d

ojej :D:D A.P> a po co ci takie kosmokwaki ??:D:D:D

chipsy i rozne tego typu jedzenia macdonald itop :D:D:D:D:D

ale nam chodzi o to zeby miec b-gril z naszego miasta zeby byla blisko:P:P:P zebyj jakies uklady powymyslac a jak jest z daleka to lipa moze sie zmierzymy ale jak dasz mi fory:P:P:P pozdro rosnij w silke:D:D:D:D:D

Nie zrobie po swojemu ;p Juz dzisiaj rano biegalem w parku :D bede tak dzien w dzien,na dodatek A6W juz 3 dzien jade :D a z jedzeniem sie ogranicze :D bo ja malutko jem jak na innych ludzi w moim wieku :) A moze jeszcze dolaczyc ABS alo abs2?? ale to to bym robil przed spaniem:D bo slyszalem ze abs dziala na dolne czesci tam gdzie ja wlasnie mam [...]

aha i jeszcze mam dextroze :D z olimpu :D hehe a dietka mam ale troszeczke wegli i bialka :D wzrost 178cm waga 65-66kg :D wiek 19lat (wiem szczupak jestem :D

"Wokół Iranu robi się spokojnie-inaczej jest olewać uwagi i groźby Wujka Sama, gdy ten siedzi u siebie-ale gdy Jankeskie wojska mają dostęp do większości krajów w rejonie-wszystko wygląda inaczej-a niedawni sprzymierzeńcy nagle wykazują zamiłowania pacyfistyczne." Jakoś Najwięcej burzono się przeciwko USA wówczas, gdy Amerykanie [...]

hehe no niema leko :)a chłopaki na ibizie też byli za***iści :D:D:D ale i tak uważam że Chłopaczki mocniejsze :D a tego drugiego filmu niewidziałem :D ściągne se go :)

wiesz ja juz jestem po jednym cyklu kretki D:D:D i jest spoko tylko chciałem się upewnić która kretka jest lepsza ale juz mam vitala :D;d i jest najlepsza pozdro

tylko sie nie smiać :P lubie sie bawic w odnawianie, zresztą niektórzy powinni wiedziec jak to jest jesli sie samemu zrobi siłownie od podstaw i sie potem na niej cwiczy i to z lepszymio lub gorszymi efektami wtedy dopiero czuje sie satysfakcje :D a po za tym to :D mam 2 kumpli którzy mi pomogą :D i za jakies 6 miechów bedzie git jak skoncze to [...]

10 - Denis Kang vs. Amar Suloev - (24MB): http://www.megaupload.com/?d=ESN4NZLO 11 - Ryo Chonan vs. Paulo Filho - (15MB): http://www.megaupload.com/?d=7EIOCHDH 12 - Akihiro Gono vs. Gegard Mousasi - (31MB): http://www.megaupload.com/?d=OKOX2MO0 13 - Dan Henderson vs. Kazuo Misaki - (53MB): http://www.megaupload.com/?d=LJAEVDYR 14 - Takanori Gomi [...]

hehe silke to ja u siebie w piwnicy bede mial na dniach :D a nogi chce meic chude jak patyki :D jak moge zrobic zeby byly chudziutkie?? a tak apropo to ja robie pompki 10 dziennie :D szpan 5 rano i 5 wieczorem ;d jutro bede robil 14 i tak coraz wiecej :D Zmieniony przez - Gucio555 w dniu 2006-09-02 13:22:39

"To silni jesteście. Posobno średnia krajowa osób niećwiczących wynosi 80 kg na płaskiej." Buehehe :D A ile lat mieli ci niećwiczący których badano? :D Bo jeśli mamy porównywać 25latków z 15latkami to lepiej dajmy sobie spokój :D Po drugie - mnie osobiście nie przeszkadza że byłem/jestem poniżej średniej :D A w ogóle - wyciskam mniej, [...]

Bimku drogi mylisz mnie z kims innym Bimek to inna osoba :D zrozum ze teraz mnie nie stac na szalenstwa z $$ i szukam wszedzie oszczednosci jak wiekszosc z nas moze wiec skoro mieso masz taniej niz odzywki nie rzejmowac sie nimi przez chwile - do czasu poprawy finansow przy zalozeniu ze masz je taniej jak dobrze sie rozejrzysz niektore odzywki [...]

K-1 Cro Cop x Bob Sapp - K-1-Saitama Grand Prix 2003 http://rapidshare.de/files/1385857/K1_-_Bob_Sapp_Vs_Mirko__Crocop__Filipovic__Saitama_2003_.wmv.html Cro Cop x Remy Bonjasky - K-1-Fukuoka Grand Prix 2002 http://rapidshare.de/files/2283015/K1.-.Cro.cop.vs.Bonjasky._2002_.avi.html Cro Cop x Mark Hunt - K-1-Nagoya Grand Prix 2002 [...]

material mam :D:D:D tylko najgorzej z kasa:P musial bym jeszcze wyszlifowac bo profile mam ze zlomu 5 profili, 3 dl 156 cm i 2 dlugosc 123 cm :D i zabulilem tylko 37 zl bo 1 zl za kg :P jak za 20-30 zl to chyba przejde sie tam ale trzeba by bylo wyszlifowac :D ale nie ejstem pewien czy nie wiecej by kosztowalo:(:( u mnie to moze z 20 minut bedzie [...]

hehehe :D rower jest dla samobujcow :P :D ale racja .. i przez p[ieszych i przez "samochociazy" jestesmy ignorowani :/ dlatego ja przeszedlemna konie :D ludzie normalnie uciekaja z drogi:D a samochody omijaja je szeeeeeeeeeeerokim lukiem :D

-ogolnie: bedzie lepiej niz bez przerwy, bo... -uzyskasz owa "swiezosc" -bedzie gorzej niz z robieniem przynajmniej jednej serii cwiczen z "majestic"na wieksza il powt, PRZYNAJMNIEJ pod wzgledem sily. Jednak nie przechodz zbyt szybko do wnioskow, bo... -ow "zaskok w dol" bedzie nieoptymalnie gleboki, wiec... -wejscie [...]

K_N_D daj mi 4 tygodniowy plan Michaela :D tez mam 14 lat :D i zaczynam za tydzien trenowac kulturystyke :D gg 6567241 albo poprostu swoj plan michaela napisz tutaj :D dam ci soga :D

Witam, was ponownie :D Po 2 miesięcznych (Sierpień-Wrzesień) ćwiczeniach nad swoim ciałem, osiągnąłem takie o to przyrosty, proszę o napisanie czy to wyniki super, dobre albo niestety niezbyt :/... Jestem od Września na diecie specjalistycznej, nie do końca się do niej zaleciłem, otórz kolację nie były takie jakie miały być, aleee... do tego czasu [...]

Trochę walk Karo: UFC 44 - Karo Parisyan vs Dave Strasser http://www.megaupload.com/?d=BZN01IFK UFC 46 - Karo Parisyan vs Georges St. Pierre http://rapidshare.de/files/2498916/Georges_St._Pierre_vs_Karo_Parisyan_-_UFC.wmv.html WEC 10 - Karo Parisyan vs Shonie Carter uploaded by Tokyudo [...]