czym

Jaki sprzęcior! takich kafelek to ja w całym mieszkaniu nie mam :) jest na czym robic z siebie dzika. Sog

Witam wszystkich potrzebuje pomocy a mianowicie czuje ucisk w okolicach wątroby zjedłem jakies 40tab M-drolu po czym odstawiłem go poniewaz okazałem sie na niego kompletnie nie podatny ale w drugim dygondiu stosowanie m-drolu dozuciłem metke bo czułem ze cos jest nie tak(szkoda było diety) jadłem jej po 15mg dziennie teraz po prawie 3 tygodniach [...]

Nie myśl że jestem taki pusty i nie brał bym się za coś o czym bym nie miał pojęcia ;) Tak, tak szoty robi sie 1,2 igłą lecz jest taka opcja wkładając ampe do ciepłej wody na chwilę i po chwili od razu bić wtedy nawet igłą 7,8 nie robią się żadne grudki i wchodzi jak w masło. Przetestowane przez kumpla ;)

Bella: zimno, jak siadalem w przerwach miedzy seriami to marzlem ... na termo to 18-19*C jest ... Arpol: smierdzi i brudno, nie ma czym odychac, czy naprawde nie mozna polozc podlog specjalnie pod silownie w obiekcie? takich co amortyzuja ale nei chlona kurzu i smrodu jak te wykladzinki w Arpolu? smiem twierzic, ze silowni dobrej z prawdziwego [...]

Witam, Zawsze interesowało mnie czym różni się taki monohydrat od jabłacznu itp. Mógłby ktoś wytumaczyc? ; d

[...] Planuję ćwiczenia na siłowni 2x w tygodniu, mogę dodać 3x ale wolałabym już coś innego niż siłownia. Do tej pory najpierw rozgrzewałam się ok 10-15 min na siłowni, po czym przechodziłam do ćwiczeń siłowych - ale tak naprawdę bez składu i porządku, ćwiczyłam to, co akurat podpatrywałam u innych (uda, brzuch, pośladki). Brakuje mi takiego [...]

na czym to oglądacie ?

[...] to samo z owocami do szkoly biore z 4 mandarynki warzywa jem do 1,2,3,4, posilku tak samo urozmaicam wrzucilem tylko przyklad diety zeby sprawdzic czy wszystko robie db ale wasze uwagi tez biore do siebie dlatego mam pytanie odnosnie sniadania co mozna zrobic na sniadanie z platkami i otrebami zmielic je z czym samych nie zjem bo mi nie smakuja

dlaczego co z nim nie tak?? oraz z czym moge jesc pieczywo razowe/wafle??

Z czym mogę jeść ryż? Bo jem z serkiem wiejskim ale się zastanawiam jak można inaczej. Może jakąś zupkę, tylko jaka? taką oczywiście beztłuszczową? I drugie pytanie z czym jeść kasze jęczmienną? Z wodą jakoś się zje ale może też jakas zupka by była lepsza co?

dawaj jeszcze jakies bo nie wiem na czym stoisz. To malo ukazuje zdjecie

czemu na tym forum ciągle pojawiają sie tematy odnośnie 1 cyklu ? nie widzisz podwieszonych tematow ?? tam masz napisane wszystko nie zasmiecaj 4um piszmy o czym sensownym o powazniejszych systemach a nie o jakiejs metce na 1 cykl o ktorej bylo juz 1000000000....tematow !!

SQ z siadem na lawce czym sie rozni od zwyklego siadania? pozwala doskonalic technike? pod jakim kątem to robisz? pzdr i powodzenia

[...] itp. I na tym to zainteresowanie się kończy - wystarczy obejrzeć mecz/zawody i powtórzyć, to co mówią media, aby być cool, trendy i na topie z obecną modą na dany sport. Sporo ludzi nie interesuje, co, z czym i dlaczego. Bo po co? Za pare miesięcy przyjdzie nowa moda, więc nie ma sensu zaprzątac sobie głowy (większą niż zwykle) odrobiną myślenia.

ludzie o czym wy w ogole gadacie ???powiem wam nie warto odpisywac bo i tak typ ma to gdzies tazke ja po chyba 2 wypowiedziach odpuscilemdajcie spokoj po co ten spam, tradzik rzecz ludzka koorwa nie ma sie czym podniecacczasem nawet mozna bylo sie posmiac z niektorych tematow ale ostatnio to nie da sie tego wrecz czytacpozdro i jescze kooorwa [...]

Nie wiesz na czym stoisz...? Nie wyciągnąłeś wniosków z tych komentarzy jeszcze? Ja bym zabrał się za redukcje, po co robić "masę" do kwietnia skoro będzie wyglądała tak samo jak dotychczas bo przecież robiłeś "roczną" masówkę!? Obijanie się...i Ty jeszcze powiesz że to jest oszukiwanie samego siebie. Wg mnie liczyłeś na coś w [...]

Myślę, że najlepszym sposobem na zabicie zapachu będzie taka metoda: Pokrój cytrynę/y na cieniutkie plasterki po czym włóż je do rękawic i tak zostaw.. wyjmij dopiero aż plasterki cytryny wyschną.. Myślę, że to jest dużo lepsze niż te wszystkie dyzedoranty, mydła, bo to tak jakbyś na spocone ciało użył perfumy czy antyperspirant :/ czyli bez [...]

jakich ****a sałatek... zjedz rano 2-3 jajka... na obiad ryż i mięso albo rybe... nie pasuje? jedź do dietetyka który będzie się głowił czym Ci zastąpić jedzenie które Cie w buzie gryzie. pozdrawiam

[...] Wzrost: 185cm Typ budowy: Ektomorficzny Wymiary Biceps: 36,5-37cm Klatka: 105cm Udo: 57cm Lydka: 40cm Przedramię: 35cm --Cele-- 1. Do połowy lutego trening na masę ! Po czym zmiana treningu. 2. Do końca marca trening na masę ! Następna zmiana! 3. Do końca maja trening na masę (tutaj planuję cykl kreatynowy, pewnie do tego dojdzie jakieś [...]

Sog, nic dodać, nic ująć ;p.. Sorry, ze pytam, ale czym sie zajmujesz na codzien ? Bo jak patrzylem w posty, to nie wazne ktora godzina, ty zawsze masz czas na trening.. :)