czym

[...] z płci ;-) %-) Trzeba jednak wspomnieć że wiek( do pewnego momentu oczywiście) premiuje wytrzymałość. O ile rekordziści świata w maratonach i ultramaratonach w wieku 30 plus to powszedniość, to czym krótsze dystanse tym wiek rekordzistów się obniża. W sprintach czy biegach średniodystansowych 30 plus już nie mogą konkurować w kat. Open

choć w wielu konkurencjach do tej pory dla kobiet był jakoś handicap. ale Tsu goli facetów bez handicapu, więc nie bardzo rozumiem o czym rozmawiamy %-)

[...] czy by żyli - nie ma tu manipulacji. Po 1, nie wiadomo co było rzeczywistą przyczyną śmierci (jeżeli przy okazji jest COVID, zawsze się go wpisuje na 1 miejscu). Przy czym patrząc po średnim wieku zgonów, takie osoby by mogły umrzeć od praktycznie większości załapanych wirusów. Nie mówiąc o tym, że nawet i ta (do której nie lubię [...]

[...] kłócił z ludźmi... ale: Ekspert WHO szacuje, że na covid zachorowało na świecie ok. 10% populacji, czyli 800mln ludzi. Covid jako przyczynę zgonu wpisano 1mln ludzi. Przy czym bez chorób współistniejących zmarło ok. 10% chorych z 1mln'a, czyli 100tys ludzi. 1. BZDURY i szurska manipulacja. Ci ludzie NADAL by żyli - GDYBY nie Covid. Więc [...]

WHO szacuje, że na covid zachorowało na świecie ok. 10% populacji, czyli 800mln ludzi. Covid jako przyczynę zgonu wpisano 1mln ludzi. Przy czym bez chorób współistniejących zmarło ok. 10% chorych z 1mln'a, czyli 100tys ludzi. Wychodzi na to, że na covida umiera 0.0013% zakażonych. Średnia zgonów na świecie wynosi ok. 71 lat. Teraz zadajmy sobie [...]

[...] więc powiedzmy, że nie brnąłem dalej odnośnie tempa tego truchtu ;-D, ale powiedzmy, że powiedziałem prawdę na pytanie co ćwiczę %-) generalnie dostałem zalecenie żeby lepiej nie biegać, można pływać i jeździć na rowerze ;-) no i póki co 10km nie mam poniżej godziny, więc z czym do ludzi :-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-10-08 18:28:38

[...] masę mięśniową. Za powstawanie rozstępów odpowiada zmniejszona synteza włókien kolagenowych i elastynowych w skórze, a przez to skóra jest podatniejsza na rozstępy. Przy czym pojawiają się też przy zmianach hormonalnych, generalnie to bardzo indywidualna przypadłość i niejednokrotnie jedna osoba ma ich sporo, a inna ma skórę gładką i bez [...]

zabstyl wschód był wspaniały a jest teraz tym czym jest dzięki błogosławieństwom komunizmu ... także spokojnie bo Europa Zachodnia zaraz tych dobrodziejstw doświadczy również i jeszcze gorszym sraczem będzie bo na wschodzie naród twardy i zdzierżył i podniesie się a kto wie może i my na starość doczekamy

[...] rok dawało mi to mocne efekty, teraz od dwóch miesięcy niestety wszystko stanęło w miejscu, zero progresu w wadze. Wiem, ze za dużo shakeów w tym wszystkim, ale nie wiem czym to zastąpić, a żeby pomieścić w żołądku tez wszystkie posiłki, a taki shake wypije i za godzinę moge znów szamać, bo jestem głodny. Jakieś sugestie co i czym [...]

Odżywka białkowa można w mleku ?

[...] jednego ze związków to było 15 tysięcy dolarów za 30g + koszta prawne i dostawy (dawka była chyba 100mg dziennie) Zmieniony przez - washington w dniu 2020-10-07 20:16:15 o czym Ty w ogóle piszesz, tyle pieniędzy to mogą wyłożyć tylko bogacze, a ja się do nich nie zaliczam zdecydowanie ... }:-( Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2020-10-07 [...]

Cześć! Szybkość jak każda cecha motoryczna musi być trenowana aby ją utrzymać bądź polepszyć. Nie trenowana zanika. Przy czym warto wspomnieć, że samo "bieganie" nie wystarczy na to by utrzymać prędkość, należy mieć ukierunkowane na to jednostki treningowe. Dodatkowo poprzez to, że urosłeś mogła zmienić się Twoja technika biegu jak również [...]

[...] Sprawy się na tym nie skończyły, ponieważ osoby nie związane z MMA zaczęły również składać oferty. Podobno zawodnicy NFL byli zainteresowani o czym poinformował menadżer Perry’ego, Malki Kawa. „Wstrzymajcie swoje konie… Miałem kilka telefonów od niektórych moich klientów z NFL w sprawie miejsca w jego narożniku… To [...]

ah...to rozkojarzenie...wiem o czym mowa %-). Bede musiala w koncu wybrac, ale jeszcze troche sie pomiotam

[...] placówkach służby zdrowia, gdzie zarówno pacjenci, jak i często personel, bagatelizowali kwestie bhp - m. in. nosili maseczki na odp****** (odsłonięty nos itp.). Po czym koleje losu doprowadziły mnie do prywatnej kliniki i po prostu to jest inny świat. Każdy w maseczkach, wszędzie dystrybutory z płynem do dezynfekcji itp. Każdy pacjent [...]

[...] to byla calkowita tragedia, jak w poniedzialek po hantli poszedlem na wyciąg to 20 kg bylem w stanie ustawic i cwiczyc a dzisiaj nie bylem w stanie nawet 10 kg wyciągać przy czym próbując tego dokonać towarzyszył ból tricepsów jak zwykle po treningu jakiegokolwiek mięśnia. I teraz pada pytanie: czy pomimo nadwyzki kalorycznej i podazy bialka w [...]

Wziąłem tylko 13paczek i tak musiałem ze 4kg już upiec, bo się nie zmieściło. Wziąłbym więcej bo leżało tam tego jeszcze z 5x tyle. No i to jest to o czym pisałem, teraz się cieszę, że kupiłem tanio, pewnie i tak będą musieli wywalić sporo, a za rok filet z kurczaka promocja 28zl /kg %-) Nie kracz nie kracz :D

Wziąłem tylko 13paczek i tak musiałem ze 4kg już upiec, bo się nie zmieściło. Wziąłbym więcej bo leżało tam tego jeszcze z 5x tyle. No i to jest to o czym pisałem, teraz się cieszę, że kupiłem tanio, pewnie i tak będą musieli wywalić sporo, a za rok filet z kurczaka promocja 28zl /kg %-)

AMG foto nie będę wstawiał bo nie mam się czym chwalić. Poza tym pod koniec redu wypadł mi poligon. A kto w wojsku byl/jest to wie jakie jest żywienie. Poza tym treningi w lesie to słabo wychodzą. Redukcja trwała 7 tyg. Poleciało 7kg. Co leciało prop nexium (dobry propik) 3 tyg 50mged, później 60mged do tego tren ace dna 3 tyg 50mged później [...]

Niestety, ale jedząc w sposób jaki odpisujesz formę ciężko będzie zrobić. Nie do końca rozumiem w czym jest problem. Piszesz, że chciałbyś produkty, które można kupić w sklepie, więc jeżeli dobrze rozumiem pieniądze nie są problemem, ponieważ kupując gotowe produkty, posiłki, wydasz dużo więcej. Jeżeli nie potrafisz gotować, to czas się nauczyć. [...]