SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Dwa dni po pierwszym strzale pod skórą czuję lekką gulke. Strzał igła 0,6 32mm wbita do końca, wszystko sterylnie w pośladek, nie ma zaczerwieniania ani opuchlizny tylko tak przy nacisku czuć. Jest się czym przejmować czy tak po prostu się zdarza? :) Będę wdzięczny za odpowiedź!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2024-01-04 21:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • pepsi max - o co chodzi?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Siema. Mam pytanie odnosnie Pepsi Max. Siedzac w Anglii zauwazylem ze angole tlumnie hektolitrami wypijaja Diet Coke, Pepsi Max, Pepsi Diet i inne takie, po czym, jako narod grubna. Sprawdzilem co to to zawiera i wydalo mi sie to dosyc niegrozne: Na 100 ml napoju Energia 1,3 kJ (0.3 kcal). Bialko 0,1g, Weglowoadany -ilosci sladowe, Tluszczu - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 18:30:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 32)
  • Witam wszystkich sportowców... Jestem w trakcie układania planu treningowego na siłkę. Mam problem... Czytałem, że ważne jest dobranie odpowiedniego powiązania mięśni ze sobą czyli łączenia odpowiednich partii. Może ktoś podpowie co z czym najlepiej łączyć??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-04 18:54:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 32)
  • ,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nieprzetworzone jedzenie, całkowita rezygnacja z fast foodów i śmieciowego żarcia, jedzenie trawy i zapijanie wodą z rzeki i inne tego typu d****ne historie (przy czym warto przemyśleć, czy aby na pewno ci znawcy są osobami aktywnie trenującymi, żyjącymi według zasad, o które tak się wykłócają i czy aby na pewno tak świetnie [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 22:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • [...] jego komentarze. "Byłem w szoku, to wydawało się trochę surrealistyczne. Ale wiedziałem, że to się stanie, trzeba było tylko uzbroić się w cierpliwość. Nie miałem pojęcia, o czym on mówi - "rozmowa firmowa". Zdecydowanie nie brałem udziału w tej rozmowie. Nie miałem pojęcia o sprawie Brocka, aż do momentu, kiedy wyszedłem na walkę, więc jest [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 16677 Data: 2019-05-14 15:28:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 31)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no raczej komentuje sie coś na czym sie zna o czym sie ma jakieś pojęcie ale skoro sam napisałes że sie nie znasz to po***** sie wpieprzasz ? pooglądaj dalej swego idealnego arnolda z nóżkami jak patyki :D a apropo arnolda :D wyglądał rzeczywiście imponująco ale na tamte czasy na te wygląda ........ by robił tylko klata bic :D pozdro :D [...]

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 20:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Witam, wczoraj byłem na basenie i pierwszy raz w saunie. Najpierw odwiedziłem na 12 minut suchą(ok 90-100*C), po czym poszedłem zmyć się pod letni prysznic, do jacuzzi posiedzieć z 10 minut, a następnie do sauny mokrej(+100*C) posiedziałem też ok 12 minut i poszedłem znów do jacuzzi na ok 10 minut. Po czym poszedłem na bicze wodne, aby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17544 Data: 2014-01-26 15:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Jakie podlewanie na masie jest norma

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej. wszyscy wszedzie piosza o podlewaniu na masie itp. no i tez o tym ze nabieranie fatu na masie jest to rzecz normalna .Nigdzie natomiast nie wyczytalem po czym poznac ze podlewa nas nadmiernie a po czym ze miescimy sie w normie . Dla przykładu dam swoje foto koniec redu i prawie koniec masy . różnica 8kg w 6 miesiecy Start +400 koniec [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12215 Data: 2017-03-28 06:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    szkoda ze niemam czym zdjecia zrobic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 01:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    qrczak ty to masz łape i przedramię kozackie, na czym ty to wychodowałeś?? Może piersi qrczaka?? hehe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 02:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mam 178cm wzrostu wiec znowu nie az taki pigmej ze mnie niestety nogi mam bocianie tzn. 60 cm w udzie nad czym ubolewam zwlaszcza latem ale juz zaczalem nad tym pracowac. Pozdra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 13:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    outlaw elegancko,nik tak sobie z dupy czy dzialasz w MC?jak dzialasz to pochwal sie czym smigasz teraz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 04:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jerez,chyba nie bardzo wiesz o czym mówisz.Chłopak ma fantastyczny,długi biceps,wyraźnie oddzielające się od siebie "głowy" mięśnia i przy odpowiednim treningu zrobi świetny szczyt!Jedyne czego mu brakuje to masy,którą z pewnością zwiększy,jeśli złapał bakcyla!Pzdr.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-27 09:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    bic 44 - nie wiem , mialem kiedys miarke taka krawiecka ale gdzies zniknela wiec nawet nie mam czym sie pomierzyc, ze 28 bedzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 11:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    po czym poznajecie, że ktoś jest teoretykiem

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 12:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    niema czym... ,ale dam =P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 21:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja ******le nad czym wy sie spuszczacie, jawna nie dowaga a nie rzezba!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 22:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie ma się czym chwalić bo 38 no ale jak wszyscy to wszyscy :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 15:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    No mam przynajmniej na czym dziary robić a tak serio lubię je katować do oporu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 18:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W czym Dexter I Martinez byli lepsi?

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 15:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)