek nie zawiera prawie zadnych ilosci Omega-3 to taka uwaga na marginesie ciesze sie ze pasuje c dieta niskoww - powodzenia YYYYY POWIEM SZCZERZE ZE MNIE ZASKOCZYLES - BO MYSLALEM ZAWSZE ZE MA HEHEHE COS MI SIE POMYLILO CHYBA Z LNIANYM.... PROSILBYM CE W TAKIM RAZIE O ROZPISANIE (JAK BEDZIESZ MIAL CHWILKE) - JAKIE NNKT POSIADA OLIWA [...]

Teakwondo to brdz dobra i skutecna szuk walki wykorzystuje 90% nogi żeby si jej dobrze nuczyć czeba sie solidnie ponaciagać:D jest to koreańska stuka walki

Ja sam mam treka kupionego w ski teamie ale jest to trek 800 sport ma chyba 6 lat albo i siedem. Z tylu jest 7sis z przodu nie wiem co ale shimano. Rama jest naprawde dobra chociaz najporstszy hiten to cienka wiec dosc lekka jak na stal i wytrzymala. Jak narazie nic mi sie z nia nie stalo po tylu latach jedynie zdarl mi sie lakier taka kropka jest [...]

winstrol zambon 1 strz 1ml/50mg w to się zaopatrz. na spadki kreatyne tydz po cyklu a na odblokowanie clomid dzień po cyklu kłuc się możesz praktycznie we wszystko,ale ja polecam tyłek,bary i łydke do tego kup sobie białko serwatkowe i stosuj diete beztłuszczową Troche metki dla sylwetki :D

ja ci polecam gajnera NUTRENDU 6000g lub coś z nowych produktów OLIPM-a - są nowe gajerki - coś z nazwą Matrix !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. [...]

tak mam pytanie do Ciebie Pio.Zapodał byś kreatyne po cyklu z mety i wina? Czy wystarczył by sam clomid Troche metki dla sylwetki :D

Mam jeszcze pytania- jak długo średnio trwa cykl, czy te 50 mg wszczykiwać powinien codziennie i w jakich dawkach brać clomid i przez jaki okres czasu? Darkman X Zmieniony przez - D-M-X w dniu 2003-05-19 19:21:36

byku a czy wyzucajac butterflyja zastapic go jednoczesnie rozpietkami czy wystarcza tylko 2 cwiczenia?? i jaka powienienem wykonywac progresje jesli moja odpowiedz ci pomogła to licze na SOGA:D ..Ludzie cwiczcie trzeba bys wielkim

dzien 1 - klatka - wyciskanien na lawce plaskiej 4 x 5 - wyciskanie sztanki na lawce skosnej 4 x 5 - rozpietki 1 x 20 - TRICEPS - pompki na maszynie 3 x 6 - wysikanie waskie 3 x 6 - metalowy uchywyt 2 x 5 dzien 2 - plecy - przyciaganie wyciagu zza kark 4 x 6 - przyciaganie wyciagu do brzucha na siedzaco 3 x 6 - sklony ze sztanga 3 x 6 [...]

ok dzieki byku a czy basen godzinjka tygodniowo bedzie oki?? i co sadzisz o tym matrixie czy jak go bede stosowal to mam normalnie robic pozostale cwiczenia??tak jak ustalismy jesli moja odpowiedz ci pomogła to licze na SOGA:D ..Ludzie cwiczcie trzeba bys wielkim

Dzieki! :D Sogi juz leca!!! Co ja tu robie??

nie nie matrix to jest 9 tygodzniowy program polepszajacy sile... ale on jest jakis lipny:P masz moze jekis planik dla mnie??:) do zaoferowania?? aha i ile razy tygodniowo powieniem chodzic na silownie moze byc np . wtorek - dzien 1 czwratek - 2 sobota - 3 i niedziala - basen i tak w kolko?? jesli moja odpowiedz ci pomogła to licze na SOGA:D [...]

Wiem co to witamina Bt .... - a wiesz czemu jes akurat L-a nie D-karnityna ? - jak jesteś taki mądry ??? - ps. z tego co napisaliście do tej pory wynika że trzeba brać na masę karnitynt - to może jeść samą ? ... - napewno by efekty były Zacząć jest łatwo ... ...wytrwać jest sztuką!

To jest nasza najleszpa sekcja w Tychach :D, i przez takie wlasnie doswiaczdenie nie mam dobrego zdania o karate, przykre. Sami widzicie jak to wyglada eh szkoda gadac. ::: LukiS :::