d

Witam ,dzisiaj byłem na u lekarza gdyz mam grypke ale nieoto chodzi lekarz stwierdził ze mam ginekomastie gdyz mam prawą strone klaty wiekszą od lewej taki włąsnie guzek ito spory pod sutkiem i stwierdził ze to dziwne bo w ginekomasti powinne obydwa byc wieksze a nie jeden ale niewnikam w to:) ,powiedział też ze mam isc do endokrynologa i zrobic [...]

a jakbyscie widzieli ten cykl z prolo zamiast propa? czekam na rozne mozliwosci:) cykl musi byc za***iscie dopracowany:D madafaka:D pozdrawiam!

a moze cos innego zamiast trena taki cykl na 12 tyg nie tyle zeby przybrac duzo kg starczy z 5kg serio ladnego miesa zeby porpawic sysko:) moze boldo? decabol? nie mam pojeciac cos dobrego panowie:)do tego koneicznie winstrol w amperach:D

Witam mam pytanko :D Mam 300g Kraetyny Vitalmaxa + dekstyroze 330g. Miałem zamiar zacząć swoj pierwszy cykl kreatynowy tak za tydzień <wszsytkie warónki do krety mam spełnione> Tylko cykl kreatyny ma trwać od 4-6tygodni a ja wczaśie tego cyklu mam obóz siatkarski i nie będe tam miał możliwości chodzenia na siłke. Przez dziesięc dni 3 razy [...]

Taaa bez diety akurat mnie przegoni o to sie nie martwie chce mu uswiadomic do kidy moze miec takie szybkie efekty dlatego pytam. btw dostal klapsa,ale myslisz ze to cos pomoze,chyba se kpisz Tomoto,a tobie akurat by sie podobalo jakby Ci chodzil taki leszcz i py sie przy tobie prezyl,przechwala jaki on to bolo bo w lapie ma 35 cm i cisnie na [...]

stary to sie ciagle zmienia :D staram sie do upadku miesniowego i do wywołania najwiekszej pompy, jak kolejne serie mnie nie pompują to ide jeść nie no zartuje ale trening jest b.intensywny i stopniowo zwikszam intensywnosc i obciazenia, waga widze ze ruszyła minimalnie ale zauważalnie i tak ma byc do lata mam nadzieje ze te 5kg wskoczy dobrej [...]

Dzięki SoG leci dla Ciebie i dla Gawcio no i Czawaj oczywiście :D Pozdrawiam Jak możesz to napisz o co chodzi z tym 8-10 albo 12-15 , 10-12 itp. Domyślam się że chodzi p serie ale jak ja mam to rozpisać ?? jak mam 4 serie 12-15 to jak mam to rozpisać ? Zmieniony przez - kontooo w dniu 2006-01-23 20:58:58

to super, aa to znaczy ze miesnie rosna?:D czy jak to jest? bo czuje sie jak pudzian po takim treningu...:)-- super uczucie

dzieki wielkie :D

oooo dzisiaj nie boli %-D ta nietolerancja laktozy moze działać wybiorczo albo zależeć od ilości czy innych rzeczy?

Czyli przez te 10 dni obozu bede brał taką dawke jak w dni nietreningowe czyli 5g z rana naczczo :D Moim cccelem jest przyrost masy głównie w górnych partiach ciała :D tylko sie zastanawiam czy przez te 10 dni ciągłych ćwiczeń na nogi to czy zbyt wiele w te nogi mi nie najdzie !! ??

CARTER jeszcze pokaże :D !!!!

jezdzimy nie spimy panowie nie ma co siedziec na dupsku i czekac az sie samo zrobi czekerałt kila skrótow: Manutd-Liverpool : Nice comp by ME!! - 5,991 kb http://s49.yousendit.com/d.aspx?id=17WASKD...EM3FU4SXF6MKZTV Match clips Rooney Run - 2,240 kb http://s43.yousendit.com/d.aspx?id=28H166G...DK1IPDFEHDFZ7A9 Crouch Flick - 254 kb [...]

mam taka dece z juroxa jeszce.. ;D

http://www.megaupload.com/?d=E6PU6Q65 - jeszcze raz wrzucilem

http://www.megaupload.com/?d=41VCTUFR - Belfort vs Eastman

wszyscy scimanja.. krew w strzyakwece to nic złego. zgadzma sie z kolega ... ze towja krew niczmeu nei zaszkodzi..pare razy tez mialem krew w strzyakwece i wstrzykiwało sie...i było Git:d wcale nic nie przeszkadza...a co do tej krwi jelsi to było w pupe:p to nie znak ze była to zyła.. jesli to nie 1 tówj shot.. robia sie krwiaki we wenatrz:] ale [...]

Wiec mzoe 0_Raziel_0 jezeli uwazasz ze ten plan jest do d*py to moze pomozesz mi ulozyc nowy i lepszy ?

Hehe b-50 bardzo chętny na wspólne treningi. Pewnie sprzęt do treningu Niuni też udostępnisz:P Obie strony zadowolone:D Czyli baluje nie ćwiczy ale spadków też nie ma?? To sie nazywa genetyka

cxsvz: Wydolnośc tlenowa jest mierzona za pomocą VO2max. W skrócie jest to ilość tlenu którą potrafi doprowadzić układ sercowo-naczyniowy _na kilogram masy ciała_. Trening siłowy nie podnosi VO2max. Jeżeli nie wierzysz, to zapraszam na wiosne na rekreacyjne 200km z VO2max 52 (akurt moje - chwalę się :D). ETA 8 godzin. Gwarantuję Ci, że 130 kilowy [...]