d

smalec!! :D

czyżby jakaś kampania reklamowa na sfd ??? :D

ja mysle jak ciac koszty zeby debeciku nie zlapac:D poki co nie wydaje na szkolke. a tak mi sie zdaje ze jak kiedys gralem to sponsorzy wiecej sianka dawali. czy jest jakas zasada z kasa od sponsorow???

Ogladam! Brata ma niezlego, friko czad :D

heh no jasne ze wiem ze Basia i Ona1983 to jedna osoba :) i ze to Ty nia jestes uzyłem wtedy Twojego nicku zeby Majkel mógł zaczaic o kogo chodzi :) bo moze nie wie ze TY to Basia ;d .. zamotałem chyba ale czesto tak mam a propo kciuków to chyba słabo trzymaliscie ludziska bo nie wszytsko poszło dzis tak jak miało pójsc :) ale to nie temat na [...]

dawaj przepisa :D

cokolwiek bez efki + dieta + aeroby/hiit , poleci z niego i tak ładnie Efke dopiero jak schodzisz ponizej 16-20% bf i jeżeli ci się spieszy :D. 30%bf to nie jest normalny stan organizmu, więc gdy będzie miał okoliczności do pozbycia się smalcu (poprzez diete i aeroby/hiit) to szybko się go pozbędzie

to kupiłbym białko, węgli jesz sporo widze. Przed treningiem tez pasuje wszamac bialko, nie sam makaron :D

strona ładnie zrobiona <wow>, ciekawe czy można do Polski zamówić coś :D

Super. Uwielbiam takie foty. Zreszta te zdjecia robione dla Universala po prostu miazdza wszystko :D Za#%#sty klimat!!

Niektozy wala duzo wiecej koksu a nawet 40 w lapie nie maja!! Dlatego pisze "koksuj z glowa":D

nie ma za co :D rosnij zdrowo :D

Biniu jezeli tak to sorry za nietrafny osąd :) nic sie nie stalo :D jak na mnie to zadziala dam znac tutaj jak skoncze, licze na zestawienie w porownaniu do standardowych dawek KA bralem dwie porcje w DT rano na czczo i po treningu.W DNT jedna dawka popoludniu.te glowne dawki były rzedu 2500mg.ta poranna 1500mg.potem dolozylem do kazdej po [...]

Czyli MegaCapsy Olimpa chyba będą lepszą opcją. Ale nadal nie wiem po co OLIMP produkuje dwie opcje BCAA skoro ten MegaCaps jest niby poprawionym STRONGIEM. w domysle zakladam ze kazdy tutaj szuka duzych miesni - o ja glupawy :D BINIU trening mam rozpisany na 4 dni a 5 dzień poświęcam na lekki trening obwodowy bo w soboty nie lubie siedzieć w [...]

zazdrosnicy poszli gdzie indziej robic balagan :D ahhh bym naslal kanara na kasowanie !!! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-02-15 18:38:44

dzieks, jutro przetestuje :D!

te wagi cyfrowe to jedno wielkie gówn* pokazują za każdym razem inną wagę zależy jak staniesz i skad kur*a mam wiedziec w ktorym miejscu stanac? bardziej na srodku czy na obrzeżach ? :D sam kupilem sobie taka w saturnie za 89zeta i musialem oddać zaraz bo raz pokazywala 93 a raz 111 a najczesciej to pokazywala error więc polecam zwykla [...]

FC DJ's TEAM 1. Mario Gomez - Vfb Stuttgart 2. Wesley Sneijder - Ajax 3. Lahm - Bayern ----- 1. Alves Alfonso - Herenveen 2. Malouda - Lyon 3. Dede - Borussia moze juz byc :D?

ostatnio cwicyzlem w -5 to po kazdej seri wskakiwałem w kurtke :D czpaka na głowie ;P

Markuz : .. , no taki jest , nic nie poradze, chociaz ktos mi mowił zebym cwiczył wiecej na krotka głowe bo mam taka kulke czy cos :D juz nie sprostuje teraz Feliks: wiem wiem ze rewelacji nie ma, wiec po to cwicze zeby za X lat jak tu wkleje zdjecie .. wejdziesz w moj temat i powiesz " noooo KRYN qrwa konkret jest sog jak nic" .. [...]