czym

spacer a potem marsz i rob tak zeby tetno bylo spokojne przy coraz wiekszym tempie marszu, to przestaniesz miec zadyche przy byle czym

o czym teraz myślisz - czy wezmę 40 w wycisku?

90% trenerów nie ma pojęcia o czym mówi na tych siłowniach, taka prawda.

nie no ja na siłowni to zazwyczaj leginsy i t-shirt. nie wiem w czym Ty tam ćwiczysz ;-P

nie no ja na siłowni to zazwyczaj leginsy i t-shirt. nie wiem w czym Ty tam ćwiczysz ;-P spodenki i koszulka

nie no ja na siłowni to zazwyczaj leginsy i t-shirt. nie wiem w czym Ty tam ćwiczysz ;-P spodenki i koszulka damy radę :-D

nie no ja na siłowni to zazwyczaj leginsy i t-shirt. nie wiem w czym Ty tam ćwiczysz ;-P spodenki i koszulka damy radę :-D mało ściagania

Lisus to normalne wrażenie ;-) przy czym nieprawdziwe ;-]

Przepraszam, o czym ten spam ;-D?

Przepraszam, o czym ten spam ;-D? Umawiam się z Lodzianinem na trening :-D

na czym leci CSI

I znów mówią tu o czyms o czym ja nie mam zielonego pojęcia... eh...

[...] sama sobie odpowiedziałaś. Nie masz motywacji, nie trzymasz michy, nie chce Ci się. Sprawdźcie sobie,c o to jest skurcz izometryczny - będziecie miały lepsze wyobrażenie, na czym polega trening. Ale nie szukajcie w nim magicznego sposobu na schudnięcie, to tylko jedna z metod ;-) Na poczatek, jeżeli tylko maci emożłiwość, to zapodajcie sobie [...]

No to z czym jest problem?

40 jajek to pyka mi letko na dwie osoby, przy czym jedna ma low fatową miskę ;-)

nikt nie oglądał ale każdy wiem czym jest film o facecie w łódce

Ev biore zma i nic @@-) mnie to troche martwi, bo ja prawie nic nie robie ten tydzień, nawet pracy nie zaczełam, tylko treningi, ogarniecie domu i różne sprawy do załatwienia na mieście, więc nie mam prawa być zmęczona, no bo czym? chyba trzeba się przejść do lekarza #-P

Czym to argumentowała?

[...] wstawaniu, a do tego robi zamach biodrem na lewo. mój facet mu o tym powiedział (ja jestem zbyt nieśmiała %-)), on mu podziękował, powiedział, że nie zdawał sobie sprawy, po czym... dołożył sobie kolejne 20 kg i robił dalej to samo. i tak jeszcze przez 4 serie. bolało od samego patrzenia. oczywiście instruktor się nie interesował, nie wiem, może [...]

powiedział, że nie zdawał sobie sprawy, po czym... dołożył sobie kolejne 20 kg i robił dalej to samo. Ale przynajmniej w kolejnych już zdawał sobie sprawę. postęp był jakiś, jakby nie patrzeć