d

Czyli to przez żonę tak jakby? ;) U Dodo na to wygląda ;-D

Czyli to przez żonę tak jakby? ;) U Dodo na to wygląda ;-D Odnosząc się do twojej wypowiedzi, u mnie jest to samo dlatego tak zgadza się przez żonę przerwałem trenowanie które było bardzo bardzo intensywne, lekką ręką nie skłamie jak powiem że to było nawet 20 lub przeszło godzin tygodniowo, ale ona o tym wie :-) dlatego cały czas były próby [...]

Ja często wolę być wyspany ;-) a to mi pozwala później ogarnąć nawet 10-20 minut na szybki trening. U mnie albo rano albo wcale niestety :-) wcześniej chodziłem na 6, teraz nie mogę więc się dostosowałem :-) To o 20 już bym spał :-D

Ja często wolę być wyspany ;-) a to mi pozwala później ogarnąć nawet 10-20 minut na szybki trening. U mnie albo rano albo wcale niestety :-) wcześniej chodziłem na 6, teraz nie mogę więc się dostosowałem :-) To o 20 już bym spał :-D Do tego dążę zawsze, żona skutecznie walczy żebym nie mógł się spać, albo żeby mi przeszkadzać w zaśnięciu, ale [...]

Zdrowych i wesołych! Ty tak na poważnie z tym wpc :D ?

Tak, od nie pamiętam nawet ilu lat wkładam do koszyczka ..... Powiem więcej - zawsze to sam robiłem, a w tym roku żona mnie informuje "coś jeszcze do koszyczka? Bo białko już Ci wyspałam" :-D

Ładna pizzorka :-D.

Nawet nie wiedziałem, że taka przerwę od wpisów miałem, dopóki tu nie wszedłem, ale to przez to że chciałem wszystko nadrobic, wiedziałem ile to będzie pisania i odkładałem odkładałem, bo nie było tyle tego czasu i w końcu poszlo gdzieś :-) także bez nadrabiania, parę słów tylko z ostatniego okresu, treningi do majówki wpadały cały czas, od [...]

Siema, dobrze Cie widzieć znowu. 3mam kciuki że uda się wszystko ogarnąć z autem i treningami. Jak ske odbiło na wadze parę dni przerwy ? Powiem Ci szczerze, że nawet nie wiem :-D w tym roku mało kontrolowałem wagę, od tego tygodnia wziąłem się za porządną redukcję z kontrolą, bo ta kontuzja tak już nie doskwiera, więc jest jakiś sens w tym, a jak [...]

Dziś pod znakiem prac w domu, z racji że święto to noszę, pakuję i przestawiam wszystko, żeby jutro zacząć rozbiórki i wyburzenia :-) jeszcze dziś potwierdziło się, że życie lubi zaskakiwać mimo że staramy się mieć nad wszystkim kontrolę. Jakoś druga połowa kwietnia Żona chciała żebyśmy pracowali nad drugim dzieckiem, bo ma już tak dość swojej [...]

Gratulacje :) może drugie będzie spokojniejsze:p Dziękujemy, obyś miała prorocze słowa, bo drugie minimum takie jak ten szogun to rozniosą nie tylko cały dom, ale całe miasto :-D

Też gratuluję! To teraz będzie się u was działo ;-D Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-06-08 20:31:43

Gratulacje :) może drugie będzie spokojniejsze:p Dziękujemy, obyś miała prorocze słowa, bo drugie minimum takie jak ten szogun to rozniosą nie tylko cały dom, ale całe miasto :-D Dwójka takich i już jest przerąbane :p Ja na obecną chwilę marzę,żeby chociaż usiąść w świętym spokoju chociaż na 15min bez latania za nim i pilnowania czy czegoś nie [...]

Gratulacje :) może drugie będzie spokojniejsze:p Dziękujemy, obyś miała prorocze słowa, bo drugie minimum takie jak ten szogun to rozniosą nie tylko cały dom, ale całe miasto :-D Dwójka takich i już jest przerąbane :p Ja na obecną chwilę marzę,żeby chociaż usiąść w świętym spokoju chociaż na 15min bez latania za nim i pilnowania czy czegoś nie [...]

Dzień poleciał, dzisiaj trening wjechał naprawdę zacny - 12h ciężkiej pracy non stop. Wynoszenie gruzu z dachu i z piętra na podwórko i wrzucanie nad głowę, więc można powiedzieć że trening intensywny i długi zaliczony, nogi, plecy dostały dziś okrutnie :-) żałuję, że nie wziąłem polara bo ciekawy jestem wydatku, ale musi być ogromny dziś. Dobrze [...]

Zaległe wpisy:-) W niedzielę nie działo się nic nowego procz kontynuowania prac. Miało być lżej i krócej bo tylko do 15, ale się rozpędzilismy i zrobiliśmy w końcu do 20 półtora tego co w sobotę:-D Jedzonko z weekendu Zaległe Warzywa i tortilla Truskawkowy lody twarogowe Kawa z białkiem Karkówka i ziemniaki [...]

Zaległy wpis wtorkowy :-) Kluski na parze z truskawkami zapite WPC Ryż, kurczak, warzywa Kawa z WPC Potreningowy :-D /SFD/2023/6/21/3d403d280fa44cdfb4f6c7f13516de12.jpg /SFD/2023/6/21/0b9978a6803e4af8a190d414e8324735.jpg /SFD/2023/6/21/aef6704d7e6c463e8a643f6964138a58.jpg /SFD/2023/6/21/7d0edb6e1a72426ebea12dfebe2157bf.jpg Wtorek 1. Przysiady z [...]

No to miałeś niespodziankę z tym filtrem, dobrze, że się nic nie stało. Kawa z wpc? Na zimno? Dobre to? :-D. Muszę spróbować.

No to miałeś niespodziankę z tym filtrem, dobrze, że się nic nie stało. Kawa z wpc? Na zimno? Dobre to? :-D. Muszę spróbować. Ja generalnie piję kawę z mlekiem owsianym, ale zdarzało się,że akurat nie miałam, to rozrabiłam WPC w letniej wodzie i piłam z gorąca kawą. Naprawdę dobre. Jednak u DoDo to wyglada na kawę na zimno.

No to miałeś niespodziankę z tym filtrem, dobrze, że się nic nie stało. Kawa z wpc? Na zimno? Dobre to? :-D. Muszę spróbować. Ja generalnie piję kawę z mlekiem owsianym, ale zdarzało się,że akurat nie miałam, to rozrabiłam WPC w letniej wodzie i piłam z gorąca kawą. Naprawdę dobre. Jednak u DoDo to wyglada na kawę na zimno. Oboje macie rację. [...]