d

Ty z taką miską tam to z lepszą formą jeszcze wrocisz :D Miłego odpoczynku! Chyba nie bo lody tez są dobre :d ogolnie jeden posiłek jest na mieście taki wlsnsje jak na zdj czyli dobry ;p ryby oowce morze Na desr lódy a tak to w sumie robimi sobie sami :) Oczywiście wybrałem Kokosowe ale już kiedyś jadłem. Fanta spoko Ta głową ryby to nie wiem [...]

Przedtreningówka weszła i na siłkę oczywiście? :D haha

to na bank oscypek, albo jego podrobka :-D

Rozmawiałem z lekarzem na ten temat jeśli ktoś usunie samo gino a tłuszcz zostawi =zapadnięte sutki lub usunie złamało tłuszczu tez sutki się zapadną i tu jest problem Chyba raczej jak się usunie za dużo tłuszczu a nie za mało :D a nie pytałeś może czy jak już się tak stanie to czy da się to jakoś wymodelować kolejnym zabiegiem ? Zamalo tłuszczu [...]

Wiem doskonale o co chodzi :D u Ciebie jeszcze jakość jest świetna :) A ja też na masie pod koniec 7200kcal około jadłem 490B 1050WW 95T i jadłem posiłki po 250g kury 200g ryżu :D po treningu wiadomo jakies kukurydziane a podczas treningu carbo :D ale pod koniec dnia też wyglądałem okropnie. u mnie 114-115kg było maks na masie i duzo duzo gorszej [...]

Shake nie wyjada sie lyzka :-D

Waga fajnie szybko idzie w górę :) Podpinam się i obserwuję :D

Na przyszłość będziesz wiedział że mogą się tam ustawiać :P Ale lepiej już na nich nie trafiaj! :D

Grunt to dobrze dobrac produkty które nie leżą na kichach i dobrze się trawią/tolerujemy je :P A zresztą ponad 120kg żywej wagi to jest w co ładować tyle jedzenia! :D

Rozmawiałem z lekarzem na ten temat jeśli ktoś usunie samo gino a tłuszcz zostawi =zapadnięte sutki lub usunie złamało tłuszczu tez sutki się zapadną i tu jest problem Chyba raczej jak się usunie za dużo tłuszczu a nie za mało :D a nie pytałeś może czy jak już się tak stanie to czy da się to jakoś wymodelować kolejnym zabiegiem ? Zamalo tłuszczu [...]

Rozmawiałem z lekarzem na ten temat jeśli ktoś usunie samo gino a tłuszcz zostawi =zapadnięte sutki lub usunie złamało tłuszczu tez sutki się zapadną i tu jest problem Chyba raczej jak się usunie za dużo tłuszczu a nie za mało :D a nie pytałeś może czy jak już się tak stanie to czy da się to jakoś wymodelować kolejnym zabiegiem ? Zamalo tłuszczu [...]

Rozmawiałem z lekarzem na ten temat jeśli ktoś usunie samo gino a tłuszcz zostawi =zapadnięte sutki lub usunie złamało tłuszczu tez sutki się zapadną i tu jest problem Chyba raczej jak się usunie za dużo tłuszczu a nie za mało :D a nie pytałeś może czy jak już się tak stanie to czy da się to jakoś wymodelować kolejnym zabiegiem ?

21.05.2019 r. WL: 2/ 4*97,5 3/ 4*90 WL+: 4/ 8*50 rozpiętki: ciężar 16 kg i spięcia z wyciskaniem na zmianę drążek: 6,7,8,9 AD. WL - robiłem sobie spokojnie te 97,5 na 4 repy, po czym wszedł Ryba, patrzy i mówi "..hmm, wygląda na zbyt ciężkie na średnią klatę i jest zbyt lekkie na ciężką. Co dziś robisz?" Zbił mnie w moment na właściwy tor i [...]

Tak Mistrzu-Giaurnemo ładna ,ładny wystrój |-) W "mojej" siłowni nie tak ładny wystrój {{:-( Myślę jednak, że niebawem się zreflektują i coś się zmieni na lepsze:-));-D

Najlepszy deload=balet:-D

Ty z taką miską tam to z lepszą formą jeszcze wrocisz :D Miłego odpoczynku!

Cod pokażesz suknię? :-D

Po co ci odblok ? Czyli co całe życie ON :D ?

też myślałam nad tymi bezszwowymi, bo wyglądają genialnie :-) ciekawe jak pot na nich widać, bo ja mam to samo, że zawsze mi się wydaję, że tylko ja się tak pocę na treningu ;-) i mam już kilka par legginsów z różnych firm i tylko na czarnych nie widać potu - pewnie z racji tego, że są po prostu czarne :-D

Odnalazłem :D i obserwuję, kurcze tutaj waga też solidna. Same kozaki na tym forum :) Obserwuje i się melduję :)