SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Witam wszystkich bardzo serdecznie, stosuję cykl na enanie, już 2 raz robiłem iniekcje w udo (raz prawe, raz lewe) igłą o długości 2,5cm, grubość 6mm i na drugi dzień pojawia się dość spory ból, który zazwyczaj przechodzi po kilku dniach, lecz wyjątkowo mi utrudnia życie, gdyż nie jestem w stanie robić nóg na siłowni, jak i biegać w dni "NT". Czy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2014-08-13 13:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie-problem z kraulem

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeżeli jesteś w stanie przepłynąć tylko jedną długość kraulem to znaczy że masz bardzo słabą technikę!!! i na tym musisz skupić największą uwagę bo nawet jeśli będziesz dobrze umięśniona a będziesz miała słabą technikę to i tak dużo nie zdziałasz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2014-08-13 02:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie, libido,erekcja,trochę masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i treningów, potrzebuję czegoś do dopałki + przydałoby się stabilnie zacząć budować suchą masę. Dodatkowo przyda się coś na mocniejszą erekcję, chociaż bardziej chodzi o długość utrzymywania jej w pełni dłużej niż 10-15 min, nie piję kawy. Niewesoło było, jak raz po prostu zaniemogłem. Zacząłem stosować DAA z Activlab + Erekton z Olimpa, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2014-08-13 02:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzięki temu całkiem stabilna ta kontrukcja. Wcześniej jednak miałem nieco krótszy drążek i cala konstrukcję stawiałem w takim małym pomieszczeniu gospodarczym(podstawa z tych desek była wymierzona idealnie na długość tego pomieszczenia gosdpod. a belki przylegały do ścian tak bym nie latał na tym drążku) i też ze stabilnością nie było problemów

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2014-08-11 23:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz kwestia tego czy ktos ma ograniczona jego dlugosc. osobiscie bym wolal dac masaz miesniowo-powieziowy na butelce chocby

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o wyjaśnienie planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Coś dzwoni, ale nie wiadomo w którym kościele... 602- faza ekscentryczna, długość pracy izometrycznej, faza koncentryczna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2014-08-10 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha i w pierwszym poscie tego tematu mogla by być informacje co z firma koszulek, bo rozmiarówka sie rozni zwłaszcza koszulki fruit maja zaniżona rozmiarówkę standardowo nosze Lki a Fruit musi być XL No i własnie podane podstawowe wymiary czyli szerokośc pod pachami i długość od kołnierzyka w dół....

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5821 Data: 2014-08-10 10:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta dawkowanie 3-5 g

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i jeden z najbardziej przebadanych suplementów na świecie, a z drugiej co rusz można natknąć się na przeczące sobie wzajemnie argumenty czy chodzi tu o wielkość porcji, długość jej stosowania, okresy przyjmowania, a właściwie we wszystkich aspektach suplementacji tym preparatem. Natykałem się na badania które wykazywały, że organizm jest w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2014-08-09 21:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] znośne ale zmęczenie naprawde abrdzo duże chyba przy tym planie będe musiał jakoś zrobić żeby spać te 9-10 h bo przynajmniej dla mojego organizmu wydaje sie to optymalna długość snu , ale jest drugi problem .. zasypianie moge być bardzo zmęcozny nie zasne od razu... w nowym mieszkaniu ani klimy ani wiatraków a przy takim upale to co najwżej [...]

