d

:d ja mialem to samo no prawie... skonczylem na 39 dniu > nie widzialem oczekiwanego efektu moze to dlatego ze wazylem 71 kg....

Do mnie jeszcze nie doszło Ale już wcześniej wcinałem wasze nectary :D. Najlepszy smak był jagodowy, a najmniej podszedł mi smak Ice Tea , ale ogólnie dużu plus, jeśli chodzi o walory smakowe Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2005-12-16 12:48:30

Sporty sportami ale są też inne dziedziny sportu :) Sporty wyczynowe. Niektóre z nich doskonale wpływają na kondycje czy siłe fizyczną. Ja np mam 17 lat i od 4 lat tańcze break dance możecie mi wierzyć lub nie ale ten sport(dla mnie to czysta przyjemność ;) ) świetnie wpływa na ogólny stan organizmu:poprawia kondycje(na początku przy intensywnym [...]

Wydaje mi sie ze te oddzialy knajporycerzy to wlasnie 10 - 15 %. Zazwyczaj latwo takich rozpoznac sama mimika , sposob w jaki sie poruszaja no i morda zakazana zazwyczaj :D. Wiec rada prosta , nie wchodzic im w droge.Chyba ze ktos czuje sie na silach chce sie sprawdzic to wtedy juz hulaj dusza. Ale knajpy to juz inna bajka , bo wiadomo sa [...]

Kurcze:/ Może jestem za tempy na to:) ale dalej nie kumam. bo jezeli np. chce cwiczyc w pon klate i naramienne a w srody grzbiet i biceps to jak ja mam robic tak ze zmieniam ćwiczenia po 1 seri?? POOMOCY:D

zacznij wiec potestuj na zakonczenie tego cyklu :D

no cykl ma trwac okolo 6-7 tygodni:)dzieki za wypowiedz ale napisz mi jeszcze jesli wiesz czy po nitro2 mocno idzie sila czy nie bo to jest duzy dylemat;/a mi zalezy glownie na sile:)po stosowaniu samego tcm jestem dosc zadowolony bo sila skoczyla mi dosc mocno:D z gory dzieki!peace

jescze nie trestowalem wiec niemam wyrobionego zdania ! obiektywna ocena juz wkrotce bo probki ( prawdopodobnie są juz w drodze :D)

Rugby fan can't explain self-mutilation A rugby fan who cut out his testicles with wire cutters to mark a Wales victory is at a loss to explain why he did it. Geoffrey Huish, 31, performed the impromptu self-surgery in February when his beloved Wales beat world champions England. After performing the deed, Mr Huish put his severed anatomy in a bag [...]

Qrde mam problem bo zaczełem brać izotek i tu sie zaczynają schody. Pomijając te wszystkie skutki uboczne etc. Gdy pije alkohol(1-2 razy w tyg. czasami nadmierne ilości) co sie moshe stać nieprosze o gdybanie i tezy tylko o podzielenie sie odświadczeniami. A także 2 pytanie - Zioło a dokładnie THC(TetraHydroCannabiniol) w nim zawarte czy moshe to [...]

do "D" taki gainer....baton ma dużo tłuszczy w dodatku nasyconych a my ich po treningu unikamy

A ja mam takie lamerskie pytanie co to jest ,,carbo'':D?

Hertha Berlin -Nuernberg 3:1 B. Leverkusen -Hannover 1:1 Borussia MG -Eintracht 2:0 Borussia D. -Bayern M. 1:2 Kaiserslautern -VfL Wolfsburg 1:0 VfB Stuttgart -Schalke 1:2 FSV Mainz -MSV Duisburg 2:1 Arminia Bielefeld -Koeln 1:1 Werder Brema -Hamburger SV 2:1

Hertha Berlin -Nuernberg 2:1 B. Leverkusen -Hannover 1:0 Borussia MG -Eintracht 1:0 Borussia D. -Bayern M. 0:2 Kaiserslautern -VfL Wolfsburg 1:1 VfB Stuttgart -Schalke 1:3 FSV Mainz -MSV Duisburg 1:1 Arminia Bielefeld -Koeln 0:0 Werder Brema -Hamburger SV 3:0

Dobra sory zkumałem z tym ACT:D Zastanawiałbym się nad programem I/5. Jednak tak myślę czy nie lepszy byłby jednak również 3 dniowy program na poszczególne grupy mięśni. Bo widzicie jak tak czytam to zastanawiam się co będzie dla mnie lepsze. Czy ACT Czy split. Split niby jest dla osob z stażem conajmniej 8miechow a takowego nie mam:/ Jednak [...]

Karotka nie ma czegos takiego jak lamanie regulaminu bardziej lub mniej. Albo sie lamie, albo nie. Ustalilismy pewne zasady i prosimy o ich przestrzeganie. Jesli wchodzisz do kogos do domu to stosujesz sie do zasad w nim panujacych czy do swoich? Jesli oczekujesz oceny jakichkolwiek elementow swojego ciala, to niech te zdjecia maja chociaz jakas [...]

Yarekbboy "zapominasz ze np dawny trening calosiowy obejmowal 30 serii na klate!!!" nie koniecznie, kazdy z dawnych kulturystow mial swoj sposob jeden moze i robil te 30 serii a inni robili tylko po 3 !!!! --No dokladnie wlasnie o to mi chodzilo ze trening calosciowy to zbyt ogolne porowanie, bo ktos moglby porownac do tego 30 serii, i [...]

Hertha Berlin -Nuernberg B. Leverkusen -Hannover 2-1 Borussia MG -Eintracht 2-1 Borussia D. -Bayern M. 1-3 Kaiserslautern -VfL Wolfsburg 1-2 VfB Stuttgart -Schalke 3-1 FSV Mainz -MSV Duisburg 1-0 Arminia Bielefeld -Koeln 2-0 Werder Brema -Hamburger SV 2-2

Jak wyżej .... lepiej zainwestuj w nitro II bo ma lepszy skład ;D

http://www.strongman.pl/modules.php?name=coppermine&file=thumbnails&album=59 masz tutaj, jest troche pomieszane bo razem są rocznik 1989 i juniorzy do 18 lat chyba, raczej łatwo ich odroznić :D