SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • A co do dlugosci pojedynkuow BJJ ktorys z Gracia mowil ze idea walki BJJ strasznie blednie jeśli skraca się dlugosc pojedynkow. Tzn limit np. jakis tam pozycji (chyba). Dlaczego BJJ wtedy traci na ... wartosci? A wszedzie sie slyszy ze walki zawodnikow BJJ trwaja bardzo krotko. "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2002-06-18 14:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz

    Post
    Targowisko

    Ten wzmak ma cztery wyjscia.Main i Remote jak masz podlaczone tylko dwi kolumny to oddaje 2x200W a jak cztery kanaly masz zajete to moc sie dzieli i dlatego 4x100W.Posiada jeszcze komputerowy sterownik ale nieznam jego roli we wzmaku.Mozesz podlaczyc korektor graficzny.Jak chcesz to mozesz wyl. przedwzmacniacz i wtedy dzwiek jest taki jaki oddaje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2003-02-02 11:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (4).Jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2004-07-04 18:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg podskornie bym proponował, jak domiesniowo to w zaleznosci w jaki miesien uniwersalna dlugosc to 30mm gdzie w zasadzie przy srednim zatluszczeniu wszedzie sie spisze, grubosc dowolna 'woda' szybko przejdzie. Dałbym 5000iu na 3 porcje i kazda porcja co 3 dni, po ostatnim strzale prolki, clomid 5-6 dni po ostatnim sztrzale hcg 50mg/dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2012-08-14 20:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stymulator HGH

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/popuri zadbanie o dobra jakosc i dlugosc snu bedzie nieporownywalnie lepszym krokiem, niz korzystanie z produktow dumnie okrzyknietych jako stymulatory HGH, jednak czesc z tych produktow wlasnie wplywa na poprawe jakosci snu, stad ewentualnie rozwazyc mozna suplementacje tego typu preparatami przed snem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2015-12-25 10:58:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc przy treningu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe) Ostatnie mieśiące typowy areobik(rower bierznia itp.)+brzuchy -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, j/w areoby zwykle po 1H-1,5H do tego brzuchy tak z pół godziny Przerwy krótkie bo trzeba zbijać tłuszcz a nie obijać się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2003-10-14 18:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból na prop

    Post
    Doping

    Bez przesady w poślad 0,7x 40mm wystarczy w zupełności...nie chodzi o grubość tylko długość igły żeby przebić się przez fat i wbić w mięsień...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2020-02-09 10:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allahy a sprzęt

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na tego typu sprzęcie. Musisz usiąść na siedzisku odwrotnie niż do ściągania wyciągu górnego, zamiast drążka wyciągu trzeba założyć uchwyt z linkami. Problemem może być długość tej linki bo ona może być po prostu za krótka i nie zrobisz na tym. Ale dlaczego akurat chcesz wykonywać tam allachy? Jest cała masa doskonałych ćwiczeń na mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2019-07-24 20:53:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening od poczatku.

    Post
    Trening w domu

    [...] jeżeli jest wystarczająco wytrzymały. Link do tego ćwiczenia: AB Roller: http://www.youtube.com/watch?v=GVskGmzBC7U 8) Spięcia brzucha 3s Z czasem staraj się zwiększać długość napięcia mięśni w fazie szczytowej, co bardzo utrudni te ćwiczenie. Przy treningu zalecam krótkie przerwy pomiędzy seriami do 1min oraz 2min przerwy pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-12-04 19:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2003-07-21 12:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary bezrękawnika: Szerokość pod pachami 2x51cm Długość całkowita 69cm

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2009-03-22 18:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlamnie 2 cykle w roku to max. No minumum to odczekaj długość cyklu (nie stosował bym)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2005-04-12 13:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3.BERTOLUCCI jasno rózowa(na zywo kolor jest ladniejszy) krótki rękaw długosc koszuli - 64cm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2006-12-17 16:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4.BLACK BLUE niebieska w drobną czarna kratke rozmiar M krótki rękaw długosc 67cm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2006-12-17 16:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok - rece

    Post
    Inne dyscypliny

    Tu masz co nieco o wydłużeniu rąk i palców, ale to ci tylko co najwyżej pomoże wydłużyć o jakieś 2-3cm. Długość rąk uwarunkowana jest genetycznie. "REKA stosowalem rozne rzeczy jednoczesnie b. skuteczne - przed spaniem rozciaganie dloni w naczyniu z ciepla (bez przesady) woda i zwykle cwiczenia palcow na noc wkladalem miedzy palce [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2004-02-19 19:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parametry gryfu: - średnica : 28 mm - długość : 213 cm - waga : 10,40 kg cena 70zł cena obciążenia 50zł

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2011-07-21 14:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2005-08-03 11:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sztanga 160cm wystarczy??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja używam tylko olimpijskich bo takie sa na silowni gdzie cwicze. Jakiś czas temu zastanawiałem się nad zakupem sprzętu do domu i z tego co ludzie mówili to 185 to minumalna długość.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2010-05-07 16:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie mojego treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2004-06-29 10:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręka jak patyk

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w takimwypadku wzrost ma duże znaczenie no i długosc kończyn ale nie przejmuj sie pierdoalmi cwicz i predzej czy później reka bedzie wygladac jak ma wyglądac;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2015-11-02 23:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)