czym

[...] dla takich samych wad postawy) dla innych będzie suło sytuację. co mogę polecić? Idź do jakiegoś terapeuty zajmującego się konkretnie dysfunkcjami narządu ruchu. powiedz w czym rzecz, że trenujesz i że koniecznie chciał byś, abyście wypracowali taką metode "naprawiania" swylwetki, żeby łączyła się ona z treningiem siłowym. pozdrawiam [...]

Kreatynke tak po około pól roku regularnych treningów albo nawet i później. Białko to tak samo jak gainer - uzupełnienie braków odpowiednich składników w diecie. Przy czym pamiętaj, żeby białka z odżywki nie traktować jako głowne źródło tego składnika w diecie.

[...] to wszystko. Tutaj macie prawdę a nie w jakichś paniach domu. Wypowiedzi sportowców z RÓŻNYCH dziedzin, nawet lekarze i studenci medycyny się wśród nic znajdą" po czym naotwierałem chyba około 50 artykułów o suplach, w wiekszości z sfd... Po przeczytaniu jakichs 5 nie mieli już siły chyba bo dali spokój i kupili mi gainera na drugi [...]

Renegat ja nie pijam kawy. Jest imo okropna. Nie wypiłam nawet pół szklanki. Krech tym bardziej nie było. Po prostu jestem tough girl. Zwłaszcza, że po tych 45 h spałam tylko 3 h po czym poszłam na koło, które na 4 zaliczyłam. Ogólnie ten tydzień był ciekawy.

Tez to przetestuje. Moze nie 1 lyzeczke, troche mniej... zobaczymy co z tego wyjdzie :) Ogolnie bardzo ciekawa dyskusja, szczegolnie za sprawa Faftaq'a :) BTW. Czekolady dla psow? czym sie roznia?

[...] 1 lub dwa posiłki, niestety nie było nic przed treningowego z braku możliwości;/ mam wątpliwości co do rodzaju treningu, ATC jednak trzeba ułożyć rozsądnie, w sumie to o czym pisała obli czyli rozłożenie na poszczególne partie to prawie jak standardowy trening tyle że ze zmienną kolejnością ćwiczeń po serii, a dzisiejszy mi odpowiadał dalej [...]

[...] formie i właściwie to nie wiadomo jakby wypadł. Łobodziński jest w optymalnej formie i przynajmniej selekcjoner w przypadku wystawienia go w podstawowym składzie wie na czym stoi. Pozatym na pozycji Błaszcza może grać także Smolarek, który jest bardzo uniwerslanym graczem. Mało tego jakby przyjąć, że Błaszczykowski nie miałby kontuzji to [...]

[...] trafieniach krwawi jak zarzynane prosię. Sędziowie parokrotnie przerywają, lekarze tamują, Fedor ze stoickim spokojem czeka aż znowu dopuszczą porozwalanego Japończyka, po czym znowu go tłucze, jucha płynie w najlepsze. W końcu po którymś razie przerwali. Reasumując - sędzia widzi co chce widzieć. Myślę że gdyby kimbo krwawił w tamtej walce jak [...]

Mam pytanie a nie chce zakładać nowego tematu i zaśmiecać Czym zastąpić rybe? Ja ryby nienawidze i sie nia brzydze od małego, pare razy próbowałem zjeść, ale źle się czułem po niej.

[...] moim odczuciu a mam do tego prawo. niejednokrotnie sam pisałeś że jeśli ktoś nie bił niech sie nie wypowiada i ja to tylko powieliłem. a poza tym z Tobą dyskutować nie ma o czym za bardzo bo Ci brak argumentów, jedynie używasz banowania, bo tak łatwiej. widać że z moją psychiką jest jednak wszystko wporządku. zdrowia Zmieniony przez - gymiBAN w [...]

witajcie, mam mały problem, z tej stronki co autor chyba podał, gdzie jest m.in. arnold classic 2008, ściągnąłem te 10 linków nieszczęsnych poczym stwoerdzam że kolory mam jakieś z dupy, tzn. niebieskie czerwone żółte, na bank znacie ten niemiły efekt, już 2-3 film mi tak chodzi... jakie kodeki trzeba mieć? w czym problem? powtarzam mam inne [...]

To tak jakbyś zapuytał- "czy bardziej spodoba mi się kolor niebieski czy czerwony?" Albo: "czym będzie mi się lepiej robiło zdjęcia: Canonem czy Nikonem?" Odpowiedź: A skąd do cholery mamy wiedzieć? Judo jest w Polsce dłużej i ma lepszą kadrę, ale i wśród trenerów MT jest sporo fachowców. Idź, zobacz, potrenuj, oceń i wtedy [...]

a wiec tak to widze: 1-8deca c7d 200 1-10 prolo c5d 200 troche drogo to wyjdzie heheh.I ejszcze jedno nie moglbym naprzyklad prolo zaczac bic od konca 2 tyg? bo razem jak rozpisalem to wyjdzie 28ampulek prolo, nie za duzo?Co do cyklu dolozyc? proviron,nolvadex? kiedy zaczac i na czym odblok?

Dajesz białka na poziomie 2g/kg a resztę rozkładasz na tłuszcze/węgle. Nie wiem w czym problem. Jeżeli Twoje zapotrzebowanie jest wyższe to oczywiste jest że musisz dostarczać większe ilości energii w tym nawet z tych węglowodanów co podniesie liczbę chociażby do tych 7g/kg.

[...] 1-8deca c7d 200 1-10 prolo c5d 200 troche drogo to wyjdzie heheh.I ejszcze jedno nie moglbym naprzyklad prolo zaczac bic od konca 2 tyg? bo razem jak rozpisalem to wyjdzie 28ampulek prolo, nie za duzo?Co do cyklu dolozyc? proviron,nolvadex? kiedy zaczac i na czym odblok? zamaist prolo mozna enan iranski bodajze bo nie ma na magazynie prolo

czym poprzesz informacje?

[...] może nawet do gimnazjum. Niech na własne oczy zobaczą jak pokrzywione pokolenie TV i stałego dostępu do internetu z dupami rozpłaszczonymi od ciągłego siedzenia wpierdziela hurtowo wielkie torby chipsów pod sklepikiem a po dzwonku na lekcję rusza żółwim galopem po czym wpada do klasy z ciężką zadyszką godną palacza z 20-letnim stażem

Za mało białka? Po czym to wnioskujesZ? Kolega nie podał żadnych danych.

ogolnikowo. wszystko OK, ale ja alri bym nie kupil. **** wie co sie dzieje z tymi sroedkami, wchodzi jedna wersja po drugiej o czym producent nie informuje (Jungle Warfare), lacznie ta obcna to juz chyba piata albo szosta, a ciagl cisza w eterze. opinie rozne, jedni chwalą inni mowia ze gowno, jeszcze innych blokuje. totolotek troche.

A z czym najlepiej po treningu jeść makaron? z jajkiem? skoro z twarogiem nie bo kazeine ma. to jak? pzdr.