czym

Mam pytanie co do kreatyny Wiem ze trzeba brac ja z glukoza.... ale rozpuszczac ja w wodzie razem z nia?? czy jak lyzeczkami na sucho?? jak polaczyc kreatyne z glutamina?? glutamine od razu po przebudzeniu i 15 min pozniej kreatyne ?? i glutamine z czym brac tez z glukoza ??

[...] Jestes szczuply to badz...tak Twoj urok. Jesli bedziesz starszy i bedziesz chcial przytyc to to zrobisz. Poki co- dbalbym o zdrowe odzywianie a nie faszerowal sie na sile byle czym. Straj sie byc sprawnym fizycznie. Szczegolnie nei moge zrozumiec, ze ktos chce zdobyc tkanke tluszczowa.... Organizm najczesciej sam wie co jest dla niego najlepsze.

Witam! Jakie jest Wasze nastawienie do powiedzenia: "LAKTOZA zalewa" ??? Ja dziennie jadam póki co 400g sera białego i nie notuję jakiegoś tłuszczyku... ale to dopiero 4 dzień:) No bo czym innym mogę zastapić ten produkt, na taki co ma także dużo białka i jest wygodny w przenoszeniu, mp. do zjedzenia w szkole??

[...] odnoszę wrażenie, że i efekty po stosowaniu jej produktów są chyba tylko wirtualne." Meteor czy cie głowa boli??Co za głupoty wypisujesz??jakie wirtualne efekty? O czym ty piszesz chłopie??Nie chcesz poelcac niczego szczególnego?Sorry ale chyba emocjonalnie podchodzisz do firmy Trec i ludzi ja polecających.Niestety każdy ma tutaj prawo [...]

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

160kg w czym?

jak w temacie Pochwalcie sie czym macie

schizo czy moglbys mi napisac na czym polega forma platnosci money order?

Pomijając nieekonomiczność aminokwasów również sądze ze nie ma się czym excytowac Pozdro.

Hehehehe - no luz, BlinG przecież ja tylko wymieniłem co tam się z czym je - ale prawda jest taka, że przy kolejnych cyklach np. od 3,4 to Tren można juz wrzucić, he he - a Winstrol przy tym to sam możesz potwierdzić wymięka i to nie tylko moja opinia - tu tylko chodzi o LBM czyli suchą machę... no ale to tak na marginesie.

czesc jestem tu nowym!!!uzytkownikiem ale chcialbym trenowac kik box bo trenowalem (box) tylko chcialbym sie tez dowiedziec czym sie rozni kik box od samego boxu???aha i jestem z worclawia i czy nei wiecie gdzie sa seksje kik boxu?? Pozdrawiam

napisz z czym konkretnie masz problem przy odbiorze np.czy z dograniem w punkt czy moze zanisko albo za wyskoko dogrywasz itp moze bede umial jakos pomuc

[...] szczególnie dla krótkodystansowców, dla długodystansowców jedynie jako mniej istotny dodatek. Biegacz powinien oczywiście położyć największy nacisk na mięśnie nóg, przy czym szczególnie zwrócić uwagę na wzmocnienie mięśni w okolicach stawów kolanowych co zapobiega dość powszechnym kontuzjom. Cwiczenie szybkosci biegacza na rowerku nie [...]

zawsze warto włączać dodatkowe rodzaje sportu, napisz czym dysponujesz w domu, jakie sztangielki ( ciężar), czy masz do dyspozycji sztangę?

czym się różni kick od boksu to proste: boks to same uderzenia rękoma w kicku dodatkowo dochodzą kopnięcia

[...] musisz je udowodnić.A własciwie od tego zacząć chcąc krytykować krytykę. Co do krytyki własnej osoby... hmm...musiałbys robić osobiste ścieżki to raz, a po drugie myslę ze czym innym jest krytyka dzieła... a czym innym osoby.Ksiązka, płyta jest tworem naszych umiejętnosci, wiedzy, osobowości. Postawa zyciowa, charakter,zachowania wypływaja z [...]

naucz sie czytac ze zrozumieniem to raz dwa ze masz nikla wiedze nt tego o czym mowisz Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-03-19 12:24:08

ale poniewaz masz problemy z ww rzeczami napisze jak przedszkolakowi (zrozumiesz?): DECA BRANA SAMA ZNACZACO OBNIZA SAMOPOCZUCIE (BRAK TESTA - JEZELI NIE WIESZ O CZYM MOWIE TO PRZYPOMNIJ SOBIE JAK SIE CZUJESZ PO SKONCZONYM CYKLU TZN W CZASIE BRANIE CLOMIDU (ALE BEZ PROVIRONU) CZESTO WYSTEPUJE TEZ DECA DICK CO JEST LOGICZNE (DECA MOCNO BLOKUJE A [...]

[...] mnie pamięć nie myli to jest tam coś koło 180g samego jabłczanu. Dlatego też jeśli już jabłczan to słaniałbym się raczej ku produktowi o nazwie Cubed tej samej firmy, który btw sam teraz biorę. Jest to koszt rzędu 100-120 zł w czym mamy 250g kreatyny - i imho jest to bardziej opłacalny zakoop. Zmieniony przez - dorian85 w dniu 2004-03-19 12:38:46

Powiedzcie mi , bo przez pewien czas głównym żródłem białka dla mnie było mleko a bardziej kefir ale póżniej poszytałem ze posiada laktoze itd. Czym to moge zastąpić , jem piersi kurczaka , tuńczyka ...ale ile można . Jestem na diecie redukcyjnej i powoli brakuje mi pomysłów na jezonko . Czy bialy chudy ser też jest do kitu ???