d

Jesteśmy na forum, także bez Panów ;-D co do tego czy jabłczan lepszy to tak jak TomQ napisał, sprawa indywidualna, dlatego własnie najlepiej sprawdzić na sobie :-))

mm...1000zl <wow> to sporo siana :D co ja bym za to kupil ja bym polecil odwiedzic jakas stronke z suplami z usa i wtedy cos wybrac, ale moze byc standartowo 2xXP albo 2xHP i duzo duzo supli... no a pod koniec cyklu kupic 2x jakis NO BOOSTER

no w zasadzie masz racje... jeszcze 4 miesiace temu byle 2 czubate na herbate teraz jedna plaska... ale gorzkiej sobie nie wyobrazam :/ chociaz kto wie co powiem za 4 miechy ;D

a jak z gainerem kiedy na niego jest pora? :D

Może nie zaszkodzi ale czy pomoże? ;D A jak wygląda sprawa wcinania glutaminy? ;] Zmieniony przez - Janinek w dniu 2011-01-04 17:34:17

ja kupilem ostatnio taka kawe zabardzo sie nie zaglebialem o co w niej chodzilo wazne ze byla tania aha, wypilem i zyje :D Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2011-01-12 18:15:27

Dzięksss:-D

Super ze mi to fajnie wytłumaczyłeś :) narazie parę tygodni deki jeszcze leci, progresję póki co nadal, wlasnei robię nogi i w każdym cwi zeniu po 5kg dorzuciłem i zrobiłem wymagana ilość powtórzeń, heh. Dobry dzień albo kawa :D Ogólnie chciałem mostkowac, bo hemoglobina rośnie, ogólnie morfo lekko już, ponad normę, kreatynina 1.8/1.3, taki mały [...]

heh maniek dzieki a taerz sluchaj jestem jzu po 3 glikolowych hehe ale 10 procentowcyh i ****a sobie grubo poparzxylem eheh jakis czas byl light kilak dni ale potem znow ale***** ide w pon na dermabrazje i zapodam mzoe tetralysyl bo tetracyklinka zmniejsza lojotok dzikie albo ten isotrexin skrece bo chyab lezy w domku gdzies ale ja msyle ze jest [...]

jak już kupił to niech bierze tak jak pisze na opakowaniu ale jak ma zamiar kupić to powiedz mi żeby kupił sobie za to mono :d

Powinna być czerwona - różowa. Może koledze jakoś otworzyli saszetke nasypali cos innego i zakleili :D

dodam że musze spalić tłuszczu troche :D więc tego rodzaju aktywność będzie odpowiednia, diete około 300kcal mniej niż moje zapotrzebowanie. do tego wspomoge sie bcaa , stackiem kreatynowym i białkiem

Poszedlem na latwizne i podzielilem moj HST wg. zalozen Peponenta, tzn. gora/dol, przy czym z tego co widac, ramiona liczymy jako dol DZIEN A/ b) Klatka : - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej - Wyciskanie sztangielek w lezeniu na lawce poziomej c) Plecy : - Sciagnie uchwytu wyciagu gornego z plecy w siadzie, - Przyciaganie [...]

Wsumie to chłopaki macie racje ;] wy tam sie jednak lepiej znacie ;d

na sfd :D

Ooo, ciekawy temat ;) przyda sie :D

pamietam Reset A D po miesięcznym cyklu i abstynencji od kofeiny nawet redbull powodował jeżenie sie włosów na karku%-)

20/30g glukozy wystarczy!! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

2x nitro2. mozna tez Storma :)d

do pyzaaaa: nie jestem jeszcze jakis super mądry :D i mogłbys mi powiedizec co to jst ACT? przepraszam za brak mojej wiedzy na ten temat :) ale jestem początkujący