czym

[...] krowim jest na litr jest 1 do 1,2g białka nasz organizm magazynuje w kosciach okolo 1kg wiec ta ilośc wcale nie powala na kolana. Wracajac do kazeiny to dla mnie nie ma nad czym dyskutować po co nam bialko słabej jakosci, lepiej zjesc kawał mięcha. Kazeina osadza sie w żołądku i ścina co powoduje zatrzymanie trawienia pozostałych skałdników na [...]

ziomlogos doskonale zdaje sobie sprawe czym jest regeneracja. Jednak nie wiem czy az tak straszna zbrodnia bezie wystepowanie po sobie ciezkich planow w przypadku gdy so to plany obejmujace rozne partie miesniowe. ..o porstownikach tez myslalem. Zmieniony przez - Anon1m w dniu 2009-12-17 18:31:01

[...] sztangą 6.Biceps unoszenie sztangi prostej. Brzucha na razie nie ćwiczę :/ Staram się jeść 5, 6 posiłków dziennie. Wzrost 176cm Waga ok.65kg Teraz dopiero wiem na czym polega Kulturystyka :) Trening, jedzenie, odpoczynek :) Jestem w przedostatnim tygodniu tego treningu. Potem suple i trening split. Mój cel to masa, chcę nabrać ciała, [...]

[...] wywołanym ze swojej winy. Kiedyś zdarzyło się, jak miałem jeszcze może 17 lat, że weszliśmy ze znajomymi z własnym trunkiem do lokalu i zostaliśmy wyproszeni grzecznie po czym wyszliśmy (nie byliśmy wypychani czy obrzucani wyzwiskami), po prostu wyszliśmy. Jeden bramkarz był wtedy nowicjuszem i widać było, że chciał mnie sprowokować swoim [...]

Jak będą arty takie jak w SDW Pana Sławka to bede kupował, jak bedą zegarki to lipa i tego nie kupie. A o czym Pan napisał tym razem?

[...] w stójce a bazując na jego walkach widać że woli boksować niż kopać także może się przeliczyć i tyle. Co do gadania o lesnerze to wiadomo że toney *******i trzy po trzy ale to już taki niga gangsta itd. styl no i naprawdę nie fair porównywać go do najmana bo kolo osiągnął bardzo dużo w zawodowym boksie o czym el estrogen może tylko pomarzyć

Witam. Od 2 miesięcy stoję w miejscu jeśli chodzi o siłę(zmieniałem treningi i robiłem regenerację). Po nowym roku mam zamiar zrobić kolejny cykl na odżywkach. I tutaj moje pytanie... Co polecacie? Co może mi dać najwięcej siły? Od razu mówię że to nie mój pierwszy cykl. Brałem już kreatynę ale efekty były średnie. Może jakieś połączenie? Czekam [...]

Wrzucił bym rozmowę GG z pewną pisdą, ale nie będę jej jeszcze bardziej ośmieszał... No więc na czym to stanęliśmy...? Luki, co z tą omką dla mnie?

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? dobra:) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 130 PYTANIE: Otoz sprawa wyglada tak, ze chcialbym poleciec z czyms od stycznia i problem tkwi w tym, ze tak naprawde nie wiem z czym. Znalazlem na forum cos takiego, tylko nie wiem czy daje rade : 1-4 meta 30 ed 1-10 deca 200 mg e7d [...]

Do tego dochodzi wplyw estrogenu na poziom IGF-1 , to o czym wspomina slawek - zwiekszenie liczby receptorow AR lub tez zwiekszenie ich wrazliwosci oraz wplyw estro na uzycie glukozy przez miesnie poprzez g6pd. Estro bardzo wazne jak zalezy na max przyrostach jednak gino straszy:) a czesto sermy nie daja rady i AI konieczne. Kluczem tu jest [...]

Po pierwsze to dhea to tylko dodatek nie majacy nic wspolnego z odblokiem przysadki :) Ogolnie czym sie bedziesz odblokowywal - AI czy Sermami to osobisty wybor. Sa za i przeciw w 1 i 2 przypadku i najlepiej dobrac pod siebie. W dlugim cyklu walilbym HCG podczas jego trwania. Tak na przyklad od 4-5 tygodnia dawalbym hcg 250-500 UI 2x na tydzien do [...]

O czym wy pierredolicie czarnuchy?

Dzieki za artykuly, zrobilem sobie calkowita przerwe od biezni,skakanek, i ogolnie wszystkiego z czym wiaza sie duze obciazenia stawu kolanowego, tak jak pisaliscie. Obecnie uzywam wioslarza mechanicznego concept3, kupilem glukozamine, i na bieznie wroce chyba w styczniu, choc niepokoi mnie dziwna blokada w lewym kolanie, odczuwalna przy skrecie [...]

przesadzacie jak zawsze emocje moze i troche silniejsze, ale trzeba nad soba panowac i koniec, czy to na saa, czy alko czy hoooj wie czym, jak ktos tego nie potrafi to trzeba dorosnac i wtedy brac sie za zabawki

kk3 wiem o czym mowisz :D. Sam ujazmiam najwiecej z rodziny sernika co roku. W zasadzie 3/4 :D Anca ziomy powyzej maja racje swieta nie sa codziennie nie ma sie czego bac. Jesli ciekawi cie np moj plan na swieta to jest nastepujacy : Nie bede sobie niczego zalowal lecz nie przesadzal z obzarciem do takiego stanu ,ze chodzic nie moge:D Do tego co [...]

Om ma duzo racji. Przeczytajcie jeszcze raz na spokojnie o czym chlopak pisze : )

[...] złego. Ich życie i włazić w nie buciorami nie jest ładnie. Są ludzie, którzy całe życie nie pili, nie palili, nie ćpali i umierają nagle w wieku 40 lat. Reguły nie ma. Nie można demonizować sterydów, bo nie są one nie wiadomo czym. Jest wiele bardziej niebezpiecznych substancji (legalnie dostępnych) którymi ludzie trują się codziennie. Ich wybór.

a wykladowca nie wspomnial na czym bazuje swoja opinie ? bo z reguly jak ktos cos twierdzi to latwiej mu podac zrodlo niz komus innemu na podstawie poszlak szukac :D moze ew spytaj dopytac na nastepnym spotkaniu ? jesli sie spotkalem to z innym zaleceniem (zima tran latem omega3 - ale chodzilo o inna przyczyne)

wujek jest się czym pochwalic, gratki:) Jeśli z takim wynikiem byś sie nie dostal to byłby skandal

Clomid? Na jakiej podstawie?! Po czym? remek - nie ucz ojca dzieci robić, bo sądząc po profilu to kontaktu z saa to Ty nie miałeś.