SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • [...] sprowokować ich głodem. Zastanawiam się nad ponownymi odwiedzinami na siłowni. Tymczasem spacery, spacery, spacery... Lekarz od Zakaźnych sklął babę pierwszego kontaktu na czym świat stoi. Powiedział, że węzły nie są niebezpieczne, że mam się cieszyć ciążą i nie przejmować. Na wszelki wypadek dał skierowanie na morfologię z rozmazem, próby [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 12:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mówiąc to nie bardzo zrozumiałem w czym jest problem? Chodzi o to wino czy o odblok? Wino bez sensu takie zmiany dawek, niech leci 7-8 tygodni w stałej dawce. Natomiast co do odbloku to skoro Cię nie słucha i wie lepiej (bo nic się nie stało wcześniej) to może daj mu się sparzyć, czasem to najlepszy sposób, żeby ktoś nabrał rozumu. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2013-11-04 13:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najpierw masa czy redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie są niezbędne do uzyskania płaskiego brzucha (zobacz na dzieci, szczupłe mają kratę a nie obwisły brzuch) Obwisłość uzyskują ludzie najczęściej złą dieta zagładzając sie tracą mięśnie a czym więcej aerobów tym gorzej. A tak nawiasem mówiąc, ty zdajesz sobie sprawę również ze ćwicząc brzuch nadmiernie przyczyniasz się do problemów z krzyżem,

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 12307 Data: 2013-11-04 14:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pięściarz wagi ciężkiej Magomed Abdusalamow (18-1, 18 KO). Rosjanin doznał ciężkich obrażeń i lekarze podjęli decyzję o wprowadzeniu go w stan śpiączki farmakologicznej, o czym pisaliśmy wczoraj. Niestety dziś dowiadujemy się, że konieczny był zabieg usunięcia fragmentu czaszki Abdusalamowa, aby zmniejszyć obrzęk mózgu." ~bokser.org Cholera, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2013-11-04 15:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    gdzież chłopie, o czym Ty mowisz %-) 1stycznia tego roku swoja pierwsza redukcje szkonczyłem którą zyebalem po całości %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 15:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym można zastąpić płatki owsiane które jem rano? Pomóżcie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym można zastąpić płatki owsiane które jem rano? Pomóżcie ryż, makaron, kasza, chleb i inne zródła węgli

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 16:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już drugi miesiąc od otrzymania sprzętu, czas wyrazić o nich swoją opinię. Na wstępie chciałbym z góry przeprosić za niezbyt rewelacyjną jakość zdjęć, niestety nie miałem czym robić zdjęć i byłem zmuszony skorzystać z aparatu w telefonie. Na początek rashguard. Miałem okazję porównać rash od Ground Game z rashami Smmasha oraz Under Armoura. Co [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 19318 Data: 2013-11-04 17:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]Kardi5 - Innowacje i Wariacje

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 24 Redukcja ogólnie trwała 2 miesiące (od 24 dni na forum). Od tygodnia waga oraz obwody stoją. Jestem zadowolony z wyników 2 miesięcznej diety i treningów, osiągnąłem to co zamierzałem. Myślę, że zejść z BF jeszcze niżej to tylko katorga dla organizmu tak jak mówił Ozzy a nie jestem zawodowcem dlatego postanowiłem powoli podwyższać kcal i [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 12684 Data: 2013-11-04 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 168 28.12.2013r

    Post
    Scena MMA i K-1

    polemizowalbym z tym zniszczeniem psychicznie. szczerze mowiac,to za bardzo nie ogarniam tej-rzekomo niesamowitej-sily mentalnej Weidmana. czym roznil sie jego wystep od wystepu poprzednich przeciwnikow Silvy? IMO glownie tym,ze jest po prostu lepszym fighterem i udalo mu sie zlapac Andersona w taki,a nie inny sposob. bylby mistrzem mentalnym [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 18:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie odnośnie diety na mase, chciałbym siędowiedzieć czy na kolacje dobrze jest zjeść twaróg chudy i jak tak to z czym to jeść? Słyszałem, że dobre jest z oliwą z oliwek ale ja kto zrobić?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 19:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seqi - uporządkowanie

    Post
    Ladies SFD

    Shrimp - wiem, że nie ma się czym chwalić i że micha tragedia. Połowa wczorajszego jedzenia była przyniesiona przez teściową, i wiem że to nie jej wina, że sama to zjadłam. Wpisałam to, żeby nie udawać przed nikim, że jest super. Bombelek - to że czytam, nie znaczy, że moja micha jest czysta. Wiem, że robię źle, ale szukam lepszej drogi w [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2013-11-04 19:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem szerokich bioder.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mianowicie 14.11.2013 mam skończyć tą 1900 kcal dietkę i mam dostać jakąś tygodniową już taka kaloryczną jakie mam zapotrzebowanie dziennie, żeby mi się ta waga trzymała ona ma być jakaś inna sam jeszcze nie wiem jak ta dieta końcowa będzie wyglądać na czym polegać. I teraz czy ją stosować czy od razu 15.11.2013 przejść na tą od potreningu.pl ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2013-11-04 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sex

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    trza mieć czym :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-11-04 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbijam do tematu, który gainer wychodzi najbardziej ekonomicznie. bo jak tak patrze to paczka około 6kg wystarcza na 20-25 dni :/ Jak Ty chcesz po 300g gainera dziennie pić to nie mam więcej pytań. Wyszukiwarka i czytaj czym jest gainer i do czego służy. MVP - nic nadzwyczajnego, gainer jak każdy inny.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-11-04 20:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sex

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    trza mieć czym :) %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-11-04 21:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdobywamy mase na poważnie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Smaże, z czym ta owsianka

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 18615 Data: 2013-11-04 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] caly czas ta sama pozycje czy dozwolone jest 'bujanie sie'? Barki opuszczone, sciagniete lopatki? Łokcie trzymamy wyzej niz nadgarstki? Dzisiaj pierwszy raz probowalem wykonac to cwiczenie i nie za bardzo wiem na czym sie skupic, niby bardziej czulem ze pracuja ramiona niz tyl barkow/plecy. Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2013-11-04 21:33:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 21:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aksel redukcja 2014, s.33 start!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] motywacje poprzez twoja motywacje do zycia. po prostu az ci zazdroszcze na tyle ze bylbym w stanie przyjechac do twojego miasta, zaprzyjaznic sie z toba, dosypac ci mikstur do napoju i gdy bedziesz lezec nieprzytomny ukradlbym ci twoje receptory mozgowe, po czym wszczepil sobie. tryskasz pozytywna energia i tak trzymac, pozdrawiam ciebie Aksel.

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 21:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    ankiete z czym?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 22:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)