czym

foka82 ale w czym problem bo; masz do wyboru dwie wersje po jednej porcji jabłczanu i clouta dziennie lub jedna porcja jablczanu i dwie clouta

Ok , dziekowa panowie :) . bo naprawde przy redukcji tluszczu to trzeba sie pilnowac co do czego i z czym . Pozdro . Sogi leca

[...] Ostatni dzień treningowy (piątek) to rano aero + popołudniu FBW i wtedy zaczynam ładować (opisane wyżej). fakt, jednak troszku tych tłuszczy jest ale w takim razie nie wiem czym 'dobiałczyć' spaghetti i pizzę. Do spaghetti można ew dać trochę mięcha jakiegoś. Oliwę na noc dałem, żeby spowolnić wchłanianie białka, ale w sumie można off. 6g ww to [...]

Słyszałam o czymś takim jak natężeniowy trening odstępowy. Podobno efekty są super, czy ktoś z was wie na czym to polega albo tego spróbował ? Chodzi tam głównie o 3 minutowe cwiczenia na przemian raz mega szybko a raz wolno..ale nie wiem.

[...] warto tym się przejmować jeżeli nie schodzimy nisko z bf / nie szykujemy się do zawodów, ale jeżeli dopadł Cie taki zastój to spróbuj to wywalić ale w takim razie nie wiem czym 'dobiałczyć' spaghetti i pizzę. a kto Ci każe jeść pizze? polecam precelki/paluszki, bułki, bagietki, płatki śniadaniowe mleko na ładowaniu może być, ale daj to 0,5% 6g [...]

[...] ruch jest zoptymalizowane to poprostu mięśnie sa oszczędniejsze. Troche zły przykład;p I tutaj ciężko to wyjaśnić. Mam niestety zbyt małą wiedzę a nie chce pisac czegoś o czym nie mam w 100% pojęcia. Wodyn nie przekonał Cie do swoich poglądów? Może warto obejrzeć jego osiągnięcia Jak znajde gdzie Wodyn o tym pisał to podam. PS. móglbyś mi [...]

Mrozu Czym sie

Cyc z kuraka ? czym mógłbym go zastąpić w miarę tanim

"ale hooj... rok, dwa i pozamykam koorwom japy " ciekawe czym

Witam! Chcialbym sie dowiedziec czym od siebie roznia sie nastepujace srodki: HGH,TRIBULUS,ZMA,jakie sa pomiedzy nimi roznice? Jakie sa wg.was najlepsze srodki-najbardziej skuteczne przy najnizszej cenie? Jakie polecacie produkty,firmy etc.? Pytam czysto informacyjnie

Jest ta prima, oraz z nowym logo już o czym pisze na końcu tematu, może niedługo będę widział na oczy: http://www.sfd.pl/Primobolan_Depot_100mg_%2F_1ml_Schering_Turcja-t503667.html No i oczywiście masa underowej primy...

Dzięki. Teraz muszę jeszcze ogarnąć co z czym połączyć, żeby było dobrze.

witam to jest własnie moja ławeczka:) mam 15 lat i sam ją zrobiłem cała konstrukcja wyniosła mnie 150zł razem z derma której jeszcze nie ma na zdjeciu.. wszystkie wymiary wziąłem z głowy:) chyba jest sie czym pochwalic a oto ona:

Dlaczego ZMA w czym to pomaga?

no wiadomo.. skerx zaproponujesz czym uzupelnic ten zestaw ? ananas dobrze chyba gada... raczej wezme tego hp.. dodac cos do niego jeszcze ?

Musisz wiedzieć co czym zastępować. Warzywa dawaj wszędzie prócz po treningu/przed.

Dzień 1 Była trochę fajna pogoda po czym sie grzecznie mówiąc popsuła Postanowiłem zrobić trening na siłowni ale głownie techniki. Dziś zjadłem już 8 jajek Micha jest Filmik z treningu http://www.youtube.com/watch?v=LLxFASmg6_8 Spadam na memoriał ŁZY dziś

[...] każdy po 110-120 kg...i bez ****ów Sadło "wciągło" im pałki...coś strasznego Swoją drogą nie rozumiem, dlaczego w saunie bez ręczników chodzą najczęściej właśnie Ci faceci, którzy nie mają się czym pochwalić...ja tam swój sprzęcik odsłaniam tylko przed paniami Wszedłem do parowej za brunetką ok 30 lat bez ręcznika...było miło...nr dała

hehehe no ale to jest ok przecież:D:D:D Ty wiesz lepiej przy czym ci się dobrze ćwiczy:D ja dzisiaj spokojniejszych nutek słucham:D

[...] bije go zdecydowanie.... i jeszcze może do wyraźnie pobić;] a co do jego startów na 400 m to cięzko mu bd bo najważniejsza tam jest wytrzymałosc a naaawet na 200 m widać ze czym dalej biegnie to wolniej biegnie drugą setke na 200 m ma wyraźnie gorszą od johnsona . a co do stylu jego biegania to jakoś dziwnie biega ...jonhson biegał dużo ładnie [...]