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze i wszędzie "najlepsza" jest sztanga (de facto winno się mówić gryf) olimpijska: - średnica 50mm -długość 220cm - ciężar 20kg http://marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/2013/Weight/MW-G22OEX-OLI-CH/1.jpg Poza tym jak Miodulka :-D P.S. Żeby przysiad angażował sensownie pośladki, mudi być wykonywany poniżej kąta prostego. Wszystkie bzdury [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2014-08-09 10:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy długie siedzenie przed komputerem wpływa na wzrost i długość stóp? Mam 15lat, 175-176 cm wzrostu, zasięg ramion 179,5cm, w 1 gim miałem 169 a teraz w 3 mam 175-176cm, większość znajomych od których byłem wyższy, przerosła mnie i przy wadze 83kg mam długość stopy: 25,5cm a druga jest o 1,5 cm mniejsza no i trochę śmiesznie wyglądam. Więc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-08-08 20:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Nowy spadochron do biegania: w zestawie znajduje się pasek zapinany na rzep. Długość samego paska 118cm. Opór- 11,36kg. cena: 50zł /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6512c3f4c6a8458380da1bf2c5f04239.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1e55eb58e28e44338e48dff3632cd4a1.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-08-08 13:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczący

    Post
    Trening dla początkujących

    1) robić 3 serie jedno i przechodzić do drugiego 2) "Potrenujcie tym planem kilka do kilkunastu tygodni. Długość tak naprawdę jest kwestią indywidualną,więc bądźcie dobrymi oberwatorami swojego ciała i postępów.W tym celu dobrze jest prowadzić dziennik treningowy. " Tak więc jak poczujesz, że już możesz, że się znudziłeś przejdź dalej. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2014-08-07 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie.Bluza bez metek,ubrana 2 razy ,lecz jest za krótka. Rozmiar L https://selectshop.pl/modpub/_selectshop/product/big/102012/77552-00822c.jpg szerokość / długość /dł. rękawa L - 116 / 69 / 78 Cena w sklepie to 150-170 zl.Tu dostepna za 90zl + koszty wysylki,mozliwe allegro.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2014-08-07 14:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Kajtek_84-Pods.tr 9

    Post
    Ladies SFD

    PODSUMOWANIE 13-05-2014-04-08-2014 Minęły trzy miesiące mojej pracy z Martą  po półrocznej przerwie wróciłam na forum. Niestety hormony które brałam w ciąży oraz leżący tryb życia spowodował straszne zmiany w moim organizmie. Niestety próba kolejna się nie udała i trzeba było się wziąć za siebie.Po konsultacji z Martą zaczęłam trening: [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15169 Data: 2014-08-06 12:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są to tzw przebieżki na odmulenie i bieg jest na tyle szybki/wolny że kontrolujesz technikę :) Takie przebieżki dobrze robić nad jakimiś patykami/płotkami, bo to wymusza długość kroku. Te biegi są w jakimś zakładanym tempie, mierzysz czymś czas, czy po prostu sobie biegniesz ? Pytam, bo chce sobie wyrobić jakiś obraz całości :-) Aha i co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2014-08-04 08:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar 7, odpowiednik L-Xl szerokość bez naciągania 57cm długość 76cm cena 100pln więcej fotek w linku allegro, można licytować /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d66ca65590294228ae7a9a90f9b1dce9.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bb0166c296af4a659552561c098b7498.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ae06f3272cbb4abfba3a9158704907d0.JPG [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2014-08-03 12:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka długość gryfu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2014-08-03 11:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    1-12 deka 300/400 mg week 1-14 test cypio lub enan 500 mg week wszytsko podzileone na 2 iniekcje w tygodniu deke z testem mieszasz w jednej pompce to jest minimalna długość cyklu mozesz smiało go przedłużyć nawet i na 1-16 deka 1-18 test mozna dać na kicka metke 5-6 tyg po 30 mg wtedy te pierwsze 5 tyg test w dawce 250 mg week leci w ostatnim tyg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-08-03 06:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Cel: Zwiększenie czystej masy mięśniowej oraz siły przy jak najmniejszym BF 2) Nazwa produktu/produktów*: Vitalmax Creatine Monohydrate 1200g, SFD Beta Alanine 250g (x2), SFD AAKG 250g, MVP Biotech Stay Alert Pure Caffeine 200mg (200 kaps.), Ostrovit BCAA 2:1:1 500g 3) Staż: 2 lata (z przerwami) 4) Przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 17:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)