długość

ja mam wyj**ane czy jakis rodzaj spodni mi pasuje czy nie jak mi sie podobaja to biore %-) , raczej tutaj martwilabym sie o dlugosc nogawki

[...] z Hendo, Verą). Także zapowiada się naprawdę ciekawy pojedynek i jestem ciekawy co z niego wyniknie. Chael będzie prawdziwym testem dla Shoguna. Podsumowując: BJJ, stójka, długość pojedynku, wszechstronność- dla Mauricio Zapasy, Kondycja- dla Chaela Na koniec dodam że mimo że trash talking Chaela mnie osobiście nie bawi i denerwowało nie że [...]

[...] jest nachwyt szeroki, ale nie mam warunków(za mała futryna) i na razie robię sam podchwyt i będę dowieszał ciężar. Nachwyt = testy, więc muszę go opanować za 2 lata na perefkt = 15 p Zależy jak wąski będzie.Oczywiście możesz się podciągać nawet dłoń przy dłoni(dobre ćwiczenie na "długość" najszerszych"),ale zbyt korzystnej dźwigni nie osiągniesz.

DZIEŃ 25 @ przyszła i nie mam siły. O tyle fajnie, że w tym miesiącu nic podejrzanego nie wyskoczyło na twarzy ;-) Długość cyklu książkowa w tym miesiącu. Jutro jadę na wesele z noclegiem i poprawinami. W niedziele będziemy znowu w domu. Będzie czysto, ale miska nie liczona. Nie wiem jak będzie z ww, bo chleba jeść nie zamierzam, a wątpie żebym [...]

[...] nadrabia charakterem, ale to wciąż za mało na UFC. Ok, ćwiczy z najlepszymi, ale pewnych rzeczy się nie przeskoczy. To taki typowy wojownik, co ma mnóstwo serca do walki i zawsze daję wojnę w ringu- co działa niekorzystanie na długość kariery. Porównałbym go do Soszyńskiego:) Parę dobrych walk w UFC z tymi gorszymi mógłby dać, ale nic więcej.

Nie akurat więcej niz 83 nie ma i lepiej żeby więcej nie było, narazie będę ćwiczył jak na masę tylko juz zmienię długość przerwy i postaram sie jeść może nie mniej ale na początek częściej :)

Siemanko ,nowy tydzień więc tak jak mówiłem zwiększyłem długość aerobów do 25minut codziennie, zmniejszyłem także ilość ww o jakieś 20g , tzn wyrzuciłem z diety ok 40g bułki więc to będzie ok20-30g ww :). Dzisiaj zrobiłem trening klatki ,barków i brzucha(w sumie teraz to już wczoraj %-) ) : 3s Wyciskanie leząc 12-8powt , serie kończyłem ciężarem [...]

a i jaka jest wysokosc od ziemi do tej szerokiej belki miedzy stojakami oraz długość nózek bo chciałbym ją sobie przerobić tak aby stojaki były na stałe i dospawać je wyżej tylko nie wiem czy nóżki wytrzymają pozdrawiam nózki jaki profil 80x40 ?

To nie jest tak, że jest ściśle ustalona norma. Na długość snu mają czynniki, np tryb życia, praca, aktywność fizyczna itp... ale ogólnie rzecz biorąc organizm sam się budzi kiedy się już zregenerował.

[...] TRENING: MMA - rozgrzewka (w tym jedno, co musze opisać, bo to k**wa rzeźnia była %-) zarzucamy partnera "na strażaka", biegniemy z nim w te i we wte przez całą długość sali, na końcu sali zrzucamy z siebie partnera i robimy 10 burpees z padem cyckami na glebę -> całość powtórzyć 3 razy :)) ) - techniki bokserko-kopane w parach - [...]

ja mam obwod 23.5 cm na wysokosci kostek i długość od nargastka do palca środkowego 21 cm i wygladaja na reku tak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f2574e56b6d4cff80b09f9c9684f597.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b80ffa183c194c78a0e5f90f587454d9.jpg

Długość cyklu jest uzależniona od przyjętej dawki. Podobno skuteczna jest dawka skumuloana 120-150mg/kg. Przy obecnym dawkowaniu 40mg/dobe kuracja zajmie mi 8mscy.

jaka długość skakanki będzie odpowiednia przy 1,71cm wzrostu? 260cm? Wiem, że w razie czego można ją zawinąć i nie jest to mega dużym problemem, ale z czystej ciekawości, bo jeśli mam wybór, to chyba lepiej kupić taką, która będzie pasowała, a nie tracić się z zawijaniem.

a ja przespałam czas między jedny posiłkiem a drugim i.. teraz muszę znów jeść %-) u mnie 25 w mieszkaniu, do latania półnago- ideales :-D Fuxi ja ciekawam jak wystapię przed moim ślubnym w spodenkach dżins długość nieprzyzwoita za 6 tygodni :-D od 3 tyg i te 6 tylko skype więc efekty chyba zwalą go z nóg %-)

o kierwa, Dwójka uciekla. tam mialo byc e2d. sorry ze w blad wprowdzilem, to jakbys przeszedl na ropa wmoim wypadku? tak zebym jeszcze winkiem skonczyl. Długośc cyklu podobna

i jaki rozmiar , dlugosc

Tak, to prawda. Strasznie dużo pieprzenia się z tym. Sam nie mam gryfów krótkich i wiążę talerze na kablach %-). Zanim dopasuję długość tak, żeby kabel nie uciskał i jednocześnie żeby się talerze nie telepały, to sporo czasu schodzi.

22.06.2013 Trening na sekcji Trening ( rozgrzewka standard + 6 długość boiska sprint) Trening: Technika: Walka z cieniem Lewy prosty Lewa ręka Boks Light contact Kick light Runda Tajska Technika w parach: L/p Prosty + low zew Low wew, p prosty, l sierp, low zew Lewy okrężne na wątrobę, prawy low, l/p prosty, l hak Walki Lewy prosty Lewa ręka [...]

[...] sałata, pomidor, kalafior, fasolka szparagowa Miska: czysta Dziś był orbi, nawet upociłam się bardzo. Na początku przez 30 minut bolały mnie ręce (ramiona) i plecy ( cała długość ale bardziej na wys. łopatek). Po 30 minut bolały mnie głównie nogi. Jutro już zaczynam treningi 3 x 8 8-) PS. aktualne pomiary na poprzedniej stronie Miska z [...]

[...] były i oba szczupłe tu wszytski ekoty kastrowane nie widuje grubych, owszem jak siedzi i żre cały dzień to inna sprawa, ale jak mu sie daje tyle ile powinno kotu i nie podrzuca co chwila ze stołyu pozostaje szczupły Moja dopiero 1,5 miesiąca po sterylce, ale na razie też jest szczuplutka jak była, tylko jest wyrośnięta...na długość ;-)