czym

[...] saa...one przynajmniej mają jakiś konkretniejszy cel niż chwilowe zagłuszenie rzeczywistości i są elementem wspomagającym jakąś pasję, która może być sposobem na życie. I to bardzo dobrym sposobem o czym wszyscy tutaj wiemy - sport (ruch), dieta, rywalizacja! Z dragów niewiele pozytku w perspektywie długofalowej. Ale to tylko moje skromne zdanie.

[...] jakiś konkretniejszy cel niż chwilowe zagłuszenie rzeczywistości i są elementem wspomagającym jakąś pasję, która może być sposobem na życie. I to bardzo dobrym sposobem o czym wszyscy tutaj wiemy - sport (ruch), dieta, rywalizacja! Z dragów niewiele pozytku w perspektywie długofalowej. Ale to tylko moje skromne zdanie. Nie napisał bym tego [...]

[...] regulacji syntezy i metabolizmu cholesterolu działają już na poziomie wysycenia ich receptorów, a to jest ZNACZNIE PONIŻEJ GÓRNEJ GRANICY NORMY STĘŻENIA CHOLESTEROLU (,o czym już wspomniałem). 2. cholesterol w sporej ilości jest syntetyzowany endogennieco. To świadczy, o tym, że nie musi się go nadmiernie spożywać. A szkodliwe jego działanie [...]

a na czym polegała ciężkość tego dnia?

ona do czech to ma za darmo Sc0rp czym sie rozbrajam??

A nie wiem bo nie mam z czym porównać bo skasowało mi wszystkie zapisane ****a zakładki :/

siodema o czym gadasz ale sie najadłem jak świnia!!!!

ale sie pytam czym go wk****ał

wy***alem sasiadowi bo mnie w****ial Nie ma to jak dobre stosunki między sąsiedzkie ale sie pytam czym go wk****ał Czy to ważne helss czasami sam widok czyjegoś pyska potrafi podnieść ciśnienie Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-05-20 21:48:52

Ja kiedyś miałem zajawkę na lusterka po pijaku, ale nie ma się czym chwalić... Dacie rade... Jak kumple wiedzą, że masz zawiasy i poszedłeś do domu i nikogo nie lałeś, to wezmą to na siebie na bank... Zgadajcie się<<

Ja kiedyś miałem zajawkę na lusterka po pijaku, ale nie ma się czym chwalić... Dacie rade... Jak kumple wiedzą, że masz zawiasy i poszedłeś do domu i nikogo nie lałeś, to wezmą to na siebie na bank... Zgadajcie się<< ...choć w sumie wiem jak takie rady brzmią, to nic lepszego Ci nie powiem:/

Rewelacja! Pozamiatałaś konkurencję - tutaj nie ma o czym nawet dyskutować. Pytanie on the side: ile masz wzrostu?

Jak uwazasz sprobuj jedna diete i jakis trening i po jakism czasie zmien. Bedziesz wiedzial na czym Ci lepiej.

Czym on się tak wścieka?

Mam zaje*** duży tyłek więc musze go z redukować więc biegam okej pomińmy to ;) to mój ogólny cel ładnie wyrzeźbione ciało no ale rzeźbić trzeba mieć w czym więc pierw zdobycie masy ;) chodzi mi o taką muskulature jaką ma np. ronaldo lubi forlan z urugwaju ;D

[...] 150ml mleka Po skończeniu TSE przerzucę się na DYMA BURN XTREME. Zastanawiam się też nad dodaniem kreatyny, doradzcie jąką mono czy jabłczan, ew. jaka firma, dawkowanie i z czym łączyć. Waga dokładna to: 91 Poziom tkanki tłuszczowej: 25% Obwód brzucha na wys. pępka: 99 cm W biodrach: 110 cm Chcę schudnąć 15kg do połowy sierpnia Suplementacja [...]

bede musial wydrukowac i na spokojnie poczytac, po czym wykorzystac to w bjj sam to wymysliles? masz soga Pozdrawiam, g4bb3r

A czym najlepiej spalic ten brzuch bo troche to od browarów mam... Na uda to przysiady bede robil bardziej extremalne ale jak z brzuchem bo myslalem ze a6w dziala jako spalacz pamietam ze jak cwiczylem a6w to nie dosc ze twardy brzuch to sylwetka sie pokazywała. Napisałes zeby robic na przemian wiec jak a6w do tego siłka i spokuj na jeden dzien? [...]

[...] a6w albo brzuszki pod obciążeniem, bo jak każde mięśnie muszą się zregenerować klatę itp możesz robić 40-50-60 bo na ujemnym bilansie kalorycznym i tak za cholerę masy nie zrobisz. ćwicz całe ciało, tak uda też na wątrobę nic raczej nie musisz brać, dyma-burn jej nie zaszkodzi rozgrzewka to jakieś 10-15 minut, przy czym pamiętaj o rozciąganiu

[...] zoltek z jaj nie wyrzucaj, szkoda pamiętam jak kiedyś układałem dietę, każdy na żółtka mówił, bee, dużo cholesterolu, itd.? chleb wywalamy ew. raz dziennie, razowy, ujdzie czym zastąpić chleb w takim układzie, czy opierać sie tylko na potrawach z ryb i drobiu, kasze, ryże, itd.? margaryna- zamieniamy na maslo ok zamienię malo oliwy troche ok [...]